Формирование стрессоустойчивости педагогов ДОУ посредством тренинговых занятий

Введение………………………………………………………………………….4
Глава 1. Теоретические основы формирования стрессоустойчивости педагогов ДОУ посредством тренинговых занятий…………………………...…..9
1.1. Стресс: понятие, характеристика, стадии, формы и причины возникновения…………………………………………………………………………..9
1.2. Понятие стрессоустойчивости в психолого-педагогической литературе……………………………………………………………………………...17
1.3. Содержание профессиональной деятельности воспитателя ДОУ…...….22
1.4. Стресс в педагогической деятельности…………………………………...27
1.5. Тренинговые занятия как средство повышения стрессоустойчивости педагогов ДОУ……………………………………………………………………........32
Выводы по 1 главе…………………………………………………………….35
Глава 2. Экспериментальное исследование процесса формирования стрессоустойчивости педагогов ДОУ……………………………………………....37
2.1. Организация и методы исследования……………………………………..37
2.2. Описание результатов исследования стрессоустойчивости педагогов ДОУ……………………………………………………………………………………..41
2.3. Описание тренинговой программы по формированию стрессоустойчивости педагогов ДОУ………………………………………………...50
2.4. Определение эффективности программы тренинговых занятий в формировании стрессоустойчивости педагогов ДОУ………………………….........59
Выводы по 2 главе……………………………………………………………..64
Заключение………………...…………………………………………………...66
Библиографический список………………...………………………………..69

Весь текст будет доступен после покупки

Согласно данным исследования, проведенного Федеральным институтом развития образования (ФИОО) РАНХиГС, большинство педагогов в российских детских садах не могут справляться со стрессом на работе. Низким уровнем стрессоустойчивости обладают 40% воспитателей, 44% педагогов могут справляться со стрессом время от времени и только 16% работников детского сада могут адекватно реагировать на сложности, возникающие во время рабочего процесса.
Задача воспитания детей дошкольного возраста в условиях современного образовательного учреждения включает сложные и ответственные функции. Это и охрана жизни и здоровья детей, образовательная и психолого-педагогическая деятельность воспитателя, просветительская работа с родителями, организационно-хозяйственная функция, функция самообразования и др. Выполнение этих задач постоянно усложняется, что связано с появлением новых требований к профессии воспитателя, новых образовательных и воспитательных парадигм, новых функций, востребованных современным обществом [14, с. 247].
Педагоги ежедневно подвергаются разным стрессовым факторам в процессе осуществления совей профессиональной деятельности. Эти факторы могут быть как внутреннего, так и внешнего характера. К внутренним факторам можно отнести индивидуальные личностные качества педагога, индивидуальный стиль его профессиональной деятельности, ценностно-мотивационную сферу и т.д. К внешним факторам - относят специфику профессиональной деятельности, которая заключается в высоком уровне ответственности, так как педагог отвечает за жизнь и здоровье каждого ребенка в группе; большая загруженность педагогов, что тоже обусловлено профессиональными особенностями; высокие требования, которые в настоящее время предъявляются к педагогам и т.д.

Среди зарубежных исследователей проблемой стрессоустойчивости занимались Д. Амирхан, Д. Гринберг, У. Кэннон, Р. Лазарус, Л. Мерфи, Г. Селье, С. Фолькман и др.
Проблема стрессоустойчивости изучалась также и в отечественных исследованиях такими учеными, как: Л.М. Аболин [1, с. 264], А.А. Баранов, В. А [4, с. 48], Бодров, Б.Х. [7, с. 528], Варданян, М.Ю. Денисов, Л.Г. Дикая, П.Б. Зильберман, О.А. Конопкин, Г.И. Косицкий, Л.В. Куликов [45, с. 688], А.В. Либин, А.В. Либина, А.Ю. Маленова, К.И. Погодаев, А.А. Реан, С.В. Субботин, Ю.В. Щербатых и др.
В российской психологической науке проблемой стрессоустойчивости занимались В.А. Абабков, В.В. Бодров [7, с. 528]., А.В. Вальдман, М.М. Козловская, О.С. Медведев, Н Е. Водопьянова, Т.С. Кабаченко, О.В. Лозгачева, В.М. Смирнов, Л.А. Китаев-Смык [39, с. 943], А.А. Криулина, А.Б. Леонова, В.Л. Марищук [52, с. 260] и др. В работах Л.Л. Анцыферова, Л.С. Выготского, В.А. Пономаренко устойчивость личности связывается с умением продуктивной организации деятельности и ориентированием на адекватные по времени цели [7, с. 672].
Повышение стрессоустойчивости педагогов ДОУ важно для обеспечения эффективности и надежности профессиональной деятельности. Педагог с высоким уровнем стрессоустойчивости воспринимает проблемные ситуации не как угрожающие, а как требующие разрешения, это стабилизирует его профессиональную направленность, так же это служит профилактикой эмоционального выгорания, что является формой профессиональной деформации личности [3, с. 160].
Цель исследования: изучение стрессоустойчивости и ее формирования у педагогов ДОУ.
Объект исследования: стрессоустойчивость педагогов ДОУ.
Предмет исследования: процесс формирования стрессоустойчивости у педагогов ДОУ.
Гипотеза исследования заключается в том, что тренинговые занятия направленные на формирование стрессоустойчивости будут способствовать развитию позитивного мышления и повышению общего уровня стрессоустойчивости педагогов ДОУ.
Задачи исследования:

Весь текст будет доступен после покупки

Глава 1. Теоретические основы формирования стрессоустойчивости педагогов ДОУ посредством тренинговых занятий

1.1. Стресс: понятие, характеристика, стадии, формы и причины возникновения
Понятие стресса в психологию ввел канадский эндокринолог Г. Селье. В 1936 г. в английском журнале «Nature» было опубликовано его письмо в редакцию, которое называлось «Синдром, вызываемый различными повреждающими агентами» [70, с. 66].
По его мнению, понятие «стресс» трактуется как «неспецифический ответ организма на любое предъявленное ему требование», то есть состояние напряжения психического характера, связанное с осуществлением деятельности в условиях, сопряженных с какими-либо трудностями [6, с. 352].
Подверженность человека стрессу зависит во многом от интенсивности внешних требований и способности организма приспосабливаться к этим требованиям.
Г. Селье полагал, что «неспецифическая адаптационная активность в биологической системе существует всегда, а не только в ситуациях, достигших какого-то критически опасного уровня взаимоотношений со средой», что «полная свобода от стресса означает смерть», и в метафорической форме назвал стресс «вкусом и ароматом жизни» [70, с. 66].
Он назвал адаптационным синдромом, или стрессом, феномен «неспецифической реакции организма в ответ на разнообразные повреждающие воздействия» [46, с. 688]. Также доказал, что «под влиянием различных стресс-факторов кора надпочечников выделяет одни и те же «антистрессорные» гормоны, помогающие организму адаптироваться к любому стрессору».
Существует две реакции на вредные воздействия внешней среды:
1) специфическая (конкретная болезнь со специфической симптоматикой);
2) неспецифическая, характерная для любого заболевания, проявляющаяся в общем адаптационном синдроме [38, с. 19].
Выделенный неспецифический адаптационный синдром развертывается как единый процесс. Г. Селье выделил три стадии этого процесса:
1) стадию тревоги - на данной стадии организм сталкивается с неким возмущающим фактором среды и старается приспособиться к нему;
2) стадию резистентности, или адаптации, - на этой стадии происходит адаптация к новым условиям;
3) стадию истощения - если стрессор продолжает действовать длительное время, происходит истощение гормональных ресурсов, наступает третья стадия и происходит срыв адаптационных систем организма, в результате чего процесс принимает патологический характер и может завершиться болезнью или смертью индивида» [70, с. 66].
В современной научной литературе термин «стресс» используется в различных значениях.
1. Под стрессом понимается сильное неблагоприятное, отрицательно влияющее на организм воздействие, названное Г. Селье термином «стрессор». Позже «стрессор» и «стресс-фактор» стали использоваться как синонимы. Стресс-факторами могут являться все физические, социально-психологические и другие раздражители, которые вызывают состояние высокой напряженности, физического и психического дискомфорта, душевного потрясения [39, с. 232].
2. Под стрессом понимаются субъективные реакции, отражающие внутреннее психическое состояние напряжения и возбуждения. Данное состояние интерпретируется как эмоции, оборонительные реакции и процессы преодоления, происходящие в самом человеке [46, с. 688].

Весь текст будет доступен после покупки

1. Аболин, Л.М. Психологические механизмы эмоциональной устойчивости человека. - Казань: Издательство Казанского университета, 1987.- 264 с.
2. Андреева, Г.М. Социальная психология: Учебник для высших учебных заведений / Г.М. Андреева. - М.: Аспект Пресс, 2017. - 363 с.
3. Ахмерова, С.Г. Профессиональная деятельность и здоровье педагога / С.Г. Ахмерова. -М.: Арсенал образования, 2010.-160 с.
4. Баранов, А.А. Психология стрессоустойчивости педагога: теоретические и прикладные аспекты: автореф. дис. доктора псих. наук/ А.А. Баранов.- СПб., 2002.-48 с.
5. Батаршов, А.В. Психология индивидуальных различий: От темперамента к характеру и типологии личности. М.: «Владос», 2000.-256 с.
6. Безносов, С.П. Профессиональная деформация личности / Безносов С.П.-СПб: Речь, 2004.-272 с.
7. Бодров, В.А. Психологический стресс: развитие и преодоление. М.: ПЕР СЭ, 2006.-528 с.

Весь текст будет доступен после покупки