Картотека якутских подвижных игр на развития физических качеств

ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………………3
Глава 1. Подвижные игры………………………………………………………5
1.1.История происхождения подвижных игр…………………………………...5
1.2.Подвижные игры в современном мире……………………………………6 1.2.1. Физические качества………………………………………………………8
1.2.2.Понятие о физических качествах…………………….………………….8
Глава 2. Методы, задачи исследования……………………………………….13
2.1.База, материалы и методы исследования………………………………….13
2.2. Технологии создания карточек для подвижной игры………………….14
2.3. Правила новой подвижной игры «Таба лапка сквиш»………………….14
Глава 3. Результаты исследования работы……………………………….16
3.1. Анкетирование учащихся и анализ результатов опроса…………….16
3.2. Анализ результатов опроса…………………………………………….17
3.3.Результаты исследования по нормативу ГТО………………………….20
Выводы…………………………………………………………………………25
ЗАКЛЮЧЕНИЕ………………………………………………………………26
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ…………………………….27
ПРИЛОЖЕНИЕ……………………………………………………………….28

Весь текст будет доступен после покупки

Актуальность исследования:
Якутские подвижные игры – это сознательная двигательная активная деятельность ребенка, характеризующаяся точным и своевременным выполнением заданий, связанных с обязательными для всех играющих правилами.
В последнее время мы видим, что наши дети не играют в подвижные игры. С появлением гаджетов некоторые дети даже не знают какие игры есть.
Якутские подвижные игры занимают важное место в физическом воспитании детей и подростков. Они способствуют не только физическому развитию, но и социальному взаимодействию, формированию командного духа. В данной работе мы исследуем, как различные подвижные игры могут способствовать развитию основных физических качеств: силы, скорости, выносливости, гибкости и координации.
Цель работы изучение влияние якутских подвижных игр на быстроту, гибкость и силу школьников.
Задачи:
1) Провести анализ теоретической и методической литературы по теме исследования;
2) Изучить влияние якутских подвижных игр на развитие физических качеств обучающихся;
3)Разработать карточки по якутским подвижным играм для обучающихся;
4) Придумать новую подвижную игру.
Методы исследования:
1) анализ и обобщение информации;
2) анкетирование, составление диаграмм;
3) тестирование физической подготовленности по нормативу ГТО;
4) моделирование и практическая работа по изготовлению карточек «Якутские подвижные игры».
Объектом исследования является процесс физического воспитания учащихся начального, среднего класса.
Предмет исследования: использование картотек якутских подвижных игр, как развитие физических качеств.
Гипотеза: регулярное включение разнообразных якутских подвижных игр в занятиях физической культурой способствует повышению уровня развития физических качеств у детей.

Весь текст будет доступен после покупки

Глава I. Якутские подвижные игры.
1.1.История происхождения якутских подвижных игр.
Игра - величайшее чудо из чудес, изобретённых человеком. История современных якутских подвижных игр уходит своими корнями в фольклор. Многие игры, в которые сегодня играют дети, пришли к нам из древних ритуалов, обрядов и танцев. Испокон веков в них ярко отражался образ жизни людей, их быт, труд, национальные устои, представления о чести, мужестве, желание обладать силой, выносливостью, быстротой и красотой движений, проявлять смекалку, выдержку, находчивость, стремление к победе. По содержанию все народные игры лаконичны, выразительны и доступны детям. Они вызывают работу мысли, способствуют расширению кругозора, совершенствуют внимание, память, приучают выполнять правила, укрепляют их организм.
Запас двигательной энергии ребёнка, особенно ребёнка младшего возраста, настолько велик, что он самостоятельно реализует потребность в движении естественным путём – в игре, и это хорошо было известно с древних времён.
Игры всегда были популярны, их называли забавами, развлечениями, потехами. Казахская народная культура издавна богата играми, в которых сочетается веселье, удаль, выдумка и искрометность. Игра - неотъемлемая часть народных праздников и гуляний. Народные игры, забавы всегда соотносились с природой («Байга», «Кыз куу»), с определенными этапами в жизни человека (день рождения, свадьба и др.)
Для обозначения большой группы игр, цель которых – физическое развитие и оздоровление детей, используется термин «подвижные игры».
Подвижные игры требуют больших открытых пространств, обилия чистого воздуха, а потому они наиболее отвечают идеалам оздоровления.

1.2.Значение якутских подвижных игр в жизни детей.
Якутская подвижная игра - одно из важных средств всестороннего развития детей, характерной особенностью которого является комплексное воздействие на организм и на все стороны личности ребёнка.
Подвижная игра оказывает, прежде всего, физическое воздействие: она требует, чтобы организм выполнял ряд физиологически важных движений, и, таким образом, в значительной степени способствует правильному росту и развитию. Игры без преувеличения можно назвать витаминами душевного благополучия. Под их яркой, забавной, привлекательной формой скрывается немало возможностей.
Якутские подвижные игры являются прекрасным средством развития и совершенствования движений детей, укрепления и закаливания их организма. Ценность якутских подвижных игр в том, что они основываются на различных видах жизненно необходимых движений, и в том, что эти движения выполняются в самых разнообразных условиях. Большое количество движений сопровождается химическими процессами, которые активизируют дыхание, кровообращение и обмен веществ в организме, что в значительной мере способствует развитию мышц, костей, соединительных тканей, повышает подвижность суставов, особенно позвоночника. При быстрых движениях во время игры улучшается процесс дыхания, в результате чего происходит более быстрое насыщение крови кислородом, более обильный обмен веществ, повышенное кровообращение. Повышенная деятельность сердца и лёгких улучшает координацию движений, ускоряет все биологические процессы в организме, оказывает влияние и на психическую деятельность.

Весь текст будет доступен после покупки

без списка литературы

Весь текст будет доступен после покупки