ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЭКВИЛИБРИСТИКИ КАК СРЕДСТВА РАЗВИТИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ДЕТЕЙ 9-12 ЛЕТ

ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………..........……4
ГЛАВА 1. КООРДИНАЦИОННЫЕ СПОСОБНОСТИ КАК ОДИН ИЗ ВИДОВ ДВИГАТЕЛЬНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ДЕТЕЙ 9-12 ЛЕТ………...............….......9
1.1 Анатомо-физиологическая характеристика детей 9-12 лет……………9
1.2 Координационные способности и их виды…………………..…….........13
1.3 Методы развития и оценки координационных способностей с использованием эквилибристики………………...........…………………………..30
1.4 Особенности развития координации движений с использованием эквилибристики………………………………………..........………………….......40
ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ...........43
2.1 Задачи исследования…………………………………………………….43
2.2 Методы исследования……………………………………………...........43
2.3 Организация исследования……………………………………………...46
ГЛАВА 3. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЭКВИЛИБРИСТИКИ КАК СРЕДСТВА РАЗВИТИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ДЕТЕЙ 9-12 ЛЕТ…….............................................………….49
3.1 Методика развития координационных способностей с применением эквилибристики…………………………………………………………………….49
3.2 Оценка эффективности методики развития координационных способностей с применением эквилибристики детьми 9-12 лет……………….54
ВЫВОДЫ……………...........………………………………………………………58
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ……………………......…......60

Весь текст будет доступен после покупки

Актуальность. Проблема физических (двигательных) способностей ? одна из наиболее значимых в практике физического воспитания детей. Среди двигательных способностей одно из центральных мест занимают координационные способности, развитию которых уделено большое внимание в новых программах физического воспитания учащихся дошкольного возраста, начальных классов, детских спортивных школ.
В современных условиях жизни возрастает значение таких качеств человека, как способность быстро ориентироваться в пространстве, тонко дифференцировать свои мышечные ощущения и регулировать степень напряжения мышц; быстро реагировать на сигналы внешней среды; вестибулярная устойчивость. Координационные способности включают в себя такие понятия, как чувство ритма, способность произвольно расслаблять мышцы, умение быстро и целесообразно действовать в изменяющихся условиях, способность сохранять равновесие и др. Не овладев этим комплексом качеств и способностей, нельзя научиться управлять собой, своим телом, своими движениями, т.е. нельзя сформировать интегральную способность (или умение) управлять своими движениями [3].
Координационные способности представляют собой целостный и сложный комплекс поведения, который состоит во взаимосвязи с биологическими и внешними факторами. Научно доказано, что физические упражнения стимулируют нормальную жизнедеятельность человека, а также биологическое развитие, особенно на ранних этапах онтогенеза.
Понятие «координационные способности» выделяется из общего и менее определенного понятия «ловкость», широко распространенного в обиходе и в литературе по физическому воспитанию. Под координационными способностями современная наука понимает способность целесообразно строить целостные двигательные акты; способность преобразовывать выработанные формы действий или переключаться от одних к другим, соответственно, требованиям меняющихся условий.

Весь текст будет доступен после покупки

ГЛАВА 1. КООРДИНАЦИОННЫЕ СПОСОБНОСТИ КАК ОДИН ИЗ ВИДОВ ДВИГАТЕЛЬНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ДЕТЕЙ 9-12 ЛЕТ

1.1 Анатомо-физиологическая характеристика детей 9-12 лет
Физическое развитие школьника – процесс изменения внешних и внутренних естественных морфофункциональных свойств его организма в процессе онтогенеза [5, с. 225].
Физическое развитие включает стол приобретение опыта в следующих видах деятельности детей: двигательной, в том числе пол связанной с выполнением упражнений, направленных на развитие таких физических качеств, как координация и гибкость; способствующих правильному формированию опорно-двигательной системы организма, развитию равновесия, координации движения, крупной и мелкой моторики рук, а также с правильным, не наносящем ущерба организму, выполнением основных движений (ходьба, бег, прыжки), становление целенаправленности и саморегуляции в двигательной сфере; становление ценностей здорового образа жизни, овладение его элементарными нормами и правилами (в питании, двигательном режиме, закаливании, при формировании полезных привычек и др.) [9].
Как отмечает А.О. Дробинская, средний школьный (подростковый) возраст считается самым трудным с точки зрения организации с детьми этого возраста учебно-воспитательной работы, и в тоже время этот период исключительно важен в отношении психического, физического развития, формирования личности [6].

Весь текст будет доступен после покупки

1. Аверочкина В.А. Средства и методы обучения эквилибру на руках детей 12-14 лет // Современные аспекты физкультурной, спортивной и психолого-педагогической работы с учащейся молодежью: сб. науч. ст. по материалам Всерос. науч.-практ. конф. с междунар. участием. Пенза: Изд-во ПГУ, 2023. C. 7-13.
2. Ашмарин Б.А. Теория и методика физического воспитания. М.: Физкультура и спорт, 2020. 235 с.
3. Бабанский Ю.К. Оптимизация процесса обучения. М.: Просвещение, 2021. 145 с.
4. Баринов В.А. Феноменология цирка: Монография. М.: МГУКИ, 2022. 189с.
5. Баринов В.А. Основы циркового творчества: Учебное пособие. М.: МГУКИ, 2023. 59 с.
6. Белохвостов Б.Н. Вольтижная акробатика. М.: ЛКИ, 2019. 134 с.
7. Бернштейн Н.А. О ловкости и её развитии. М.: Физкультура и спорт. 2021. 287 с.
8. Бернштейн Н.А. Биомеханика и физиология движений: избр. психол. тр. / под ред. В.П. Зинченко М.: Изд-во "Ин-т практ. психологии"; Воронеж: НПО "МОДЭК", 2017. 608 с.
9. Болобанов В.Н Спортивная акробатика. М.: Высшая школа Головное издательство, 2019. 166 с.
10. Бураков Б.А. Физическая подготовка акробатов-прыгунов: Учебное пособие для студентов, специализирующихся по акробатике и гимнастике. М.: ГЦОЛИФК, 2019, 81 с.
11. Гуревич З.Б.. Эквилибристика. М.:«Искусство», 2022. 174 с.
12. Гуревич З.Б. О жанрах советского цирка. М.: Искусство, 2023. 109 с.
13. Железняк Ю.Д. Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте. М.: Академия, 2021. 225 с.

Весь текст будет доступен после покупки