Инновационные технологии в системе физической подготовки юных боксеров

ВВЕДЕНИЕ ………………………………………………………………………..
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ПРЕДПОСЫЛКИ ПРОБЛЕМЫ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ БОКСЁРОВ………………………..
1. 1 Этап начальной подготовки в боксе …………………………..….…..…
1.2 Содержание процесса подготовки боксеров…………………..………..
1.3 Структура тренировочного процесса в боксе….………...………...…...
1.4 Особенности развития физических качеств юных боксеров…………...
ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ…...
2.1 Задачи исследования ………………………………………………..……..
2.2 Методы исследования ……………………………………………………..
2.3 Организация исследования ………………………………………...………
ГЛАВА 3. ИССЛЕДОВАНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ БОКСЕРОВ………………………………………………………………...……..
3.1 Содержание физической подготовки боксера …………..………………
3.2 Исследование эффективности применения инновационных технологий в физической подготовке юных боксеров ……………………..
3.3 Обсуждение результатов педагогического эксперимента……………....
ВЫВОДЫ ……………………………………………………………………..…
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ……………………..…….…

Весь текст будет доступен после покупки

Актуальность темы. Занятия боксом в нашей стране становятся все более популярными, особенно среди молодых людей подросткового и юношеского возраста. Связано это с тем, что бокс как средство физического воспитания оказывает комплексное воздействие на физическое состояние подрастающего поколения, особенно на развитие скоростно-силовых качеств, ловкости, выносливости, гибкости, быстроты двигательной реакции и тактического мышления, а также, волевых качеств и чувство времени и пространства.
Важнейшая часть подготовки боксеров - развитие основных физических и воспитание морально-волевых качеств, которые необходимы для гармоничного физического развития, поддержания высокого уровня здоровья и достижения спортивного успеха. Уровень развития физических качеств является фундаментом для высоких спортивных результатов. Для достижения этого, необходимо систематически воздействовать при помощи физических упражнений на все органы и системы организма, основываясь на личносто-ориентированных технологиях и эффективности их взаимодействия. Физическим упражнениям принадлежит главная роль в процессе общей физической и специальной физической подготовки. Упражнения используются для развития силы, быстроты, выносливости, ловкости, гибкости в определенных внешних условиях, в соответствии с задачами тренировки и индивидуальными возможностями занимающихся [14, 16].

Весь текст будет доступен после покупки

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ПРЕДПОСЫЛКИ ПРОБЛЕМЫ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ БОКСЁРОВ

1.1. Этап начальной подготовки в боксе
Первая проблема, с которой сталкивается любой тренер, связана с комплектованием группы начальной подготовки. По этому вопросу существует множество мнений. Многие специалисты утверждают, что выявить талант можно только, удержав ребенка в группе и научив его основам единоборств. Более того, истинный талант нельзя раскрыть даже после нескольких лет занятий спортом, поскольку никакие тесты, ни тренерский опыт не позволяют разглядеть даже в зрелом спортсмене, не говоря уже о новичке, будущего чемпиона. История единоборств хранит печальные примеры того, как будущим чемпионам вешали ярлыки бесперспективных. Таланты нужно не только искать, но и готовить так, чтобы полнее раскрыть их индивидуальность.
Для успешного решения этих задач следует знать, что приводит детей и подростков в спортивные залы, где идут тренировки по конкретным видам спорта. Их приводит та или иная потребность, а возможно и целый комплекс из нескольких потребностей. Потребностная сфера весьма сложна и мало изучена, но главное заключается в том, что именно разобравшись с основами знаний о потребностях людей, тренер начинает постигать психологию, а, следовательно, и становится настоящим педагогом (Леонтьев А.Н.,1971; Пи лоян Р.А.,1984).
Потребности - это испытываемая человеком нужда в чем-либо. Наличие их является серьезной предпосылкой активности индивида. Самая простейшая классификация позволяет все потребности разделить на две группы: биологические и социальные. В первую входит потребность в кислороде, воде, пище, продолжении рода, движении и т.п. Они очень важны, но напрямую почти не влияют на приход потенциального ученика в спортивный зал. Пожалуй, исключение составляет потребность в движении, поскольку именно она подчас приводит двигательно-активных (моторных) детей в спорт. Во вторую группу входят так называемые социальные потребности: в познании, общении, оценке окружающих людей, самоутверждении, самореализации и т.п. Они возникли на заре развития человека как вида, в период объединения с другими себе подобными людьми, в родоплеменное сообщество с целью совместного выживания.

Весь текст будет доступен после покупки

1. Бокс. Теория и методика: учебник / Ю.А. Шулик, А.А. Лавров, С.М. Ахметов и др. / Под общ. ред. Ю.А. Шулики, А.А. Лаврова. Краснодар; Неоглори; Москва: Советский спорт, 2009. 767 с.
2. Бокс: Учебник для институтов физ. культуры / Под ред. И.П. Дегтярева. М.: Физкультура и спорт, 1979. 287 с.
3. Гаськов А.В. Управление тренировочной и соревновательной деятельностью квалифицированных боксеров / А.В. Гаськов // Инновационные технологии управления тренировкой боксеров на этапах многолетней подготовки: Материалы Всеросс. научно-практ. конф. Избербаш: Дом печати. 2007. С. 34–36.
4. Гетье А.Ф. Бокс / А.Ф. Гетье, А.Г. Харлампиев, К.В. Градополов // В сб.: Бокс – благородное искусство самозащиты. М.: ФАИР-ПРЕСС, 2005. С. 194–495.
5. Градополов К.В. Бокс: Учебник для институтов физической культуры / К.В. Градополов. М.: Физкультура и спорт, 1965. 338 с.
6. Градополов К.В. Тактика бокса в приемах зарубежных мастеров ринга. М.: Физкультура и спорт, 1944. 64 с.
7. Градополов К.В. Бокс. М.: БИ, 1938. 239 с.
8. Градополов К.В. Бокс: Учебное пособие для тренеров / К.В. Градополов. М.: Физкультура и спорт, 1963. 288 с.
9. Градополов К.В. Заочная школа бокса / К.В. Градополов, А.Г. Харлампиев, А.Ф. Гетье // В сб.: Бокс – благородное искусство самозащиты. – М.: ФАИР-ПРЕСС, 2005. С. 86–192.
10. Градополов К.В. Тренировка боксера: Пособие для боксеров и тренеров / К.В. Градополов. М.: Физкультура и спорт, 1960. 127 с.

Весь текст будет доступен после покупки