ФОРМИРОВАНИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫХ ДЕЙСТВИЙ В ВОЛЕЙБОЛЕ У ДЕТЕЙ 10–12 ЛЕТ ПОСРЕДСТВОМ СПЕЦИАЛЬНО-ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ

Введение………………………………………………………………………….
1Теоретические основы развития двигательных действий в волейболе ……
1.1 Возрастные особенности развития волейболистов …………………….
1.2 Особенности формирования двигательных действий у волейболистов 10–12 лет.................................................................................................................
1.3 Основы формирования двигательных действий у волейболистов…….
2 Экспериментальная работа по формированию двигательных действий в волейболе у детей 10–12 лет...…………………..................................................
2.1 Организация и методы исследования ……………..…….........................
2.2Комплекс специально-подготовительных упражнений………………...
2.3 Результаты исследования и их обсуждения………………………………
Заключение……………………………………………………………………….
Cпиcoк иcпoльзуемых иcтoчникoв……………………………………………...

Весь текст будет доступен после покупки

Волейбол является одним из наиболее действенных оздоровительных воспитательных средств, оказывающих комплексное положительное воздействие на организм занимающего этим видом спорта. В русле концепции физического воспитания в школах основное внимание уделяется повышению качества занятий, различных физкультурно-оздоровительных и спортивно-массовых мероприятий в плане внедрения эффективных технологий на основе личностно-ориентированного подхода, дифференцированного и индивидуального обучения. Занятия волейболом удовлетворяют различные физкультурно-оздоровительные интересы, а также требования программы по физическому воспитанию.
Актуальность данной темы заключается в том, что использование волейбола для привлечения учащихся к полезному времяпровождению, обучение использовать освоенные виды физических упражнений для активного отдыха и полезного досуга, самостоятельных занятий физической культурой и спортом для повышения физической подготовленности, делает занятия волейболом доступным средством физического воспитания школьников. Школьный возраст является уникальным этапом возрастных периодов человека, так как в этом возрасте наиболее успешно развиваются наибольшее количество физических качеств, поэтому использование волейбола в качестве средства развития двигательных способностей школьников обоснованно.

Весь текст будет доступен после покупки

1 Теоретические основы развития двигательных действий у волейболистов 10–12 лет

1.1 Возрастные особенности развития волейболистов

Правильная организация тренировочного процесса, эффективная реализация средств и методов спортивной тренировки на всех этапах подготовки волейболистов школьного возраста может быть только на основе учета анатомо-физиологических изменений растущего организма юных спортсменов.
В системе многолетней подготовки волейболистов спортсмен проходит несколько этапов, как с точки зрения биологических основ развития, так и психологических, то есть наряду с физическими изменениями происходит и процесс формирования личности.
Характерной чертой данного процесса является перестройка эндокринной системы человека, связанная с периодом полового созревания. Следует подчеркнуть, что «в период усиленного роста различных органов и систем организма обычно наблюдается замедление процессов их структурной дифференцировки и, наоборот, последние наиболее отчетливо выражены в период замедления и остановки роста» [5]. Это значит, что при усиленном морфологическом росте организма обычно происходит замедленное развитие физических качеств.

Весь текст будет доступен после покупки

1. Авилов, В. И. Новые возможности техники в волейболе / В. И. Авилов, С. Е. Харахордин. – Москва : Профит-Стайл, 2021. – 208 с. – ISBN 5-98857-477-7. – Текст : непосредственный.
2. Бальсевич, В. К. Физическая подготовка в системе воспитания культуры здорового образа жизни человека (методологический, экологический и организационный аспекты) / В. К. Бальсевич // Ярославский педагогический вестник, 2020. – Том 2. – №2. – С. 105.
3. Барчуков, И. С. Физическая культура и физическая подготовка / И. С. Барчуков. – Москва : Советский спорт, 2019. – 431 с. – ISBN 978-5-238-01157-8. – Текст : непосредственный.
4. Башта, Л. Ю. Теоретико-методические основы подготовки волейболистов : учеб. пособие / Л. Ю. Башта. – Омск : Изд-во СибГУФК, 2019. – 105 с. – ISBN 778-5-238-01158-9. – Текст : непосредственный.
5. Бородаева, С. Е. Роль преподавателя физической культуры в формировании нравственного воспитания средствами физической культуры / С. Е. Бородаева, В. А. Мезенцева, О. П. Бочкарева. // Физическая культура, спорт и здоровье. – 2020. – № 33. – С. 90–92. – ISBN 978-5-238-01157-8. – Текст : непосредственный.
6. Былова, Л. В. Основы волейбола / Л. В. Былова, И. М. Коротков, Р. В. Климкина, Е. В. Кузьмичева. – Москва : Физическая культура, 2021. – 288 с. – ISBN978-5-9746-0075-3. – Текст : непосредственный.
7. Волошина, Л. Н. Игровые технологии в системе физического воспитания школьников / Л. Н. Волошина, Е. В. Гавришова, Н. М. Елецкая, Т. В. Курилова. – Волгоград : Учитель, 2021. – 169 с. – ISBN 978-5-7057-4702-3. – Текст : непосредственный.
8. Германов, Г. Н. Теория и история физической культуры и спорта: учебное пособие для СПО / Г. Н. Германов, А. Н. Корольков, И. А. Сабирова. – Москва : Юрайт, 2019. – 794 с. – ISBN 978-5-7057-4702-3. – Текст : непосредственный.

Весь текст будет доступен после покупки