Личный кабинет

Курсовая работаФизическая культура

Готовая работа №53302 от пользователя Балашов Виктор

Изучение развития быстроты и силы у пловцов 14–16 лет в динамике

Name: Изучение развития быстроты и силы у пловцов 14–16 лет в динамике
Price: 350.00 RUB

350 ₽

Файл с работой можно будет скачать в личном кабинете после покупки

Страниц: 24

Год написания: 2023

Балашов Виктор

Сообщить о нарушении авторских прав

Гарантия безопасной покупки

Уникальность текста выше 50%

Возможность снять с продажи

Не подходит эта работа?

Укажите тему работы или свой e-mail, мы отправим подборку похожих работ

содержание

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. АНАЛИЗ ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ ПО ТЕМЕ ИССЛЕДОВАНИЯ 5
1.1. Возрастные особенности организма пловцов 14–16 лет 5
1.2. Роль и значение развития быстроты и силы у пловцов 14–16 лет 7
1.3. Организационно-методические особенности развития быстроты и силы у пловцов 14–16 лет 10
ГЛАВА 2. Цель, задачи, методы и организация исследования 13
2.1. Цель и задачи исследования 13
2.2. Методы исследования 13
2.3. Организация исследования 14
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 16
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 22
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 24

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность темы исследования. Спортивная специализация требует всесторонней подготовки спортсменов, которая включает высокий моральный и культурный уровень, разносторонние волевые качества, хорошо развитые физические качества, работоспособность сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем организма, умение овладевать движениями и их координацию, а также физическое совершенство.
Эти качества взаимообусловлены, и развитие одного из них положительно влияет на развитие других. В занятиях с юными спортсменами особенно важен принцип всесторонности, так как в возрасте 7-10 лет организм находится в стадии формирования, и воздействие физических упражнений может проявляться особенно заметно.
Для правильного планирования и осуществления учебно-тренировочного процесса необходимо учитывать возрастные особенности формирования организма детей. Физическая подготовка является важной составляющей всесторонней подготовки, так как воспитание физических качеств необходимо в спортивной деятельности.
Изучение физического развития и физической подготовленности детей имеет большое значение для определения состояния здоровья, способностей и подготовки к труду и спорту. Регулярная проверка физического развития юных спортсменов является необходимым условием правильной подготовки. В спортивной специализации, такой как плавание, особенно важна ранняя спортивная специализация и в дальнейшем процесс спортивного совершенствования, связанный с особенностями структуры и форм тела.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

отрывок из работы

ГЛАВА 1. АНАЛИЗ ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ ПО ТЕМЕ ИССЛЕДОВАНИЯ
1.1. Возрастные особенности организма пловцов 14–16 лет

В период с 9 до 10 лет у школьников и спортсменов происходит ускоренный прирост показателей техники плавания, что свидетельствует о совпадении ритмов развития на данном этапе. Занятия плаванием в этом возрасте могут привести к ускорению роста скорости даже в период стабилизации для школьников, а способность увеличивать темп у спортсменов имеет сенситивный период на год раньше.
С 14 до 15 лет у обеих групп наблюдается ускоренное развитие такого показателя техники, как «шаг», что свидетельствует о частичной экзогенной коррекции генетической программы развития при занятиях спортом. Целенаправленная техническая подготовка позволяет спортсменам развивать способность опираться о воду и продвигаться вперед с большей эффективностью (оцениваемой коэффициентом эффективности техники, КЭТ), чем у школьников.
Ключевым фактором, ограничивающим уровень и темпы прироста основных элементов техники плавания, является качество опоры о воду («чувство воды»). Этот параметр оказывает значительное влияние на динамику показателей техники. Проведенные исследования продемонстрировали зависимость всех показателей техники от специализированных восприятий, связанных с дифференцированием, отмериванием, воспроизведением и оценкой пространственных, временных и силовых параметров движений.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Список литературы

1. Булгакова, Н. Ж. Возрастная динамика спортивных достижений пловцов / Н. Ж. Булгакова, О. И. Попов // Интернаука. – 2023. – № 18-3(288). – С. 62-64.
2. Булгакова, Н. Ж. Силовая подготовка квалифицированных пловцов, специализирующихся на 100 и 200 м вольным стилем / Н. Ж. Булгакова, О. И. Попов // Интернаука. – 2023. – № 18-3(288). – С. 59-61.
3. Жукова, Е. С. Обоснование средств совершенствования тактического мастерства пловцов 12-14 лет / Е. С. Жукова, В. Е. Новоселов // Вестник Сибирского государственного университета физической культуры и спорта. – 2023. – № 1(6). – С. 7-17.
4. Жукова, Е.С. Контроль физической и технической подготовленности пловцов : практикум / Е. С. Жукова, О. Б. Галеева ; Министерство спорта Российской Федерации, Сибирский государственный университет физической культуры и спорта. - Омск : СибГУФК, 2021. - 101 с.
5. Зиновой, В. И. Адаптационные возможности гемодинамики спортсменов пловцов при длительных перелётах / В. И. Зиновой // Уральский научный вестник. – 2023. – Т. 6, № 3. – С. 49-53.
6. Козлов, В. В. Подготовка пловцов в баттерфляе / В. В. Козлов // NovaInfo.Ru. – 2023. – № 136. – С. 101.
7. Крылов, А. И. Использование сверхкоротких плавательных отрезков в специальной подготовке пловцов / А. И. Крылов, Е. О. Виноградов // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2023. – № 4(218). – С. 187-191.
8. Курило, Д. В. Анализ состояния ритма гемодинамики у спортсменов пловцов разного пола при перелётах / Д. В. Курило // Приднепровский научный вестник. – 2023. – Т. 4, № 3. – С. 61-65.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Купить и скачать работу

Изучение развития быстроты и силы у пловцов 14–16 лет в динамике

Почему студенты выбирают наш сервис?

Работаем круглосуточно

24 часа в сутки

7 дней в неделю

Гарантия

Возврат средств в случае проблем с купленной готовой работой

Мы лидеры

LeWork является лидером по количеству опубликованных материалов для студентов

не подошла эта работа?

В нашей базе 78761 курсовых работ – поможем найти подходящую

Ответы на часто задаваемые вопросы

Как оплатить заказ?

Чтобы оплатить заказ на сайте, необходимо сначала пополнить баланс на этой странице - https://lework.net/addbalance

На странице пополнения баланса у вас будет возможность выбрать способ оплаты - банковская карта, электронный кошелек или другой способ.

После пополнения баланса на сайте, необходимо перейти на страницу заказа и завершить покупку, нажав соответствующую кнопку.

Если у вас возникли проблемы при пополнении баланса на сайте или остались вопросы по оплате заказа, напишите нам на support@lework.net. Мы обязательно вам поможем!

Есть ли услуга безопасной покупки, и какой срок гарантии?

Да, покупка готовой работы на сайте происходит через "безопасную сделку". Покупатель и Продавец финансово защищены от недобросовестных пользователей. Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней.

Что означает возможность снять с продажи готовую работу ?

У покупателя есть возможность снять готовую работу с продажи на сайте. Например, если необходимо скрыть страницу с работой от третьих лиц на определенный срок. Тариф можно выбрать на странице готовой работы после покупки.

Как вернуть средства за некачественную работу?

Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней. Если администрация сайта принимает решение о возврате денежных средств, то покупатель получает уведомление в личном кабинете и на электронную почту о возврате. Средства можно потратить на покупку другой готовой работы или вывести с сайта на банковскую карту. Вывод средств можно оформить в личном кабинете, заполнив соответствущую форму.

Как связаться со службой поддержки, если возникли вопросы?

Мы с радостью ответим на ваши вопросы по электронной почте support@lework.net