Кинезиотерапия и рекомендуемые средства физической культуры при данном заболевании

Введение………………………………………………………………………………….....3
Глава 1. Основы кинезиотерапии: виды, средства, методы……………………………………………………………………..…………..…5
1.1 Основные принципы……………………………………………………………..….8
1.2 Двигательные режимы……………………………………………………………....8
1.3 Механизм движения.Физиологические эффекты………………………………………………………………………………13
Глава 2. Показания и противопоказания………………………………………………17
2.1 Дозировка……………………………………………………………………………19
Заключение………………………………………………………………………………22
Список используемой литературы……………………………………………………..23

Весь текст будет доступен после покупки

До недавнего времени медицина предлагала лечить заболевания опорно-двигательного аппарата при помощи лекарств и хирургического вмешательства. Часто это было неэффективным, рискованным, вызывало нежелательные, необратимые последствия для организма.
Более 20 лет назад доктор Сергей Бубновский разработал метод современной кинезиотерапии и доказал, что это единственная безопасная альтернатива инвазивным и медикаментозным способам лечения заболеваний позвоночника и суставов. Термин Кинезотерапия происходит от двух греческих слов к?????? «движение» и ???????? «лечение».
Профессор Бубновский пошел дальше и доказал, что кинезотерапии — это самостоятельный метод лечения и реабилитации, а наибольшей эффективностью обладают правильные движения. Это осознанная последовательность индивидуальных упражнений с нагрузками, направленная как на проработку всей костно-мышечной системы организма, так и отдельных, узколокальных проблемных зон и спазмированных мышечных пучков.
Именно на этом принципе, на использовании правильных движений, построена уникальная методика современной кинезотерапии профессора Бубновского по профилактике, лечению и реабилитации больных с проблемами опорно-двигательного аппарата и другими заболеваниями. Без таблеток и операций эта методика лечит боль в спине и суставах.

Весь текст будет доступен после покупки

Глава 1. Основы кинезиотерапии: виды, средства, формы.
Кинезотерапия – это метод реабилитации больных, основанный на выполнении пассивных или активных осознанных движений, упражнений, комплексов. В основе лечебного действия кинезотерапии лежит стимулирование первичных двигательных центров в коре головного мозга и вторичных в шейном и поясничном утолщениях, которые являются основными генераторами формирования афферентных нервных импульсов с целью формирования двигательного акта человека.
В широком смысле можно представить кинезотерапию как ЛФК. Она показана пациентам даже в остром периоде инсульта, с учетом некоторых противопоказаний.
По мнению многих спорт, а также физическая работа делают человека закаленным и сильным, тем самым делая человека здоровым. Однако это не так. От физической работы здоровье лишь ухудшается, а что касаемо силы, она скорее приводит к непропорциональному развитию отдельных групп мышц. А пользу спорта, многие ученые ставят под сомнение. Люди, которые выполняют физическую работу, полагают, что занятия спортом не обязательны, так как нагрузка на работе позволяет поддерживать организм в хорошей форме. Это не так. Практически всегда в отличие от упражнений, физическая нагрузка на работе не подбирается по длительности, объему, интенсивности. Люди, кто так считают, делают лишь обычные движения - ходьба, поднятие тяжестей или же просто работа руками. В итоге у них неплохо развиваются мышцы рук, а вот другие мышечные группы могут быть даже в худшем состоянии, чем у офисных работников, которые не занимается спортом. Физические упражнения очень полезны, ведь они держат организм в тонусе и помогают бороться с лишним весом; физическая нагрузка уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний, импотенции, остеопороза и язвенной болезни. Кинезиотерапия, кроме физических упражнений и нагрузок, включает в себя и систему правильного дыхания.

Весь текст будет доступен после покупки

1. https://ru.wikipedia.org/wiki/Кинезитерапия
2. https://chastnyj-dom-prestarelyh.ru/reabilitacionnye_meroprijatija/kinezoterapiya.html
3. Котельницкий, Анатолий Кинезитерапия суставов и позвоночника. Теория, практика и техники / Анатолий Котельницкий. - М.: Росткнига, 2003. - 222 c.
4. Артамонова, Л. Л. Лечебная и адаптивно-оздоровительная физическая культура / Л.Л. Артамонова, О.П. Панфилов, В.В. Борисова. - М.: Владос, 2014. - 400 c.
5. Вайнер Э.Н. Лечебная физическая культура: Учебник / Э.Н. Вайнер. - М.: Флинта, 2011. - 424 c.

Весь текст будет доступен после покупки