Физическое воспитание детей до 15 лет

ВВЕДЕНИЕ……………………………………………………………………….3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ДЕТЕЙ ДО 15 ЛЕТ…………………………………………..6
1.1 Сущность физического воспитания, его цель и задачи………………...6
1.2 Средства физического воспитания, формы и методы………………….9
1.3 Основные особенности физического развития в подростковом возрасте……………………………………………………………………...17
1.4 Методика проведения уроков физической культуры в 5-9 классах с учетом возрастных особенностей……………………………………..…20
ГЛАВА 2. ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА ПО ФИЗИЧЕСКОМУ ВОСПИТАНИЮ ДЕТЕЙ ДО 15 ЛЕТ………………………………………..27
2.1 Цель, задачи и организация практической работы……………………27
2.2 Реализация практической работы по физическому воспитанию подростков на уроке физической культуры………………………………..29
2.3 Результаты практической работы по физическому воспитанию подростков………………………………………………………………………41
ЗАКЛЮЧЕНИЕ………………………………………………………………...45
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ……………………………………………………48

Весь текст будет доступен после покупки

Забота о физическом развитии своего тела важна в любом возрасте. Но в такой переломный для организма период, как подростковый возраст, продуманная система физического воспитания приобретает особенное значение.
Физическое воспитание – вид воспитания, специфика которого заключается в обучении движениям (двигательным действиям) и воспитании (управлении развитием) физических качеств человека.
Поэтому физическому воспитанию уделяется много внимания, начиная с раннего возраста ребенка, в школе уроки по физической культуре входят в обязательную программу обучения.
Значение физической культуры в школьный период жизни человека заключается в создании фундамента для всестороннего физического развития, укрепления здоровья, формирования разнообразных двигательных умений и навыков. Выявлено, что дефицит двигательной активности серьезно ухудшает здоровье растущего организма человека, ослабляет его защитные силы, не обеспечивает полноценное физическое развитие [13]. Национальное использование досуга, в котором элементы физической культуры являются эффективным средством против пассивного времяпрепровождения, позволяет исключить негативные проявления ряда антисоциальных поступков (хулиганство, употребление наркотиков, алкоголя и т.п.).

Весь текст будет доступен после покупки

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ДЕТЕЙ ДО 15 ЛЕТ.
1.1 Сущность физического воспитания, его цель и задачи.
Физическое воспитание – это многогранный процесс организации активной физкультурно-оздоровительной деятельности учащихся, направленной на формирование потребности в занятиях физической культурой и спортом, осмысление их психофизиологических основ, развитие физических сил и укрепление здоровья, выработку санитарно-гигиенических навыков и привычек, осознанной потребности в здоровом образе жизни.
Цельфизического воспитания – гармоническое развитие форм и функций организма человека, всестороннее совершенствование его физических способностей, укрепление и сохранение здоровья и творческого долголетия.
Понимание сущности, цели физического воспитания позволяют сформулировать основныезадачи.
1. Осознание учащимися здоровья как важнейшей социальной и личностной ценности.
Осознание ценности здоровья является стимулом формирования потребности в здоровье и его укреплении и сохранении. На появление, закрепление этой потребности направлено содержание не только физического воспитания, но и всей многогранной деятельности учебно-воспитательного учреждения. Все учителя-предметники в рамках своего учебного предмета ставят и решают эту задачу, помогая тем самым осознанию ценности здоровья на уровне сформированного убеждения и вхождению её в личностную систему ценностных ориентации школьника.
2. Воспитание устойчивого интереса и потребности в систематических занятиях физической культурой и спортом, в укреплении своих физических сил и здоровья.
Потребность и интерес, как известно, являются внутренним побудительным стимулом, без которых невозможна сформированность положительного и активного отношения учащихся к физкультуре и спорту, на основе которого возникает постоянная внутренняя готовность личности к физическому самосовершенствованию. Интерес и удовольствие, получаемые в процессе физических упражнений, постепенно переходят в привычку систематически заниматься ими, которая затем превращается в устойчивую потребность, сохраняющуюся и в последующие годы.
3. Обогащение учащихся системой знаний о сущности и личностном, общественном значении физкультуры и спорта и их влиянии на укрепление здоровья, всестороннее развитие личности.

Весь текст будет доступен после покупки

1. Апанасенко Г.Л. Физическое развитие детей и подростков/ Г.Л. Апанасенко.? К.: Здоровье, 1985. ? 79 с.
2. Ашмарин Б.А. Теория и методика физического воспитания: Учебник для студентов/ Б.А. Ашмарин, Ю.А. Виноградов, З.Н.
3. Вяткина. - М.: Просвещение, 1990. - 287 с
4. Боген М.М. Обучение двигательным действиям/ М.М. Боген. ? М.: Физкультура и спорт, 1985.? 192 с.
5. Волков Л.В. Физические способности детей и подростков/ Л.В. Волков. - К.: Здоров`я, 1981. - 120 с.
6. Гойхман П.Н. Физическая культура в школе/ П.Н. Гойхман, О.Н. Трофимов. ? М.: ФиС, 2004. ? 379с.
7. Доман Г. Как сделать ребенка физически совершенным: учеб. пособие / Г.Доман. - М.: Аквариум, 2005.-148 с.
8. Карасев А.В Энциклопедия физической подготовки. Методические основы развития физических качеств: учеб. пособие / А.В. Карасев. - М.: Лептос, 2004. -368 с.
9. Коробков А.В Физическое воспитание/ А.В. Коробков, В.А. Головин, В.А. Масляков. - М.: Высшая школа, 1998. - 93с.
10. Круцевич Т.Ю.Теория и методика физического воспитания/ Т.Ю. Круцевич. - К.: Олимпийская литература, 2003. - 423 с.

Весь текст будет доступен после покупки