Изучение стрессоустойчивости у студентов.

-

Весь текст будет доступен после покупки

При поступлении в учебное заведение студенты проходят сложный и долгий процесс социальной адаптации. Сталкиваются со множеством для себя ситуаций, справиться с которыми им очень сложно: разлука с родными, адаптация к новым условиям. Необходимо самостоятельно планировать и распределять свой бюджет.
Многие впервые оказывается вдали от родителей и им тяжело переносить переход от условий жизни в сельской местности к городской обстановке. Они не подготовлены к самостоятельной жизни. Тревога за учебную нагрузку, финансовые трудности приводят к возникновению стрессов на начальном этапе обучения.
Социально-экономические преобразования современного общества создают повышенные требования. В условиях современного образования учебная деятельность это различные стрессогенные ситуации. Для студентов становятся актуальными проблемы преодоления стресса. Им необходимы знания о возможностях и способах своего поведения, которые они могут получить только вместе с жизненным опытом. Формирование стиля поведения начинается в подростковом возрасте.

Весь текст будет доступен после покупки

Глава 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ СТУДЕНТОВ
1. 1. Феномен стрессоустойчивости в психологии


Понятие «стресс» произошло от английского «нажим, давление, напряжение». В настоящее время существует огромное и многообразное количество определений таких понятий как «стресс» и «стрессоустойчивость». В психологическом словаре понятие «стресс» рассматривается как «состояние напряжения, возникающее у человека или животного под влиянием сильных воздействий».
Основоположником изучения стресса является Ганс Селье, который под стрессом понимал «неспецифический ответ организма на любое предъявленное ему требование» [37].
Б.Г. Мещеряков и В.П. Зинченко под стрессом понимают состояние психического напряжения, которое возникает у человека «в процессе деятельности в наиболее сложных, трудных условиях, как в повседневной жизни, так и при особых обстоятельствах» [3]. Р. Лазарус в свою очередь стал одним из первых, предпринявших попытку отделить психологическое понимание стресса от физиологического. Ученый предположил, что физиологический стресс связан с действительным раздражителем, а эмоциональный или психический следует рассматривать как реакцию человеческого организма на ситуацию, которая представляется человеку трудной, несущей угрозой [25].
Основная индивидуальная характеристика содержания самого стресса – это адаптация или стрессоустойчивость.
На основании проведенного анализа литературных источников, можно говорить об отсутствии единого подхода к формулировке понятия «стрессоустойчивость». По определению, данному М.Л. Хуторной, под стрессоустойчивостью следует понимать интегративное свойство личности, которое характеризуется как взаимодействие эмоциональных, волевых, интеллектуальных и мотивационных компонентов психической деятельности личности. Благодаря стрессоустойчивости обеспечивается оптимальное достижение цели в сложных эмотивных условиях [45].
Определение психологического словаря сформулировано следующим образом: «набор личностных черт, определяющих устойчивость к различным видам стрессов [32].
Согласно определению, данному в психологическом словаре в составе стрессоустойчивости можно выделить три взаимосвязанных компонента:
- ощущение важности своего существования;
- чувство независимости и способности влиять на собственную жизнь;
- открытость и интерес к изменениям, отношение к ним не как к угрозе, а как к возможности развития» [17].
В исследовании Субботина С.В. представлено такое определение «стрессоустойчивости»: понимание частных составляющих стрессоустойчивости, таких как: эмоциональная устойчивость, психологическая устойчивость к стрессу, стрессрезистентность, фрустрационная толерантность [29].
Баранов А.А. под стрессоустойчивостью понимает частный случай психической устойчивости, проявляющейся при воздействии различных стрессовых факторов [4].

Весь текст будет доступен после покупки

1. Авдошина А. В. Уровень стрессоустойчивости студентов разных специальностей. [Электронный ресурс] - Режим доступа. - URL: http://www. docme. ru/doc/7011/avdoshina-uroven. _-stressoustojchivosti-studentov-raznyh-spe....
2. Авилов О. В. Современные возможности диагностики и коррекции проявлений психоэмоционального стресса у учащихся/ О. В. Авилов, И. А. Комарова // Медицинская наука и образование Урала: рецензируемый научно-практический журнал: номер 2(52): март 2018. – С. 4-7.
3. Адаптация молодежи к иностранной культуре и учебной деятельности в зарубежной психологии [Электронный ресурс] - Режим доступа. - URL: http://www. superinf. ru/view_helpstud. php? id=2530.
4. Беляев, И. А. Адаптация как форма становления индивидуальной целостности человека [Текст] / И. А. Беляев // Вестник ОГУ. – Оренбург, 2017. – № 2. – С. 4-10.
5. Бодров В. А. Психологический стресс: развитие и преодоление. - М.: Изд-во «ПЕР СЭ», 2016. С. 354.
6. Бодров В. А. Психологический стресс: развитие и преодоление / В. А. Бодров. – М.: ПЕР СЭ, 2016. – 528 с.

Весь текст будет доступен после покупки