ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА И СТИЛЯ ЖИЗНИ СОВРЕМЕННОЙ МОЛОДЕЖИ В ШКОЛЕ

Введение 3
Глава I. Проблема формирования здорового образа жизни в современной научной литературе 6
1.1. Понятие « здоровый образ жизни», факторы определяющие здоровый образ жизни 6
1.2. Особенности формирования здорового образа жизни у молодежи в школе 11
1.3. Психологические особенности школьного возраста 14
Глава II. Условия формирования здорового образа жизни у соврменной молодежи в школе 18
2.1. Анализ результатов констатирующего этапа эксперимента 18
2.2. Методы и средства работы с подростками по формированию здорового образа жизни 27
2.3. Анализ и оценка результатов опытно-практической работы 36
Заключение 41
Список литературы 43

Весь текст будет доступен после покупки

Актуальность темы исследования. Проблема здоровья и формирования здорового образа жизни среди подростков является не просто чрезвычайно важной, но и одной из ключевых для всей нашей страны.
Сегодня в России в целом прогрессирует проблема ухудшения состояния здоровья не только пожилых людей и наследственно больных, но и такой группы населения как подростки.
Подростки - особый контингент в составе населения, состояние здоровья которого является «барометром» социального благополучия и уровня медицинского обеспечения предшествующего периода детства, а также предвестником изменений в здоровье населения в последующие годы. [11]
Под здоровым образом жизни мы понимаем не только правильное питание, физическую активность и благоприятное воздействие окружающей среды. Мы скорее исходим из знаменитого определения ВОЗ: «здоровье - это не отсутствие болезни как таковой или физических недостатков, а состояние полного физического, душевного и социального благополучия». Так же мы исходим из одной из главных аксиом гуманистов о том, что в каждом человеке есть сила роста, развития, становления, оздоровления. Нельзя сказать, что все мы рождаемся здоровыми, душевно благополучными и личностно развитыми, но все мы в той или иной мере стремимся к этому. Это кажется очевидным, но если вдуматься во многие оздоровительные практики, можно заметить, что они созданы без учета этой внутренней потребности человека в здоровье и душевном благополучии. [18]
Выбор того или иного образа жизни человеком тесно связан с его ценностными ориентациями, сего мотивацией, с его мировоззрением. Современное поколение во многом воспитано на культуре потребления, которая далеко не способствует улучшению и сохранению здоровья подростков и скорее идет в разрез с ценностями здорового образа жизни. [1]

Весь текст будет доступен после покупки

ГЛАВА I. ПРОБЛЕМА ФОРМИРОВАНИЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ В СОВРЕМЕННОЙ НАУЧНОЙ ЛИТЕРАТУРЕ
1.1. Понятие « здоровый образ жизни», факторы определяющие здоровый образ жизни
Эффективность воспитания и обучения детей и подростков зависит от здоровья.
Здоровье – важный фактор работоспособности и гармонического развития детского организма. [35]
В.А. Сухомлинский утверждал, что «Забота о здоровье ребенка – это комплекс санитарно-гигиенических норм и правил… не свод требований к режиму, питанию, труду и отдыху. Это, прежде всего забота в гармоничной полноте всех физических и духовных сил, и венцом этой гармонии является радость творчества». Рассмотрим, что такое здоровье. В Уставе Всемирной Организации Здравоохранения определение понятия здоровье: «…состояние полного, физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов». [4]
В 1968 году ВОЗ приняла следующую формулировку: «Здоровье - свойство человека выполнять свои биосоциальные функции в изменяющейся среде, с перегрузками и без потерь, при условии отсутствия болезней и дефектов. Здоровье бывает физическим, психическим и нравственным».
Прав академик Ю.П. Лисицын, что «здоровье человека не может сводиться лишь к констатации отсутствия болезней, недомогания, дискомфорта, оно - состояние, которое позволяет человеку вести неестественную в своей свободе жизнь, полноценно выполнять свойственные человеку функции, прежде всего трудовые, вести здоровый образ жизни, то есть испытывать душевное, физическое и социальное благополучие». [27]

Весь текст будет доступен после покупки

1. Амосов Н. М. Раздумья о здоровье. 2-е изд. /Н.М. Амосов. - М.: Молодая гвардия, 2011.
2. Ананьев В.А. Основы психологии здоровья. // Книга 1. Концептуальные основы психологии здоровья. - СПБ.: Речь, 2010.
3. Антропова М.В. Гигиена детей и подростков. доп.- М.: Медицина, 2000.
4. Атлас для средней школы. Организм человека и охрана здоровья.- СПб.: М.: ОЛМА-ПРЕСС, 2010.
5. Белецкая В.И., Громова З.П., Егорова Т.И. Школьная гигиена: -М.: Просвещение, 2009.
6. Вайнбаум Я.С. Гигиена физического воспитания: уч пособие для студентов педагогических вузов -М.: Просвещение, 1986.
7. Вайнер Э.Н., Волынская Е.В. Самооценка уровня здоровья учащихся -М.: Флинта, Наука, 2010.
8. Василенко, В.А. Ценность и ценностное отношение / В.А. Василенко. - Москва, 1966.
9. Воробьев В.И. Слагаемые здоровья / - Минск: Вышэйшая школа, 2003.
10. Выготский Л.С. Собрание сочинений - М.: Педагогика, 2012.
11. Даль В.И. Словарь живого великорусского языка- М : Колокол - пресс, 2009
12. Дьяченко М.И., Кандыбович Л.А. Психологический словарь - справочник. М.: ХАРВЕТ, 2012.
13. Запорожченко В.Г. К понятию здоровый образ жизни // Международная научная конференция Здоровый образ жизни (Ленинград, 12-14 декабря 1990г.): Тезисы доклада. Часть 1.- Новгород, 2013.- 26 с.
14. Запорожченко В.Г. Образ жизни и вредные привычки.- М.: Медицина, 1984.

Весь текст будет доступен после покупки