ИГРОВОЙ И СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЙ МЕТОДЫ КАК СРЕДСТВО РАЗВИТИЯ БЫСТРОТЫ У ОБУЧАЮЩИХСЯ 2-Х КЛАССОВ НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ РАЗВИТИЯ БЫСТРОТЫ 6
1.1. АНАТОМО-ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА 6
1.2. ПОНЯТИЕ СКОРОСТНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ 14
1.3. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ИГРОВОГО И СОРЕВНОВАТЕЛЬНОГО МЕТОДОВ НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ 19
ВЫВОДЫ ПО ПЕРВОЙ ГЛАВЕ 29
ГЛАВА 2. ИССЛЕДОВАНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ ВЛИЯНИЯ ИГРОВОГО И СОРЕВНОВАТЕЛЬНОГО МЕТОДОВ НА РАЗВИТИЕ БЫСТРОТЫ У ОБУЧАЮЩИХСЯ 2-Х КЛАССОВ 30
2.1. АНАЛИЗ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЯ НА КОНСТАТИРУЮЩЕМ ЭТАПЕ 30
2.2. ПОДТВЕРЖДЕНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ ПРИМЕНЕНИЯ ИГРОВОГО И СОРЕВНОВАТЕЛЬНОГО МЕТОДОВ КАК СРЕДСТВО РАЗВИТИЯ БЫСТРОТЫ У ОБУЧАЮЩИХСЯ 2-Х КЛАССОВ 35
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 40
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК 41
ПРИЛОЖЕНИЕ 1. Игры и эстафеты, направленные на развитие быстроты 45

Весь текст будет доступен после покупки

Актуальность. В многообразии средств физического воспитания детей особое место занимают подвижные игры и соревнования в силу своей универсальности, высокой эмоциональности и привлекательности. Целенаправленное и широкое использование игровых средств и соревнований в комплексе физкультурно-оздоровительных форм занятий может решить задачи, связанные с познанием окружающей действительности на ранних этапах развития ребенка, получением первоначальной адаптации в области общественного поведения, и позволяет решить задачу оптимизации двигательного режима. Применение игрового и соревновательного методов специалистами позволяет повысить эффективность педагогических воздействий в формирование двигательных навыков и умений, а также в развитии физических качеств.
Скоростные способности - это способность осуществлять движения с определенной скоростью благодаря подвижности мышц. Она зависит от мышечной силы. Чем сильнее мышцы, тем быстрее они преодолеют сопротивление нагрузки, инерции покоя, массы тела и т.д. наиболее ценным качеством для спортсмена является скоростная сила, так как от нее зависит частота движений. Скоростные способности характеризуется временем двигательной реакции, скоростью одиночного движения, частотой движений. Между отдельными проявлениями быстроты не всегда существует надежная взаимосвязь, так, высокая скорость движений может сочетаться с замедленной двигательной реакцией.

Весь текст будет доступен после покупки

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ РАЗВИТИЯ БЫСТРОТЫ

1.1. АНАТОМО-ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

Младший школьный возраст ребенка – это возраст, когда проходит очередной период глубоких качественных изменений всех систем организма, его совершенствование. Вместе с тем, младший школьный возраст наиболее благоприятен для формирования у детей практически всех физических качеств и координационных способностей, реализуемых в двигательной активности. Чтобы качественно строить работу с этой категорией учащихся учителю необходимо иметь глубокие знания по анатомии, физиологии, психологии ребенка [Смирнов, с. 76].
Анатомо-физиологические особенности младшего школьника, уровень его физического развития должны учитываться при организации физического воспитания в начальных классах. Ни в каком другом школьном возрасте учебная деятельность не стоит в такой тесной связи с состоянием здоровья и физическим развитием, как в младшем.
В 7-9 лет ребенок физически развивается относительно спокойно и равномерно. Увеличение роста и веса, выносливости, жизненной емкости легких идет довольно равномерно и пропорционально [Солодков, с. 66].
Костная система младшего школьника находится в стадии формирования: окостенение позвоночника, грудной клетки, таза, конечностей не завершено и в костной системе много хрящевой ткани. Это необходимо принимать во внимание и неустанно заботиться о правильной позе, осанке, походке учащихся. Процесс окостенения кисти и пальцев в младшем школьном возрасте не заканчивается полностью, поэтому мелкие и точные движения пальцев и кисти руки затруднительны и утомительны, особенно для первоклассников.

Весь текст будет доступен после покупки

1. Агеева Г.Ф. Теория и методика физической культуры и спорта / Г.Ф. Агеева, Е.Н. Карпенкова. – Москва: Лань, 2024. – 68 с.
2. Аллаянов Ю. Н. Физическая культура / Ю. Н. Аллаянов, И. А. Письменский. – Москва: Просвещение, 2021. – 494 с.
3. Бальсевич В. К. Физическая культура в школе: пути модернизации преподавания / В.К. Бальсевич // Педагогика. – 2022. – № 1. – С.26-33.
4. Баранцев С. А. Возрастная биомеханика основных видов движений / С. А. Баранцев. – Москва: Советский спорт, 2022. – 304 с.
5. Гуляева С. С. Регулирование физических нагрузок на уроках физической культуры / С.С. Гуляева, П.Д. Гуляев // Физическая культура и спорт в современном обществе: труды Всерос. науч. конф. / ДВГАФК. –Хабаровск, 2020. – С.72-74.
6. Кудинова В. А. Индивидуальная оценка физической подготовленности школьников / В. А. Кудинова // Физическая культура в школе. – 2022. – № 8. – С. 37-40.
7. Кудинова В. А. Эффективность общения двигательным действиям на уроках физической культуры / В.А. Кудинова // Физическая культура в школе: научно-методический журнал. – Москва: Школьная пресса. – 2020. – № 3. – С. 21 -25.
8. Кулькова И. В. Физические качества – важная составляющая формирования двигательных умений и навыков / И. В. Кулькова, М. Д. Рипа // Физическая культура в школе: научно-методический журнал. – Свердловск: Школьная пресса. – 2020. – № 4. – С. 45-52.
9. Лапицкая Е. М. Особенности физического развития школьников различных конституциональных типов / Е. М. Лапицкая // Альманах. Новые исследования. – Москва, 2020. – № 1. – С. 131-141.
10. Мартын И. А. Формирование мотивации к занятиям физической культурой и спортом // Universum: Психология и образование: электрон. научн. журн. – 2022. – № 6(36). – 127-131 с.
11. Матвеев Л. П. Теория и методика физической культуры / Л.П. Матвеев. – Москва: Лань, 2021. – 520 с.

Весь текст будет доступен после покупки