Эффективность использования предметов художественной гимнастики для развития координационных способностей у девочек 8-9 лет

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ 5
1.1 Художественная гимнастика как вид спорта 5
1.2 Специальная физическая и двигательная подготовка, методика развития физических способностей в художественной гимнастике 9
1.3 Особенности развития координационных способностей у спортсменок, занимающихся художественной гимнастикой 14
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 20
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 23
ВЫВОДЫ 33
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК 34
ПРИЛОЖЕНИЕ 1 37

Весь текст будет доступен после покупки

Характерными чертами современной художественной гимнастики являются значительное её омоложение и неуклонный рост спортивного мастерства. Для непрерывного роста результатов требуется поиск новых форм, методов, средств, используемых в тренировочном процессе [6].
Одним из важнейших аспектов является развитие координационных способностей и выявление более эффективных способов, средств и методов, при помощи которых можно за минимальный промежуток времени достичь наивысшего результата. В связи с резким снижением за последние годы возраста начала занятий художественной гимнастикой юные гимнастки уже в 8-9 лет должны выполнять соревновательную программу по трём- четырём видам многоборья [23]. В течение одного- двух лет становится необходимым обучать гимнасток упражнениям с различными предметами художественной гимнастики, отличающимися друг от друга многими характеристиками и техникой владения. Поэтому развитие координационных способностей приобретает важное значение и является одной из значимых задач учебно-тренировочного процесса.
Универсальные тренировочные комплексы, которые тренер применяет в своей работе, должны влиять не только на улучшение координации, но и на совершенствование техники владения предметами художественной гимнастики.

Весь текст будет доступен после покупки

ГЛАВА 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ

1.1 Художественная гимнастика как вид спорта

Художественная гимнастика - олимпийский вид спорта, в котором спортсменки тренируются и соревнуются, выполняя индивидуальные и групповые упражнения с предметами (обруч, мяч, булавы, лента, скакалка) под музыкальное сопровождение в течение регламентированного периода времени на ограниченной площадке [11].
Индивидуальные чемпионаты проводятся в четырех дисциплинах с использованием снарядов (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента), установленные на олимпийский цикл Техническим комитетом FIG.
Групповые соревнования проводятся по двум предметам – в одном и двух разных (3+2) для пяти гимнасток, которые установлены решением Технического комитета ФИЖ на олимпийский цикл [14; 23].
Особенностью вида спорта художественная гимнастика является проявление высокого уровня сложных координационных способностей, что позволяет создать художественный образ за счет согласования различных технических элементов и музыки.
Современная художественная гимнастика характеризуется следующими тенденциями:
? усложнение соревновательных программ спортсменок в индивидуальных и групповых упражнениях;
? увеличение объема тренировочных занятий;
? околопредельное использование индивидуальных возможностей гимнасток;
? динамичная реализация соревновательных программ в индивидуальной и групповой подготовке;
? оптимальный баланс двигательной активности гимнасток (работа всеми частями тела и предмета);
? увеличение объема специальной подготовки по отношению к общему объему тренировок;
? увеличение количества соревновательных дней и продолжительности соревновательного периода в годовом цикле;
? многочисленные победы российских гимнасток на международных соревнованиях, чемпионатах Европы и мира, Олимпийских играх;
? стремительное распространение эффективных тренерских технологий среди высококвалифицированных гимнасток по всему миру с привлечением специалистов из России, Белоруссии, Украины, Болгарии и других стран;
? повышение квалификации тренеров по всему миру;
? повышение квалификации судей по всему миру;
? выступление спортсменок на международных аренах из стран, где художественная гимнастика не является традиционным видом спорта (Япония, Испания, Египет, Корея, Кипр, Бразилия, Англия и т.д.);
? создание новых отделений художественной гимнастики в спортивных школах;
? открытие тренировочных центров художественной гимнастики в различных городах России и СНГ;
? увеличение количества клубов художественной гимнастики в мире;
? внедрение результатов научных исследований в практику по различным направлениям подготовки высококвалифицированных спортсменок;
? совершенствование системы экспертных оценок - правил соревнований, основанных на многолетних научных исследованиях;
? совершенствование административных аспектов подготовки гимнасток;
? улучшение поддержки всех видов подготовки в художественной гимнастике;
? совершенствование оборудования и костюмов для соревнований [19].

Весь текст будет доступен после покупки

1. Архипова Ю.А. Методика базовой подготовки гимнасток в упражнении с предметами/ Ю.А. Архипова, Л.А. Карпенко. – СПб.: СпбГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 2014. – 148 с.
2. Бандаков М.П. Классификация координационных способностей в художественной гимнастике, обусловленная особенностями их взаимосвязи с развитием психических процессов у девочек. /М.П. Бандаков, М.Г. Микрюова. // Современные проблемы науки и образования. – 2016 № 3.
3. Берштейн Н.А. О построении движений. – М.: Инфра – М, 2014. – 255 с.
4. Винер-Усманова И.А. Теория и методика художественной гимнастики. Артистичность и пути её формирования/ И.А. Винер-Усманова, Е.С. Крючек, Е.Н. Медведева, Р.Н. Терехина. – М.: Человек, 2014. – 120 с. (Библиотечка тренера).
5. Винер-Усманова И.А. Теория и методика художественной гимнастики: подготовка спортивного резерва/ И.А. Винер-Усманова, А.С. Мальнева, Е.Н. Медведева, Е.С. Крючек, А.А. Супрун, Р.Н. Терехина, Р.Б. Цаллагова. - М.: Спорт, 2018. - 360 с.
6. Винер-Усманова И.А. Художественная гимнастика: история, состояние и перспективы развития /И.А. Винер-Усманова, Е.С. Крючек, Е.Н. Медведева, Р.Н. Терехина. – М.: Человек, 2014. – 200 с. + 16 стр. вклейка.
7. Кабаева А.М. Содержание программы спортивной подготовки по художественной гимнастике /А.М. Кабаева, Е.С. Крючек, Е.Н. Медведева, А.А. Супрун, Р.Н. Терехина. - М.: Спорт, 2018. - 160 с.
8. Карпенко Л.А. Творческая активность важнейший фактор спортивной подготовки в художественной гимнастике // Теория и практика физической культуры. – 2016. - №6. – с. 15-17.
9. Теория и методика физической подготовки в художественной и эстетической гимнастике: учеб. пособие / под общей ред. Л.А. Карпенко, О.Г. Румба. – М.: Советский спорт, 2014. – 264 с. : ил.
10. Крючек Е.С. Теория и методика обучения базовым видам спорта: Гимнастика: учебник для студ. учреждений высш. проф. образования. - 3-е изд./ Е.С. Крючек, Р.Н. Терехина. - М. : Академия, 2014. - 288 с. (Сер. Бакалавриат)

Весь текст будет доступен после покупки