ФОРМИРОВАНИЕ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ У СТУДЕНТОВ ТЕХНИКУМА

ВВЕДЕНИЕ.............................................................................................................3
ГЛАВА I. ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ ПРОБЛЕМЫ ФОРМИРОВА-НИЯ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ У СТУДЕНТОВ....................................6
1.1. Понятие стресса и стрессоустойчивости в отечественной и зарубежной литературе................................................................................................................6
1.2. Стрессоустойчивость как профессионально значимое
Качество студентов техникума..............................................................................9
1.3. Социально-психологический тренинг как эффективное средство форми-рования стрессоустойчивости студентов
первого курса ........................................................................................................18
Выводы по главе....................................................................................................25
ГЛАВА II. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ РАБОТА ПО ФОРМИРОВАНИЮ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ У СТУДЕНТОВ ПЕРВОГО КУРСА........26
2.1. Диагностика уровня сформированности стрессоустойчивости
у студентов первого курса....................................................................................26
2.2. Реализация комплекса тренинговых занятий как средства формирования стрессоустойчивости у студентов первого кур-са............................................................36
2.3. Сравнительный анализ результатов исследования.....................................40
Выводы по главе....................................................................................................51
ЗАКЛЮЧЕНИЕ...................................................................................................54
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК............................................................55
ПРИЛОЖЕНИЕ 1................................................................................................61
ПРИЛОЖЕНИЕ 2................................................................................................62

Весь текст будет доступен после покупки

Стресс – это реакция организма на неблагоприятные факторы, которые могут вызывать усталость, болезни, эмоциональное и физическое напряжение. Студенты первого курса специальных учебных заведений часто сталкиваются с различными стрессовыми ситуациями, связанными с адаптацией к новой обстановке, изучением большого объема информации и выполнением заданий — это малая часть негативного воздействия, которое ощущает ежедневно каждый студент. Ему необходимо преодолеть переходные трудности, освоить новые роли и модифицировать старые, в результате чего они также могут испытывать стресс. Одной из причин такого положения является снижение уровня их стрессоустойчивости, которая выражается в нарушении когнитивной, эмоциональной, мотивационной и поведенческой сфере деятельности личности студента. Формирование стресса также возникает в результате различий между нормами неформальной группы и требованиями формальной организации, например, преподавателя. В такой ситуации студенту приходится испытывать напряжение, беспокойство, потому что хочет быть принятым группой, с одной стороны, и соблюдать требования преподавателя - с другой.
Исходя из всего вышеперечисленного, актуальность настоящего исследования определяется тем, что до настоящего времени недостаточно разработана система социально-психологических тренингов формирования стрессоустойчивости.

Весь текст будет доступен после покупки

ГЛАВА I. ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ ПРОБЛЕМЫ
ФОРМИРОВАНИЯ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ У СТУДЕНТОВ

1.1. Понятие стресса и стрессоустойчивости в отечественной и
зарубежной литературе

В научных исследованиях проблема стрессоустойчивости в целом рас-сматривается как проблема барьера психической адаптации человека, эмоциональной устойчивости и способности контроля эмоций. Считается, что основой стрессоустойчивости является саморегуляция человека, которая состоит из определенных цепей.
Также к стрессоустойчивости относятся различные копинг-механизмы и механизмы психологической защиты, которые зависимы от контроля, эт-нических факторов, типа высшей нервной деятельности (далее, ВНД), психических и соматических заболеваний.
Стрессор (от англ. stress - давление, нажим, напор, гнёт, нагрузка, напряжение; синонимы: стресс-фактор, стресс-ситуация) - фактор, вызываю-щий состояние стресса. Неспецифический раздражитель или же воздействие, вызывающее стресс.
При характеристике стрессогенных ситуаций указываются такие при-знаки, как «сложные», «трудные», «особые», «эмоциогенные», «критиче-ские», «аварийные», «чрезвычайные», «экстремальные», «сверхэкстремаль-ные», «гиперстрессовые» и т.п. [40; 41].
В большинстве научных исследований говорится о том, что, являясь свойством психики, стрессоустойчивость отражает способность человека успешно осуществлять необходимую деятельность (жизнедеятельность) в сложных условиях.

Весь текст будет доступен после покупки

1. Абрамовских Т. А. Опыт внутриорганизационного повышения квалификации по применению активных методов обучения взрослых / Т. А. Абрамовских // Научное обеспечение системы повышения квалификации кадров. – 2016. – Вып. 1 (26).– С. 83-87.
2. Агарков Н. М. Арт-терапия как компонент здоровье-сберегающих технологий в учебном процессе ВУЗа / Н. М. Агарков, Н. В. Акинина // Изве-стия Юго-Западного государственного университета. Серия: Лингвистика и педагогика. – 2012. – № 2. – С. 269-272.
3. Агбаева У. Б. Стрессоустойчивость как профессионально значимое качество личности педагога / У. Б. Агбаева, А. К. Куандык // Университетский комплекс как региональный центр образования, науки и культуры материалы Всероссийской научно-методической конференции. Министерство образова-ния и науки РФ, ФГБОУ ВО «Оренбургский государственный университет».– 2018. – С. 3380-3382.
4. Акулинина И. А. Арт-терапия как средство сохранения здоровья педагогов / И. А. Акулина // Современная высшая школа: инновационный аспект. – 2013. – № 1. – С. 97-100.
5. Андреева А. Стрессоустойчивость как фактор развития позитивного отношения к учебной деятельности у студентов: дисс. ... кандидата психол. наук: 19.0.07 / А. Андреева. – Тамбов, 2009. – 155 с.
6. Анохина С. А. Стрессоустойчивость как компонент адаптации в техно-логия вероятно образования другой / С. А. Анохина, А. М. Анохин // Вестник Челябинского государственного педагогического университета. – 2014. – № 1. – С. 35-43.
7. Арт-терапия– новые горизонты / под ред. А. И. Копытиной. – М.: Когито-Центр, 2006. – 336с.
8. Багадаева О. Ю. Критерии стрессоустойчивости педагога с позиций деятельностного подхода / О. Ю. Багадаева, М. Г. Голубчикова // Педагогический ИМИДЖ. – 2017. – С. 129-238.
9. Баранов А. Психология стрессоустойчивости педагога (Теоретиче-ские и прикладные аспекты): дисс. ... доктора психол. наук: 19.00.07 / А. Бара-нов. – Санкт-Петербург, 2002– 405 с.
10. Биктина Н. Н. Стрессоустойчивость как фактор психологического благополучия личности / Н. Н. Биткина // Сборник материалов все российской конференции. Ставропольский государственный педагогический институт. – 2016. – С. 417-418.
11. Бережная Н. И. Стрессоустойчивость оперативных сотрудников та-моженных органов / Н. И. Бережная // Ежегодник Российского психологиче-ского общества: Материалы III Всероссийского съезда психологов. 25-28 июня 2003 г.: в 8 Т. – СПб., 2003. – Т. 1. – С. 453.
12. Бодров В. А. Информационный стресс: учебное пособие для вузов / В. А. Бодров. – М.: ПЕРСЭ, 2000. – 352 с.
13. Вальдес М. С. Арт-терапия как метод преодоления эмоционального стресса / М. С. Вальдес, А. Г. Московкина // Наука и школа. – 2016. – №2. – С. 133-137.
14. Васечко Е. П. Стрессоустойчивость личности: теоретический аспект / Е. П. Васечко, Т. А. Кононова // Сборник научных трудов по материалам IV Международной научно-практической конференции. Горно-Алтайский госу-дарственный университет, Редакция научного Международного журнала РМНКО. – 2017. – С. 27-32.
15. Вачков И. В. Основы технологии группового тренинга. Психотехники: учеб. пособ. / И. В. Вачков. – М., 1999. – 237 с.
16. Вдовина Н. А. Тренинг как технология развития креативности под-ростков / Н. А. Вдовина, Т. В. Игнатова // Проблемы современного педагоги-ческого образования. – 2016. – № 52-6. – С. 358-364.

Весь текст будет доступен после покупки