Личный кабинет

Дипломная работаРазное

Готовая работа №131393 от пользователя Успенская Ирина

К вопросу о проблеме сценического волнения и поисков ее решения.

Name: К вопросу о проблеме сценического волнения и поисков ее решения.
Price: 750.00 RUB

750 ₽

Файл с работой можно будет скачать в личном кабинете после покупки

Страниц: 30

Год написания: 2025

Успенская Ирина

Сообщить о нарушении авторских прав

Гарантия безопасной покупки

Уникальность текста выше 50%

Возможность снять с продажи

Не подходит эта работа?

Укажите тему работы или свой e-mail, мы отправим подборку похожих работ

содержание

Введение…………………………………………………………………….3
Глава 1 Сценическое волнение его предпосылки и популярные мнения.
Глава 2 Аутотренинг и другие способы преодоления сценического волнения.
Заключение…………………………………………………………………….
Список литературы…………………………………………………………….

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

ВВЕДЕНИЕ

Каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал волнение перед важным событием: экзамен, собеседование, публичное выступление. Сердце начинает биться быстрее, ладони потеют, мысли путаются... Почему так происходит? Особенно часто с этим сталкиваются артисты, ораторы и даже опытные публичные личности. Это явление называется сценическим волнением, и сегодня мы разберёмся, как с ним справляться."
Сценическое волнение — это эмоциональное и физиологическое состояние, которое возникает у человека перед публичным выступлением. Оно сопровождается чувством тревоги, напряжением, а иногда даже страхом.
Это явление свойственно не только начинающим артистам, но и опытным профессионалам. Многие актёры, музыканты, ораторы и даже спортсмены признаются, что перед выходом на сцену или арену их охватывает нервное напряжение. Однако одни умеют превращать это волнение в мотивацию, а другие сталкиваются с паникой. Это естественная реакция организма на стрессовую ситуацию. Оно связано с инстинктивным механизмом «бей или беги», который активизируется, когда человек оказывается перед аудиторией.
Основные причины сценического волнения могут быть Страх ошибки, Оценка со стороны, Высокие ожидания, Недостаток опыта, Биологические причины, Страх потери контроля, Незнакомая аудитория, Психологические особенности.
Хотя эти причины могут вызывать стресс, важно помнить, что волнение — естественный процесс, и с ним можно успешно справляться с помощью подготовки, тренировок и психологических техник.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

отрывок из работы

Глава 1

Так что же такое сценическое волнение?
Все начинается с предконцертного периода. У многих исполнителей он вызывает нестабильное эмоциональное состояние. Савшинский подмечает: «волнение может наступить с момента появления афиши, извещающей о предстоящем концерте,и продолжаться вплоть до облачения в концертный костюм и пребывания в артистической концертного зала, и , наконец, собственно концертирования[169,с.38]

Самая эффективная подготовка к концерту - это баланс работы и отдыха. Психологическое спокойствие играет главную роль, здесь стоит минимизировать любые негативные эмоции, даже если они вызваны обычным общением. Я считаю, что на заключительном этапе подготовки педагог должен позволить студенту проявить больше самостоятельности, ведь перед концертом он похож на «бифштекс, снятый со сковородки», который продолжает «доходить» после интенсивных репетиций.
«Теперь вы можете рассчитывать только на себя. Вы должны побыть в одиночестве, которое будет сопутствовать вам на эстраде» проф. Я. Экиер [17,245]
Чтобы привыкнуть к условиям будущего выступления, на этапе подготовки к концерту многие музыканты и их педагоги организовывают репетиции.

Самым важным этапом является психологическая настройка ,которая связана с творчеством исполнителя и заключается в полном сосредоточении на музыкальном произведении, а также момента полной готовности к началу исполнения. В этом этапе нужно полностью исключить из своего сознания все посторонние моменты, а то есть раздражители, не имеющие отношения к предстоящему выступлению, и способствующие «вхождению в образ» и полноценному погружению в творческий процесс. [57,84]

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Список литературы

1. Баренбойм Л.А. Музыкальная педагогика и исполнительство М.:Музыка,1974. -336 с.
2. Бочкарёв Л. Л. Психологические аспекты публичного выступления музыканта-исполнителя // Вопросы психологии. – 1975. – № 1. С. 68 – 79.
3. Бочкарев Л.Л. Психология музыкальной деятельности. - М.,2006. С.-352
4. Григорьев В.Ю. Исполнитель и эстрада. Москва: Классика-XXI,2006. 151 с.
5. Зимина А.Н. Основы музыкально-эстетического воспитанияи развития детей младшего возраста. М., 2000. С.-170
6. Иванников В.А. Психологические механизмы волевой регуляции. М., 1991. С.-142
7. Капустин Ю.В. Музыкант-исполнитель и публика Исслед.-Л.Музыка, 1985г. С.-160
8. Коган Г.М.. У врат мастерства М.: Музыка, 1969 с.-136
9. Литвиненко Ю.А. Роль публичных выступлений в процессе обучения музыке М.; Педагогика искусства №1, 201
10. Лучинина О.А. Психология сценичесокй деятельности музыканта.2017.
11. Маккинтон Л. Игра наизусть.- М.: изд-во Классика,ь2006.-152 с.
12. Марвановой А.И Выпускная квалификационная работа - Сценическое волнение и пути его преодоления, Уфа 2023 с.30

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Купить и скачать работу

К вопросу о проблеме сценического волнения и поисков ее решения.

Почему студенты выбирают наш сервис?

Работаем круглосуточно

24 часа в сутки

7 дней в неделю

Гарантия

Возврат средств в случае проблем с купленной готовой работой

Мы лидеры

LeWork является лидером по количеству опубликованных материалов для студентов

не подошла эта работа?

В нашей базе 78761 курсовых работ – поможем найти подходящую

Ответы на часто задаваемые вопросы

Как оплатить заказ?

Чтобы оплатить заказ на сайте, необходимо сначала пополнить баланс на этой странице - https://lework.net/addbalance

На странице пополнения баланса у вас будет возможность выбрать способ оплаты - банковская карта, электронный кошелек или другой способ.

После пополнения баланса на сайте, необходимо перейти на страницу заказа и завершить покупку, нажав соответствующую кнопку.

Если у вас возникли проблемы при пополнении баланса на сайте или остались вопросы по оплате заказа, напишите нам на support@lework.net. Мы обязательно вам поможем!

Есть ли услуга безопасной покупки, и какой срок гарантии?

Да, покупка готовой работы на сайте происходит через "безопасную сделку". Покупатель и Продавец финансово защищены от недобросовестных пользователей. Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней.

Что означает возможность снять с продажи готовую работу ?

У покупателя есть возможность снять готовую работу с продажи на сайте. Например, если необходимо скрыть страницу с работой от третьих лиц на определенный срок. Тариф можно выбрать на странице готовой работы после покупки.

Как вернуть средства за некачественную работу?

Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней. Если администрация сайта принимает решение о возврате денежных средств, то покупатель получает уведомление в личном кабинете и на электронную почту о возврате. Средства можно потратить на покупку другой готовой работы или вывести с сайта на банковскую карту. Вывод средств можно оформить в личном кабинете, заполнив соответствущую форму.

Как связаться со службой поддержки, если возникли вопросы?

Мы с радостью ответим на ваши вопросы по электронной почте support@lework.net