Формирование здорового образа жизни обучающихся начальной школы, как необходимое условие успешной реализации принципов ФГОС

ВВЕДЕНИЕ 3
1. ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ОБУЧАЮЩИХСЯ НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЫ КАК НЕОБХОДИМОЕ УСЛОВИЕ УСПЕШНОЙ РЕАЛИЗАЦИИ ПРИНЦИПОВ ФГОС 6
1.1. Понятие здорового образа жизни в психолого-педагогических исследованиях 6
1.2. Основные принципы ФГОС в аспекте вопроса формирования здорового образа жизни 9
1.3. Возможности предмета «Физическая культура» в процессе формирования представлений о здоровом образе жизни младших школьников 14
Резюме 18
2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 19
2.1 Методы исследования 19
2.2. Организация исследования 21
3. РЕЗУЛЬТАТЫ ПЕДАГОГИЧЕСКОГО ИССЛЕДОВАНИЯ 23
3.1 Метод формирования здорового образа жизни младших школьников на уроках физической культуры 23
3.2 Результаты и обсуждение исследования 25
Заключение 30
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 32
Приложение А 37
Приложение Б 38

Весь текст будет доступен после покупки

Актуальность. Федеральные государственные образовательные стандарты (ФГОС) общего образования третьего поколения для начального общего образования (НОО) впервые определяют здоровье школьников как одно из важнейших результатов образования, а укрепление и сохранение здоровья – в качестве одного из главных направлений деятельности современной школы [8].
В соответствии с требованиями ФГОС НОО безопасность и сохранение здоровья школьников является неотъемлемой частью образовательного процесса. Стандарт нового поколения способствует формированию знаний, установок, интересов и норм поведения, обеспечивающих сохранение, укрепление здоровья, заинтересованного отношения к собственному здоровью, знаний негативных факторов риска для безопасности здоровья на основе реализации межпредметных связей, интегративного подхода, дифференцированного обучения в процессе образовательной деятельности [14].
Важный этап в формировании понятия «здоровый образ жизни» – это младший школьный возраст [4]. Именно в это время происходит интенсивный рост организма ребенка, его адаптация к новым школьным условиям. Кроме того, сам учебный процесс требует интенсивного умственного труда. И от того, какие условия для учёбы и развития ребёнка созданы в образовательном учреждении, в первую очередность зависят здоровье и формирование здорового образа жизни младшего школьника [9]. Второе для младших школьников особенно актуально, так как в это время происходит определение личной позиции в разных сферах жизнедеятельности.

Весь текст будет доступен после покупки

Понятие «здоровье» неотделимо от понятия «образ жизни», трактуемого как устойчивый способ жизнедеятельности людей, проявляющийся в их досуге, труде и удовлетворении духовных и материальных потребностей [12].
Однако образ жизни людей не может быть схожим, так как все мы изначально разные. Известно, что здоровым считается образ жизни, приводящий человека к оптимальной длительности и качеству жизни. Это может быть лишь тогда, когда человек действительно заинтересован в собственном здоровье и способен им управлять [13].
Е.А. Чернявская определяет здоровье динамическим состоянием физического, духовного и социального благополучия, которое обеспечивает полноценное выполнение человеком трудовых, психических и биологических функций в условиях максимальной продолжительности его жизни».
Анализ исследуемой проблемы показал, что большое количество научных статей раскрывает различные грани (стороны) деятельности по сбережению здоровья в образовании без взаимосвязи с вопросами безопасности жизнедеятельности, что свидетельствует о необходимости специального рассмотрения данного вопроса. Образование в области безопасного и здорового образа жизни выступает главенствующим фундаментом защиты объектов безопасности от воздействия комплекса негативных факторов окружающей его природной, техногенной и социальной среды.
Взаимосвязь показателей безопасного и здорового образа жизни школьника обусловлена наличием у него психологических, физиологических и социальных качеств, которые способствуют выполнению образовательных, общественных и социальных функций в оптимальных для безопасности и здоровья условиях, указывают на направленность личности к формированию устойчивости к стрессовым воздействиям, сохранению и укреплению, как индивидуального, так и общественного здоровья за счет поддержания разумного режима дня, физической активности, закаливания, отказа от вредных привычек, питания, социально-психологического благополучия и др.
Вопросы здоровья в образовании – педагогика здоровья – были разработаны зарубежными исследователями и получили дальнейшее развитие у педагогов России.
Б.Г. Ананьев делал акцент на идеи сближения педагогики и медицины в решении задач обеспечения здоровья подрастающего поколения.
Появилось направление в отечественной педагогике – валеология, которая рассматривает целостное здоровье человека, причины, механизмы его формирования, сохранения и совершенствования [5]. Валеология объединяет в себе знания разных наук: анатомии, биологии, физиологии, гигиены, педагогики и психологии. Педагогическая валеология рассматривает здоровье как систему педагогических влияний, которая способствует целостности природы здоровья ребёнка, также ценностному отношению к здоровью и формированию здорового образа жизни к здоровью, не как «состояние благополучия», что характерно для медицины.
Как известно по многим исследованиям, самый важный фактор здоровья – это образ жизни, т.е. здоровый образ жизни. Проблема образа жизни становится центровой в решении задач сохранности и усилении здоровья.
Однозначное понятие здоровый образ жизни (ЗОЖ) ещё не определенно, существует много разных версий и трактовок данного понятия.
Среди специалистов и в обществе широко распространено такое понимание здорового образа жизни (ЗОЖ): ЗОЖ – это действия и мысли человека, которые обеспечивают ему охрану и укрепление здоровья. ЗОЖ - индивидуальный порядок привычек, который обеспечивает человеку нужный уровень жизнедеятельности для решения задач, связанных с выполнением обязанностей и решения личных проблем и запросов; система жизни, обеспечивающая достаточный и оптимальный обмен человека со средой и тем самым позволяющая сохранить здоровье на безопасном уровне. Отмечается, что формирование ЗОЖ – является задачей не медицинской, а прежде всего воспитательной, т.е. педагогической.
В данном исследовании мы опираемся на следующее определение Ю.П. Лисицина: «Здоровый образ жизни – это, прежде всего, деятельность, активность личности, группы людей, общества, использующих материальные и духовные условия и возможности в интересах здоровья, гармонического физического и духовного развития человека».
Можно охарактеризовать здоровый образ жизни, как активную деятельность, которая направлена на сохранение и укрепление здоровья. При этом важно учитывать, что образ жизни семьи, человека, не может складываться сам по себе в зависимости от каких-либо факторов, он генерируется в течение жизни постоянно и целенаправленно. Основными элементами здорового образа жизни являются: укрепляющий здоровье жизненный режим, пропорциональное соотношение между физической и умственной нагрузкой; физическая культура; рациональное питание; гармонические взаимоотношения между людьми; правильное сексуальное поведение; личная гигиена и ответственное гигиеническое поведение в сфере труда и быта; отказ от вредных привычек [30].
Здоровый образ жизни – это совокупность физического и психического здоровья. ЗОЖ помогает нам добиваться высоких результатов в разных сферах деятельности нашей жизни. Из перечисленных компонентов более подробно остановимся на физической культуре.

Весь текст будет доступен после покупки

1. Блонский, П.П. Психология младшего школьника: избр. труды[Текст] /П.П.Блонский – Воронеж: НПО «МОДЭК», 2016. – 575 с.].
2. Виленская, Т. Е. Оздоровительные технологии физического воспитания детей младшего школьного возраста: учебное пособие / Т. Е. Виленская. – Москва : Изд-во Юрайт, 2019. – 285 с. – URL: https://biblioonline.ru/book/ozdorovitelnye-tehnologii-fizicheskogo-vospitaniya-deteymladshego-shkolnogo-vozrasta-438547 (дата обращения: 29.10.2022). – Текст: электронный
3. Выготский, Л.С. Психология развития человека [Текст] / Л.С. Выготский – М.: «Эксмо», 2005. – 1136 с
4. Давлетшин, Р. С. Формирование здорового образа жизни у школьников / Р. С. Давлетшин, Р. К. Акчулпанова // Ломоносовские чтения на Алтае: фундаментальные проблемы науки и образования: Сборник научных статей международной конференции, Барнаул, 20–24 октября 2017 года / Алтайский государственный университет. – Барнаул: Алтайский государственный университет, 2017. – С. 1810-1812.
5. Дыхан, Л. Б. Педагогическая валеология : учеб. пособие / Л. Б. Дыхан. - М.: Март, 2016. - 527 с
6. Железняк Ю.Д. Теория и методика обучения предмету «Физическая культура»: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений. М.: Издательский центр «Академия», 2004. — 272 с
7. Лях, В. И. Комплексная программа физического воспитания [Текст] : программа общеобразовательных учреждений / В. И. Лях, А. А. Зданевич – Просвещение 2016 – 127 с.
8. Макарова, Л.П., Буйнов Л.Г., Пазыркина М.В. Сохранение здоровья школьников как педагогическая проблема / Современные проблемы науки и образования. Вып. 4. 2017. С. 242.

Весь текст будет доступен после покупки