Формирование базово-личностной физической культуры дошкольников средствами физического воспитания

Введение 7
1 Теоретические основы формирования и развития базово-личностной физической культуры дошкольников 13
1.1 Необходимость формирования представлений дошкольников о здоровом образе жизни 13
1.2 Особенности морфофункционального развития детей старшего дошкольного возраста и их учет при физической нагрузке 18
2 Исследование возможности использования подвижных игр в формировании базово-личностной физической культуры дошкольников 30
2.1 Организация, материалы и методы исследования 30
2.2 Результаты исследования и их обсуждения 41
Заключение 52
Список использованных источников 55
Приложение 60

Весь текст будет доступен после покупки

В современном обществе вопросы физического воспитания и формирования здорового образа жизни у детей дошкольного возраста приобретают особую актуальность. В условиях нарастающего темпа жизни, увеличения стрессовых факторов и снижения уровня физической активности формирование базовых основ физической культуры у детей становится важной задачей для педагогов, родителей и общества в целом.
Базово-личностная физическая культура становится одним из важнейших компонентов всестороннего развития ребенка дошкольного возраста, определяющим его здоровье, физическое и психическое благополучие.
Дошкольный возраст является сенситивным периодом для формирования основ физической культуры, которые в дальнейшем будут определять отношение человека к своему здоровью, физической активности и здоровому образу жизни. В этом возрасте закладываются основы двигательных навыков, развиваются физические качества, формируется интерес к физической активности и спорту.
Физическое воспитание как педагогический процесс, направленный на формирование здорового, физически совершенного, социально активного поколения, является приоритетным направлением в работе с дошкольниками. В этот период закладываются фундаментальные основы физического развития ребенка, формируются двигательные навыки, координационные способности и базовые двигательные качества.

Весь текст будет доступен после покупки

1 Теоретические основы формирования и развития базово-личностной физической культуры дошкольников
1.1 Необходимость формирования представлений дошкольников о здоровом образе жизни

Здоровье человека – это чрезвычайно непростой феномен общечеловеческого и личного бытия. Это понятие всеохватывающее, в связи с тем, что зависит от сотрудничества многих причин физического и психологического, общественного и индивидуального порядка. Физическое здоровье дает хорошее самочувствие, бодрость, силу.
Физическая культура является нужным элементом, помогающим обеспечить здоровый образ жизни. Физкультурно-спортивная деятельность – это один из действенных механизмов, объединяющих публичные и личные интересы, влияющих на формирование общественно важных потребностей.
Физические упражнения оказывают влияние не только непосредственно на тот или иной орган, но и на весь организм в целом через нервную систему как главный пусковой механизм жизнедеятельности [1].
Поэтому даже при небольших физических нагрузках, таких как ходьба, приседания и т.д., замечается улучшение функций многих органов и систем организма, углубляется и ускоряется дыхание, повышается частота сердечных сокращений, изменяется артериальное давление, улучшается функция желудочно-кишечного тракта, печени, почек, других органов и систем человека.
Основополагающим направлением для повышения качества своего здоровья, уровня своего развития и общего состояния для человека являются занятия физической культурой и спортом. С раннего возраста родители, учителя, СМИ пытаются донести до ребенка, что физическая активность – это полезно. В таком возрасте занятия спортом проходят под зорким взглядом тренеров и специалистов, которые наблюдают за правильным развитием растущего организма. В школьном возрасте, и соответственно, в школах, гимназиях, лицеях эту роль на себя возлагают учителя физической культуры [2].
Не стоит забывать, что занятия физической культурой – это также профилактика различных заболеваний, таких, как например, гипертония и ишемическая болезнь сердца. Эти заболевания, часто отмечаются врачами у специалистов технического профиля, а также лиц, ведущих «сидячую» и «бумажную» работу, то есть юристов, экономистов и других профессий гуманитарного профиля, и требуют длительного лечения. Однако, к сожалению, и оно не всегда позволяет прийти к полному выздоровлению. Поэтому, здесь следует помнить, что болезнь проще предотвратить, чем лечить, то есть необходимо заниматься профилактикой [39].
В ходе занятий физической культурной растет уровень работоспособности. Об этом говорит повышение способности человека к исполнению значительно больших объемов работ за более короткие отрезки времени. Человека начинает работать более продуктивно и эффективно, но при всем при этом меньше устает. Это также способствует тому, что отдых и, прежде всего, сон начинают использоваться организмом полноценно.
Преимущество физической подготовленности человека с каждым днём обретает все большее значение. К тому же, занятие физической культурой и спортом вселяет в человека не только чувство физического совершенства, но и придает ему силы, и формирует его волю и дух. Огромное значение принимает физическое воспитание в ходе формирования личности, когда оно воздействует на него с различных сторон и формирует моральные качества и воздействует на физическое состояние.

Весь текст будет доступен после покупки

1 Адашкявичене, Э. Й. Спортивные игры и упражнения в детском саду : учебное пособие / Э. Й. Адашкявичене. – Москва : Просвещение, 2018. – 176 с. – Текст : непосредственный.
2 Борисова, М.М. Современные подходы к физическому воспитанию дошкольников : учебное пособие / М.М. Борисова. – Москва : Просвещение, 2023. – № 5. – С. 34–41. – Текст : непосредственный.
3 Вавилова, Е.Н. Развитие основных движений у детей дошкольного возраста : учебно-методическое пособие / Е.Н. Вавилова. – Москва : Академия, 2020. – 208 с. – Текст: непосредственный.
4 Глазырина, Л.Д. Физическая культура – дошкольникам: учебное пособие / Л.Д. Глазырина. – Москва : Владос, 2019. – 144 с. – Текст : непосредственный.
5 Гусева, Т.А. Формирование здорового образа жизни у детей дошкольного возраста: учебное пособие / Т.А. Гусева. – Санкт-Петербург : Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. – 2022. – № 3. – С. 12–15. – Текст : непосредственный.
6 Доронина, Е.В. Игровые технологии в физическом воспитании дошкольников : учебник / Е.В. Доронина. – Москва : Начальная школа плюс До и После. – 2021. – № 7. – С. 45-49. – Текст : непосредственный.
7 Ефименко, Н.Н. Развитие двигательной активности детей 5–6 лет : учебное пособие / Н.Н. Ефименко. – Москва : Дошкольная педагогика. – 2020. – № 4. – с. 28-32. – Текст: непосредственный.
8 Журнал «Дошкольное воспитание» [Электронный ресурс]. – URL: https://dovosp.ru (дата обращения : 12.06.2025). – Режим доступа: свободный. – Текст: электронный.

Весь текст будет доступен после покупки