Личный кабинет

Дипломная работаФизическая культура

Готовая работа №138114 от пользователя Успенская Ирина

Экспериментальная работа в исследовании подготовки квалифицированных фигуристов

Name: Экспериментальная работа в исследовании подготовки квалифицированных фигуристов
Price: 1975.00 RUB

1 975 ₽

Файл с работой можно будет скачать в личном кабинете после покупки

Страниц: 79

Год написания: 2025

Успенская Ирина

Сообщить о нарушении авторских прав

Гарантия безопасной покупки

Уникальность текста выше 50%

Возможность снять с продажи

Не подходит эта работа?

Укажите тему работы или свой e-mail, мы отправим подборку похожих работ

содержание

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1 ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ИЗУЧЕНИЯ
ПЕДАГОГИЧЕСКИХ ОСНОВ ПОДГОТОВКИ
КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ФИГУРИСТОВ 8
1.1 Характеристика видов подготовки в фигурном катании 8
1.2 Особенности построения тренировочного процесса
квалифицированных фигуристов 18
1.3 Средства и методы тренировки квалифицированных фигуристов 24
Выводы по 1 главе 32
Глава 2 экспериментальная работа в исследовании
подготовки квалифицированных фигуристов 34
2.1 Организация и методы исследования 34
2.2 Методика подготовки квалифицированных фигуристов 41
2.3 Анализ результатов исследования, рекомендации 49
Выводы по 2 главе 56
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 59
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 66
ПРИЛОЖЕНИЕ 1 71
ПРИЛОЖЕНИЕ 2 79
ПРИЛОЖЕНИЕ 3 80
ПРИЛОЖЕНИЕ 4 81

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

ВВЕДЕНИЕ

Современное развитие фигурного катания требует системного подхода к формированию высококвалифицированных спортсменов, что предопределяет необходимость глубокого научного анализа педагогических аспектов их подготовки. На фоне ужесточения конкуренции в международном спорте, профессиональная подготовка фигуристов становится всё более многогранной: возрастает роль инновационных методик тренинга, психолого-педагогического сопровождения, а также индивидуализации образовательных программ. Исследование эффективности педагогических стратегий и определение оптимальных условий обучения позволяют повысить результативность тренировочного процесса и раскрыть потенциал каждого спортсмена [15]. Кроме того, совершенствование содержания и методов педагогической работы приобретает особую значимость ввиду постоянного повышения технических требований и скоростей обновления правил соревнований, что требует от педагогов гибкости и высокой научной обоснованности подходов. Таким образом, анализ педагогических принципов подготовки фигуристов не только обладает значительной научной и практической ценностью, но и необходим для стабильного достижения высоких результатов на международной арене[21].

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

отрывок из работы

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ИЗУЧЕНИЯ
ПЕДАГОГИЧЕСКИХ ОСНОВ ПОДГОТОВКИ
КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ФИГУРИСТОВ

1.1 Характеристика видов подготовки в фигурном катании

В системе подготовки фигуристов различают несколько направлений, каждое из которых имеет собственные задачи и специфику. При расстановке ориентиров тренировочного процесса важным этапом выступает определение целевых установок, способных обеспечить наилучшее достижение спортивных успехов в установленные временные рамки [28]. Персонифицированный подход к построению тренировочной программы требует выбора целей, которые реально выполнимы и отвечают приоритетным интересам спортсмена. Ключевая задача управления всей подготовительной системой фигуриста - обеспечение максимального уровня результата в пределах заранее определённого периода.
Основные формы подготовки в фигурном катании включают, прежде всего, развитие физических качеств спортсмена. Физическая подготовленность формирует фундамент для устойчивого освоения технических элементов и позволяет переносить значительные объёмы интенсивных тренировок. Если такие показатели находятся на низком уровне, тренировки становятся малопродуктивными: спортсмены быстрее испытывают переутомление, оказываются подвержены большему риску заболеваний и травматизма, что нередко приводит к временным перерывам и потере ритмичности подготовки [15]. Постоянно ужесточающиеся требования самой дисциплины обусловливают необходимость непрерывного совершенствования силы, быстроты, гибкости, а также координационных возможностей. Текущее усложнение технических элементов - например, выполнение прыжков с числом оборотов до 3,5–4 и ускорения вращений - требует повышения этих параметров.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Список литературы

1. Алексеева, Л.Н. Инновационные технологии как ресурс эксперимента в плавании: монография / Л. Н. Алексеева. – М.: Спорт, 2014. – 283 с.
2. Амелин, А.В. Рекомендации по программам для детско-юношеских спортивных школ и специализированных школ олимпийского резерва: монография / А.В. Амелин. – Томск: Май, 2003. –125 с
3. Андреев, В.И. Основы спортивной тренировки: учебный курс для саморазвития / В.И. Андреев. – Казань: Наука, 2012 – 489 с.
4. Бабушкин, Г.Д. Основные подходы к изучению спортивной подготовки в фигурном катании/ Г.Д. Бабушкин, А.П. Шумилин, А.И. Чикуров, А.Н. Соколов // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. – Москва: Просвещение, 2008. – 207 с.
5. Барчуков, И.С. Физическая культура и спорт: методология, теория, практика: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / под общ. ред. Н.Н. Маликова. – М.: Издательский центр «Академия», 2009. – 528 с.
6. Бернштейн, Н.А. Средства и методы развития физических способностей спортсменов: монография / Н.А. Бернштейн. –М:. Физкультура и спорт, 2013. – 288 с.
7. Бондарчук, Т.В. Самостоятельная работа студента по дисциплине «Теория и методика физического воспитания и спорта»: учебно – методическое пособие / Т.В. Бондарчук. – Челябинск, 2010. – 2 – е изд., испр. и доп. – 98 с.
8.Бурлачук, Л.Ф. Словарь-справочник по диагностике физических способностей / Л.Ф. Бурлачук, С.М. Морозов. – Киев: Здоровье, 2012. – 171 с.
9. Васильков, А.А. Теория и методика физического воспитания: учебник / А.А. Васильков. – Ростов н/Д : Феникс, 2008. – 381 с.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Купить и скачать работу

Экспериментальная работа в исследовании подготовки квалифицированных фигуристов

Почему студенты выбирают наш сервис?

Работаем круглосуточно

24 часа в сутки

7 дней в неделю

Гарантия

Возврат средств в случае проблем с купленной готовой работой

Мы лидеры

LeWork является лидером по количеству опубликованных материалов для студентов

не подошла эта работа?

В нашей базе 78761 курсовых работ – поможем найти подходящую

Ответы на часто задаваемые вопросы

Как оплатить заказ?

Чтобы оплатить заказ на сайте, необходимо сначала пополнить баланс на этой странице - https://lework.net/addbalance

На странице пополнения баланса у вас будет возможность выбрать способ оплаты - банковская карта, электронный кошелек или другой способ.

После пополнения баланса на сайте, необходимо перейти на страницу заказа и завершить покупку, нажав соответствующую кнопку.

Если у вас возникли проблемы при пополнении баланса на сайте или остались вопросы по оплате заказа, напишите нам на support@lework.net. Мы обязательно вам поможем!

Есть ли услуга безопасной покупки, и какой срок гарантии?

Да, покупка готовой работы на сайте происходит через "безопасную сделку". Покупатель и Продавец финансово защищены от недобросовестных пользователей. Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней.

Что означает возможность снять с продажи готовую работу ?

У покупателя есть возможность снять готовую работу с продажи на сайте. Например, если необходимо скрыть страницу с работой от третьих лиц на определенный срок. Тариф можно выбрать на странице готовой работы после покупки.

Как вернуть средства за некачественную работу?

Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней. Если администрация сайта принимает решение о возврате денежных средств, то покупатель получает уведомление в личном кабинете и на электронную почту о возврате. Средства можно потратить на покупку другой готовой работы или вывести с сайта на банковскую карту. Вывод средств можно оформить в личном кабинете, заполнив соответствущую форму.

Как связаться со службой поддержки, если возникли вопросы?

Мы с радостью ответим на ваши вопросы по электронной почте support@lework.net