содержание
ВВЕДЕНИЕ……………………………………………………………. 3
ГЛАВА 1. НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЙ ПО РУКОПАШНОМУ БОЮ……………………………………………………………………..
6
1.1 Организация и методика проведения учебно-тренировочных занятий по рукопашному бою в период подготовки к боевым действиям…………………………………………….
6
1.2 Физическая нагрузка и плотность учебно-тренировочного занятия………………………………………………………….
16
1.3 Особенности обучения военнослужащих рукопашному бою через решение ситуационных задач. Профилактика травматизма……………………………………………………
19
ГЛАВА 2. СОДЕРЖАНИЕ И ОСОБЕННОСТИ ОБУЧЕНИЯ ПРИЕМАМ И ДЕЙСТВИЯМ РУКОПАШНОГО БОЯ………
28
2.1 Приемы обеспечения с оружием в период подготовки к боевым действиям
28
2.2 Приемы и действия рукопашного боя в период подготовки к боевым действиям…………………………………………
33
2.3 Серийное выполнение приемов и действий с личным оружием в период подготовки к боевым действиям………
42
2.4 Основы техники ножевого боя……………………………… 44
ВЫВОДЫ………….…………………………………………………… 59
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ.…………………. 61
ГЛАВА 1. НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЙ ПО РУКОПАШНОМУ БОЮ……………………………………………………………………..
6
1.1 Организация и методика проведения учебно-тренировочных занятий по рукопашному бою в период подготовки к боевым действиям…………………………………………….
6
1.2 Физическая нагрузка и плотность учебно-тренировочного занятия………………………………………………………….
16
1.3 Особенности обучения военнослужащих рукопашному бою через решение ситуационных задач. Профилактика травматизма……………………………………………………
19
ГЛАВА 2. СОДЕРЖАНИЕ И ОСОБЕННОСТИ ОБУЧЕНИЯ ПРИЕМАМ И ДЕЙСТВИЯМ РУКОПАШНОГО БОЯ………
28
2.1 Приемы обеспечения с оружием в период подготовки к боевым действиям
28
2.2 Приемы и действия рукопашного боя в период подготовки к боевым действиям…………………………………………
33
2.3 Серийное выполнение приемов и действий с личным оружием в период подготовки к боевым действиям………
42
2.4 Основы техники ножевого боя……………………………… 44
ВЫВОДЫ………….…………………………………………………… 59
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ.…………………. 61
Весь текст будет доступен после покупки
Показать еще текст