Факторы формирования психоэмоционального напряжения

Введение………………………………………………………………………...3
1 Теоретические основы исследования факторов психоэмоционального напряжения..................................................................................................7
1.1 Психоэмоциональное напряжения как предмет научной рефлексии в психологии...............................……………………………………………7
1.2 Факторы психоэмоционального напряжения студентов в период подготовки к экзаменационной сессии ……….……………………….14
2 Эмпирическое исследование факторов психоэмоционального напряжения студентов в период подготовки к экзаменационной сессии....………………………………………………………………….20
2.1 Организация и методы исследования факторов психоэмоционального напряжения студентов в период подготовки к экзаменационной сессии….…………………………………………………………………20
2.2 Анализ результатов исследования факторов психоэмоционального напряжения студентов в период подготовки к экзаменационной сессии……………....…………………………………………………….23

Заключение…………………………………………………………………….34
Список использованной литературы ………………………………………...37
Приложение........................................................................................................40

Весь текст будет доступен после покупки

Нарастающие нагрузки на нервную систему и психику современного человека приводят к формированию психоэмоционального напряжения, которое выступает одним из главных факторов развития различных психосоматических заболеваний. В настоящее время на передний план выходит забота о сохранении психического здоровья и формировании эффективных способов преодоления деструктивных эмоциональных состояний современными методами коррекции [2].
В условиях современной действительности человеку часто приходится испытыватьстресс. Иногда случается так, что какое-то непредвиденное событие рушит все планы, заставляет погружаться в тревожные размышления по поводу своего будущего. При этом ближайшие перспективы никак не представляются радужными, а напротив, меркнут в большом количестве ярких отрицательных эмоций. Постоянные переживания по поводу тех или иных событий создают психоэмоциональное напряжение. Оно, в свою очередь, влияет как на физическое самочувствие, так и на душевное состояние. При этом может пропадать желание действовать, строить планы, вообще что-либо делать [12].
Психоэмоциональное напряжение никогда не появляется просто так, ниоткуда. Для того, чтобы оно развилось, требуется длительное воздействие одного или нескольких факторов. В большинстве случаев люди не могут себе объяснить, почему у них внезапно портится настроение или пропадает желание заниматься самосовершенствованием.
Под термином «психоэмоциональное напряжение» понимаются разнообразные неблагоприятные эмоциональные состояния, связанные с неудовлетворенностью основных жизненных потребностей: фрустрация, дискомфорт, стресс, тревога, депрессия, состояние неудовлетворенности. На развитие психоэмоционального напряжения могут влиять условия жизни людей, социально-демографические показатели, личностные особенности, отношения в семье, на работе, бытовые проблемы, способы проведения досуга, привычки, влияющие на здоровье. Широко распространенными среди населения стали такие неблагоприятные для здоровья психические состояния, как тревога, неудовлетворенность жизнью, неуверенность в завтрашнем дне, страх за будущее, раздражительность, агрессивность, депрессия и др. [14].
В психологической литературе психоэмоциональное напряжение принято относить к классу эмоциональных явлений. Как и все эмоциональные явления (аффекты, эмоции, чувства), психоэмоциональное напряжение является формой представленности в сознании человека личностного смысла происходящих в его жизни событий и отражает степень удовлетворенности его потребностей [19].
Все представленные выше эмоциональные состояния носят отрицательную окраску, такая окраска характерна для студентов в период проведения экзаменационной сессии. У студентов во время прохождения экзаменационной сессии возникают состояния психоэмоционального напряжения, которое возникает в результате организации временных рамок для подготовки ответа на поставленный вопрос, сложности и количеству экзаменационных вопросов, эмоциональное и интеллектуальное напряжение при сдаче зачетов, долгов и закрытии пропусков, переживании об отрицательном исходе и многое другое [8].
Студенты, которые сдают экзамены не в первый раз тоже испытывают большое волнение. Потому что такая ситуация требует силы воли, спокойствия и сосредоточенности, а также уверенности в себе и своих знаниях. Тем самым, при приближении стрессовой и негативной ситуации экзамена, происходит переход от положительных эмоциональных состояний к отрицательным, что негативно сказывается на общем самочувствии человека. Но, сила отрицательных эмоциональных состояний зависит от сложности экзамена и от отношения к нему юношей и девушек. Ведь, если отношение к экзамену положительное, то негативные эмоции не будут слишком выражены, а если студент будет бояться экзамена, вопросов, преподавателя и формы приема ответа на билет, то все это может привести к психоэмоциональному напряжению и нервному срыву [5].
Исследование психоэмоционального напряжения студентов в период подготовки к экзаменационной сессии актуально, поскольку главным событием окончания каждого семестра обучения у студентов знаменуется подготовкой и сдачей экзаменационной сессии, что приводит к возникновению целого ряда психоэмоциональных переживаний, связанных с новой деятельностью, которые могут оказывать влияния на весь период сдачи экзаменов. Экзамен является неким испытанием на прочность нервной системы, поэтому, зачастую, является травмирующим для студента.
Особенности психоэмоционального напряжения в период экзаменационной сессии представлены в работах А.Н. Акопяна, Л.Д. Маркинова, А.В. Плеханова, Ю.В. Украинцева, А.Я. Чебыкина, Е.А. Юматова.
Цель исследования: изучить факторы психоэмоционального напряжения студентов в период подготовки к экзаменационной сессии.
Объект исследования: психоэмоциональное напряжение как предмет научной рефлексии в психологии.
Предмет исследования: факторы психоэмоционального напряжения студентов в период подготовки к экзаменационной сессии.
Задачи исследования:
1) Рассмотреть теоретические основы психоэмоционального напряжение как предмета научной рефлексии в психологии, выявить факторы психоэмоционального напряжения студентов в период подготовки к экзаменационной сессии.
2) Провести эмпирическое исследование факторов психоэмоционального напряжения студентов в период подготовки к экзаменационной сессии.
Гипотеза исследования заключается в том, что мы предполагаем, что психоэмоциональное напряжение студентов в период подготовки к экзаменационной сессии характеризуется такими негативными факторами, как: агрессивность, тревожность, фрустрация, ригидность.
Методы и методики исследования:
1) Теоретические: анализ психолого-педагогической литературы, обобщение, целеполагание.
2) Эмпирические: тестирование по методикам: методика САН (Методика и диагностика самочувствия, активности, настроения), разработана В.А. Доскиным, Н.А. Лаврентьевой, В.Б. Шараем и М.П. Мирошниковым; опросник Г.Ю. Айзенка «Самооценка эмоционального состояния»; опросник Н. Холла «Эмоциональный интеллект» и опросник А. Уэссмана и Д. Рикса «Самооценка эмоциональных состояний».
3) Методы математической статистики: критерий К. Пирсона позволяет определить, насколько пропорциональна изменчивость двух переменных одной и той же выборки, программа «SPSS 19.0 for WINDOWS».
База исследования: экспериментальная работа проводилась в ГПОУ БПК, на 36 обучающихся 3 курса. Половозрастной состав экспериментальной выборки составил 36 человек: 27 юношей и 9 девушек в возрасте 16 и 17 лет.
Структура работы: работа состоит из введения, двух глав, заключения, списка использованной литературы, приложения.

Весь текст будет доступен после покупки

ГЛАВА 1 ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ИССЛЕДОВАНИЯ ФАКТОРОВ ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНОГО НАПРЯЖЕНИЯ
1.1 Психоэмоциональное напряжения как предмет научной рефлексии в психологии

В настоящее время тема негативного эмоционального состояния достаточно актуальна, так как преобладает в нашей повседневной жизни, когда мы сталкиваемся с теми или иными ситуациями. Изучение психоэмоционального напряжения непосредственно касается эмоций, которые человек переживает в определенных ситуациях. Ведь сильные переживания оставляют неизгладимый след на психической деятельности организма, оказывают влияние на здоровье.
Д.М. Рыжов дает следующее определение эмоции - это класс психических процессов и состояний, которые связаны с инстинктами, мотивами и потребностями, проявляющихся как непосредственное переживание значимости оказывающих влияние на человека явлений и ситуаций для осуществления его жизнедеятельности [23]. По определению Т.Е. Наливайко, М.В. Шинкорук, эмоции являются способом проявления настроения человека, зависящим как от индивидуальных особенностей индивида, так и от его воспитания, социального статуса личности, от межличностного взаимодействия с окружающими [16]. В данных определениях эмоции проявляют себя через настроение человека, восприятие окружающего мира и реакцию на него.
А.В. Абрамова определяет эмоции как главный механизм внутренней регуляции психической деятельности и поведения, для получения удовлетворения насущных потребностей [1]. М.Н. Константинова, А.Б. Михалева подразумевают под эмоциями психические явления, которые имеют способность напрямую оказывать влияние на любую деятельность человека их испытывающего [12]. Именно на это определение мы будем опираться в дальнейшем при исследовании факторов психоэмоционального напряжения.

Весь текст будет доступен после покупки

1. Абрамова, А.В. Эмоции в свете психологии морали // Известия Тульского государственного университета. - Гуманитарные науки, 2018. - № 3. - С. 3-10.
2. Андреева, Е.А., Соловьева, С.А. Особенности проявления стресса у студентов во время сдачи экзаменационной сессии // Азимут научных исследований: педагогика и психология, 2019. - № 1. - С. 140-143.
3. Банщикова, Т.Н. Агрессия как понятийный конструкт: объяснительные характеристики и виды // Научно-методический электронный журнал «Концепт», 2013. - № 8. - С. 71-75. - URL: http://e-koncept.ru/2013/13169.htm. (дата обращения: 16.12.2021).
4. Бокова, О.А. Теоретические основы изучения личностной ригидности как показателя открытости психологической системы // Мир науки, культуры, образования, 2017. - №4. - С.40-43.
5. Долгова, В.И. Исследование самооценок эмоциональных состояний студентов с различным уровнем эмоционального интеллекта в период экзаменационной сессии // Вектор науки Тольяттинского государственного университета. - Серия: Педагогика, психология, 2017. - № 3. - С. 54-59.
6. Долгова, В.И., Аркаева, Н.И., Смолин, А.В. Исследование агрессивного поведения старших подростков // Научно-методический электронный журнал «Концепт», 2015. - Т. 31. - С. 121-125. - URL: http://e-koncept.ru/2015/95531.htm. (дата обращения: 12.02.2022).
7. Долгова В.И., Иванова Л.В., Банщикова А.И. Психологические особенности агрессивного поведения подростков // Научно-методический электронный журнал «Концепт», 2015. - Т. 31. - С. 11-15. - URL: http://e-koncept.ru/2015/95509.htm. (дата обращения: 03.03.2022).
8. Дроздова, Н.В. Фрустрация как психологический барьер студентов-психологов в учебной деятельности // Научные исследования и разработки молодых ученых, 2018. - № 12. - С. 44-49.
9. Кабрюшкина, З.В., Стрильчук, В.П. Гендерные различия в эмоциональной сфере подростков // Перспективы науки, 2019. - № 3. - С. 15-18.
10. Казданян, С.Ш., Джаладян, С.М. О проявлении агрессии и конфликтности у студентов в период экзаменационной сессии // Бюллетень науки и практики, 2017. - № 5. - С. 271-279.

Весь текст будет доступен после покупки