АНАЛИЗ ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ПЛОВЦОВ БРАССИСТОВ НА ЭТАПЕ ВЫСШЕГО СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ОСОБЕННОСТИ ТЕХНИКО - ТАКТИЧЕСКОГО МАСТЕРСТВА ПЛОВЦОВ ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ 5
1.1. Техническая подготовка пловцов, критерии оценки техники плавания способом брасс пловцов высокой квалификации
1.2. Общее понятие тактики, ее задачи и особенности тактики проплывания дистанции 200 метров способом брасс 5

18
ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 26
2.1. Задачи исследования
2.2. Методы исследования
2.3. Организация исследования 26
26
28
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 29
3.1. Анализ тактики проплывания дистанции 200 метров способом брасс ведущими пловцами мира и спортсменами высокой квалификации России
3.2. Анализ техники проплывания дистанции 200 метров способом брасс Российских пловцов высокой квалификации 29


33

ВЫВОДЫ 40
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 42
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 43
ПРИЛОЖЕНИЯ 45

Весь текст будет доступен после покупки

Актуальность проблемы
Современный уровень развития спортивного плавания предъявляет повышенные требования к различным сторонам подготовленности квалифицированных спортсменов и, прежде всего, к их технико-тактическому мастерству, которому должно уделяться первоочередное внимание.
Также индивидуализация процесса подготовки спортсменов должна предусматривать ориентацию каждого из них на модель соревновательной деятельности, которая в полной мере соответствуют его технико-тактическим возможностям [10, 16].
В настоящее время спортивные достижения сильнейших пловцов мира на крупнейших соревнованиях по плаванию имеют очень высокую плотность, а их уровень продолжает непрерывно расти. Спортивный результат пловца является интегральным показателем его физической, технической, тактической и психологической подготовленности. Высокая плотность достижений в плавании свидетельствует о примерно равном уровне физической и технической подготовленности пловцов. Соответственно повышается роль технико-тактической подготовленности в достижении высоких результатов. Смысл тактики заключается в использовании таких способов ведения соревнований, которые позволили бы с наибольшей эффективностью реализовать свои возможности и с наименьшими потерями преодолеть сопротивление соперников [3].
Как показал анализ научно-методической литературы, в данном направлении проведено много экспериментальных исследований, что позволило собрать обширную и разнообразную информацию.
Тем не менее, в исследовании технико-тактической подготовленности высококвалифицированных спортсменов - пловцов есть ещё ряд недостаточно изученных аспектов. Например, специалисты, работающие в ракурсе изучения технико-тактических действий в современном спортивном плавании, в основном сосредотачивают своё внимание на выявлении особенностей проплывания соревновательных дистанций способом кроль на груди, в то время как нюансы прохождения дистанций другими спортивными способами плавания остаются не в полной мере охваченными их вниманием. [10 ].

Весь текст будет доступен после покупки

ГЛАВА 1. ОСОБЕННОСТИ ТЕХНИКО - ТАКТИЧЕСКОГО МАСТЕРСТВА ПЛОВЦОВ ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ
1.1. Техническая подготовка пловцов, критерии оценки техники плавания способом брасс
Сильнейшие пловцы мира - финалисты Игр Олимпиад и чемпионатов мира - очень существенно различаются в эффективности выполнения различных компонентов соревновательной деятельности.
На дистанциях 200 м существенно возрастает роль таких компонентов скоростно-силового и координационного характера, как скорость при подплывании и отплывании от поворотного щита при одновременном снижении роли времени сложной реакции на старте и скорости на стартовом отрезке.
При выполнении старта в соревнованиях на дистанциях, где роль этого компонента исключительно велика, различия во времени преодоления стартового отрезка (15м) как мужчинами, так и женщинами достаточно велики и обычно находятся в диапазоне 0,40-0,85 с, что вполне сопоставимо с различиями, разделяющими пловцов на финише этих дистанций 0,40-1,2 с.
Скорость на первых двух отрезках дистанции (10-42,5 м; 57,5-92,5 м), как и на дистанциях 100м, во многом определяется мощностью и емкостью алактатного анаэробного процесса, подвижностю и мощностью гликолитического анаэробного процесса, а также подвижностью аэробного процесса энергообеспечения. На второй половине дистанции решающее значение приобретает емкость гликолитического и мощность аэробного процесса энергообеспечения [1].

Весь текст будет доступен после покупки

1. Аикин В.А., Корягина Ю.В. Научно-методическое сопровождение системы подготовки в плавании: аналитический обзор современных зарубежных исследований // Наука и спорт: современные тенденции. – 2015.
2. Бакшеев М. Д. Основы управления подготовкой пловцов. – Омск: Изд-во СибГУФК, 2010.
3. Казызаева А.С. Основы техники спортивных способов плавания / А. С. Казызаева, О. Б. Галеева; Сибирский гос. ун-т физ. культуры и спорта. – Омск : Изд-во СибГУФК, 2010.
4. Лхаагвасурэн, Г. Модельная характеристика спортсменов высокого уровня / Г. Лхагвасурэн, Ш. Бат-Эрдэнэ, А. Лхагвасурэн // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. – 2015.
5. Мироненко Е. Н., Кладов Э. В., Терещенко А. А. Дифференцирование средств технической подготовки юных пловцов, направленных на оптимизацию соотношения темпа и длины шага при плавании спортивными способами //Современные проблемы науки и образования. – 2017.
6. Булгакова Н.Ж., Попов О.И., Распопова Е.А. Теория и методика плавания -2-е изд., стер. –М.: Издательский центр «Академия», 2014. - 320 с.
7. Волегов В.П. Индивидуализация тактической подготовки пловцов специализирующихся в комплексном плавании/ В.П.Волегов, Омск: СибАДИ, 2001. - 130с.
8. Карпеева С.А. Особенности тактики финалисток и полуфиналисток олимпийских игр, специализирующихся на дистанции 200 метров комплексным плаванием.
9. Франченко А.С. Техническая подготовка юных пловцов на основе оптимизации движений в целостной структуре спортивных способов плавания: учебное пособие / А.С. Франченко, Е.Н. Мироненко, В.В. Сухинин. – Омск: Изд-во СибГУФК, 2008.

Весь текст будет доступен после покупки