Личный кабинет

Курсовая работаПедагогика

Готовая работа №51285 от пользователя Федотова Надежда

Формирование умения концентрироваться у обучающихся 10-11 классов средствами атлетической гимнастики

Name: Формирование умения концентрироваться у обучающихся 10-11 классов средствами атлетической гимнастики
Price: 590.00 RUB

590 ₽

Файл с работой можно будет скачать в личном кабинете после покупки

Страниц: 39

Год написания: 2023

Федотова Надежда

Сообщить о нарушении авторских прав

Гарантия безопасной покупки

Уникальность текста выше 50%

Возможность снять с продажи

Не подходит эта работа?

Укажите тему работы или свой e-mail, мы отправим подборку похожих работ

содержание

Без содержания

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

ВВЕДЕНИЕ

За последние годы выявляется ухудшение здоровья учащихся общеобразовательных школ. Проблема сохранения и укрепления здоровья подрастающего поколения – извечная проблема. Но никогда она не стояла так остро, как в настоящее время в российском обществе. В связи с этим, в Государственном стандарте одной из основных целей физической культуры на базовом уровне среднего (полного) общего образования является овладение технологиями современных оздоровительных систем физического воспитания, обогащение индивидуального опыта занятий специально-прикладными физическими упражнениями и базовыми видами спорта.
Многочисленные исследования состояния физической подготовленности выпускников школ указывают и на невысокие уровни развития их физических качеств. Такое положение является следствием заметного отставания теории и методики физического воспитания от требований практики. В настоящее время возникла настоятельная необходимость внедрения различных форм рационально организованного двигательного режима на основе учета индивидуальных особенностей занимающихся, их двигательной подготовленности.
Для реализации этой цели в качестве одного из видов физкультурно-оздоровительной деятельности предлагается использовать занятия атлетической гимнастикой, в которые включены индивидуально подобранные комплексы упражнений с дополнительным отягощением локального и избирательного воздействия на основные мышечные группы.
Атлетическая гимнастика удовлетворяет стремление людей иметь сильные и красивые мышцы, рельефную мускулатуру. Кроме того, она расширяет двигательный опыт, воспитывает привычку к систематическим занятиям физическими упражнениями, служит средством активного отдыха, эффективно стимулирует стремление к самовыражению через красоту тела.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

отрывок из работы

Глава 1. Обзор литературы
1.1 Особенности проведения уроков физической культуры со школьниками старших классах
Проведение уроков физической культуры у юношей в старших классах во многом отличается от проведения их в среднем звене. Уровень физического и психического развития старшеклассников значительно выше, чем учащихся среднего школьного возраста.
В этом возрасте завершается развитие центральной нервной системы, в частности, намного улучшается аналитическая деятельность коры головного мозга, восприятие становится осмысленным. Повышается способность к пониманию структуры двигательных действий и точному воспроизведению движений. Учащиеся старших классов способны выполнить по заданиям учителя различные физические упражнения на основе только словесных указаний. Юноши и девушки могут определять, из каких фаз и элементов состоят сложные движения, достаточно подробно указывать ошибки, допущенные при выполнении движений, как собственные, так и товарищей. Эти способности самостоятельного анализа двигательных действий нужно всемерно развивать у старшеклассников.
Старшеклассники обладают высоко развитым чувством равновесия, сохраняют заданный темп и ритм движений. Однако у некоторых наблюдается недостаточное развитие этих способностей. Учителю надо быть чутким во всех случаях проявления неловкости, не подчёркивать замеченные недостатки, т.к. старшеклассники, боясь показаться смешными и неуклюжими, могут избегать выполнения сложных упражнений.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Список литературы

1. Апанасенко, Г.Л. О возможности количественной оценки здоровья человека Текст. / Г.Л. Апанасенко//Гигиена и санитария. 1985. - № 6. -С.55-58.
2. Апанасенко, Г.Л. Эволюция биоэнергетики и здоровья человека Текст. / Г.Л. Апанасенко. СПб.: МГП Метрополис, 1992. - С.42-47.
3. Бальсевич, B.K. Физическая культура: молодежь и современность Текст. / В.К. Бальсевич, Л.И. Лубышева//Теория и практика физ. культуры. -1995. № 5. - С. 2-7.
4. Бальсевич, В.К. Онтокинезиология человека Текст. / В.К. Бальсевич. М.: Теория и практика физической культуры, 2000. - 275 с.
5. Баранов, A.A. Методы определения и показателей качества жизни детей подросткового возраста Текст/А. А. Баранов. М., 2005. - 30 с.
6. В тренажерном зале: Здоровый образ жизни Текст/пер. с англ. В. Орехова. М.: ТЕРРА, 1997. - С. 1-15. - (Здоровый образ жизни).
7. Вайцеховский, С.М. Принцип тренировки «Бодибилдинга» Текст. / С.М. Вайцеховский, А.Г. Киселёв//Теория и методика физической культуры. -1989. № 7. - С.14-16,20-22.
8. Вежев, М.Б. Оптимизация физического состояния старших школьников средствами оздоровительной атлетической гимнастики в системе дополнительного образования Текст.: автореф. дис. .канд. пед. наук : 13.00.04 / М.Б. Вежев. Екатеринбург, 2003. - 23 с.
9. Вельский, И.В. Магия культуризма Текст/И.В. Вельский.- Мн.: Мога-Н. 1994. - 306 с.
10. Вельский, И.В. Системы эффективной тренировки: Армрестлинг. Бодибилдинг. Бенчпресс. Пауэрлифтинг Текст/И.В. Вельский. Мн.: ООО «Вида-Н», 2003. - 352 с. - (Стратегия силы).

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Купить и скачать работу

Формирование умения концентрироваться у обучающихся 10-11 классов средствами атлетической гимнастики

Почему студенты выбирают наш сервис?

Работаем круглосуточно

24 часа в сутки

7 дней в неделю

Гарантия

Возврат средств в случае проблем с купленной готовой работой

Мы лидеры

LeWork является лидером по количеству опубликованных материалов для студентов

не подошла эта работа?

В нашей базе 78761 курсовых работ – поможем найти подходящую

Ответы на часто задаваемые вопросы

Как оплатить заказ?

Чтобы оплатить заказ на сайте, необходимо сначала пополнить баланс на этой странице - https://lework.net/addbalance

На странице пополнения баланса у вас будет возможность выбрать способ оплаты - банковская карта, электронный кошелек или другой способ.

После пополнения баланса на сайте, необходимо перейти на страницу заказа и завершить покупку, нажав соответствующую кнопку.

Если у вас возникли проблемы при пополнении баланса на сайте или остались вопросы по оплате заказа, напишите нам на support@lework.net. Мы обязательно вам поможем!

Есть ли услуга безопасной покупки, и какой срок гарантии?

Да, покупка готовой работы на сайте происходит через "безопасную сделку". Покупатель и Продавец финансово защищены от недобросовестных пользователей. Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней.

Что означает возможность снять с продажи готовую работу ?

У покупателя есть возможность снять готовую работу с продажи на сайте. Например, если необходимо скрыть страницу с работой от третьих лиц на определенный срок. Тариф можно выбрать на странице готовой работы после покупки.

Как вернуть средства за некачественную работу?

Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней. Если администрация сайта принимает решение о возврате денежных средств, то покупатель получает уведомление в личном кабинете и на электронную почту о возврате. Средства можно потратить на покупку другой готовой работы или вывести с сайта на банковскую карту. Вывод средств можно оформить в личном кабинете, заполнив соответствущую форму.

Как связаться со службой поддержки, если возникли вопросы?

Мы с радостью ответим на ваши вопросы по электронной почте support@lework.net