Личный кабинет

Курсовая работаФизическая культура

Готовая работа №72761 от пользователя Irina L.

КОНТРОЛЬ НАГРУЗОК В СПОРТИВНОЙ АКРОБАТИКЕ

Name: КОНТРОЛЬ НАГРУЗОК В СПОРТИВНОЙ АКРОБАТИКЕ
Price: 580.00 RUB

580 ₽

Файл с работой можно будет скачать в личном кабинете после покупки

Страниц: 39

Год написания: 2024

Irina L.

Сообщить о нарушении авторских прав

Гарантия безопасной покупки

Уникальность текста выше 50%

Возможность снять с продажи

Не подходит эта работа?

Укажите тему работы или свой e-mail, мы отправим подборку похожих работ

содержание

Введение…………………………………………………………………….3
1 Проблема нормирования соревновательных нагрузок в спортивной акробатике…………………………………………………………………………5
1.1 Контроль за тренировочными и соревновательными нагрузками….5
1.2 Психолого-педагогический анализ сложнокоординационных видов спорта……………………………………………………………………………..10
1.3 Тренировочные и соревновательные нагрузки. Понятие о нагрузках в спортивной подготовке………………………………………………………..12
1.4 Структура предсоревновательных мезоциклов……………………..16
2 Содержание соревновательных нагрузок акробатов…………………20
2.1 Пути формирования структуры соревновательной деятельности акробатов…………………………………………………………………………20
2.2 Совершенствование тренировочного процесса акробатов…………25
Заключение………………………………………………………………..35
Список использованных источников……………………………………37

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

ВВЕДЕНИЕ

Спорт высших достижений является уникальной моделью сверхнапряженной деятельности для изучения потенциальных и резервных возможностей человека. При этом соревновательный результат становится важным и необходимым показателем предшествующей подготовки спортсмена и уровня его мастерства.
В то же время, несмотря на всю значимость, система соревновательной деятельности в теории спорта разработана не в полной мере, поэтому, как считают B.C. Келлер, Л.П. Матвеев, В.Н. Платонов, Н.Н. Пилюк, дальнейшее совершенствование всей системы подготовки спортсменов должно идти за счет, прежде всего, изучения и совершенствования соревновательной деятельности спортсмена. В настоящее время, особенно на этапе высшего спортивного мастерства, предпочтение отдается целевому подходу, в основе которого лежат закономерности, отражающие единство, взаимосвязь и взаимообусловленность структур подготовленности спортсмена и его соревновательной деятельности. Одним из важнейших факторов в содержании соревновательной деятельности являются соревновательные нагрузки, управляя которыми в процессе соревнований можно существенно повлиять на эффективность выполнения упражнений и итоговый результат. Поэтому знание тренером количественных показателей соревновательных нагрузок сильнейших спортсменов и умелое их применение с учётом индивидуальных особенностей тренируемых атлетов будут способствовать обеспечению рационального построения предсоревновательной подготовки и достижению максимального соревновательного результата.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

отрывок из работы

1 Проблема нормирования соревновательных нагрузок в спортивной акробатике
1.1 Контроль за тренировочными и соревновательными нагрузками

Контроль и планирование нагрузок являются важнейшими элементами спортивной тренировки. Конкретные показатели, используемые при контроле, многообразны. Это объясняется тем, что в каждом виде спорта состав тренировочных средств включает в себя десятки, а то и сотни упражнений. Оценить каждое из них и выбрать наиболее эффективные — вот одна из основных задач контроля за нагрузками [1, с. 75].

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Список литературы

1. Абсалямова И. В. Показатели соревновательной нагрузочности произвольных программ фигуристок, выступавших на чемпионате мира 2023 года // Теория и практика физической культуры.- 2023.- С. 22-23.
2. Аверина Т. Е. Оптимизация тренировки перед соревнованиями // Гимнастика: Сб. статей. -М., 2022. С. 12-14.
3. Аганянц Е. К., Пирожков О. В., Бердичевская Е. М., Тройская А.С. Некоторые практические основы физиологии физических упражнений // Методическое пособие.- Краснодар, 2023.- С. 36-37.
4. Айрапетьянц Л. Р. Теоретические основы планирования и контроля соревновательной и тренировочной деятельности в спортивных играх: Автореф. дис.. докт. пед. наук. М., 2023. - 42 с.
5. Акилов М. В. Анализ соревновательной деятельности спортсменов с позиций психолого-педагогической деятельности // Методологические аспекты теории спорта: Сб. науч. статей / Казах. ИФК. Алма-Ата, 2023.- С. 31-85.
6. Алабин В. Г. и др. Комплексный контроль в спорте // Теория и практика физической культуры. 2023. - №3. - С. 43-46.
7. Андреасян К. Б. Моделирование годичного цикла подготовки в спортивной аэробике // Теория и практика физической культуры.- 2023.- № 56. -С.18-19.
8. Анцупов Е. А. 50 лет российской акробатике. Воронеж, 2022.90 с.
9. Аркаев JI. Я. Интегральная подготовка гимнастов (на примере сборной команды страны): Автореф. дис.. канд. пед. наук в виде научного доклада. СПб., 2023.- 43 с.
10. Аркаев JI. Я., Сучилин Н.Г. Методические основы современной системы подготовки гимнастов высшего класса // Теория и практика физической культуры.- 2023.- № 11.- С. 17-25.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Купить и скачать работу

КОНТРОЛЬ НАГРУЗОК В СПОРТИВНОЙ АКРОБАТИКЕ

Почему студенты выбирают наш сервис?

Работаем круглосуточно

24 часа в сутки

7 дней в неделю

Гарантия

Возврат средств в случае проблем с купленной готовой работой

Мы лидеры

LeWork является лидером по количеству опубликованных материалов для студентов

не подошла эта работа?

В нашей базе 78761 курсовых работ – поможем найти подходящую

Ответы на часто задаваемые вопросы

Как оплатить заказ?

Чтобы оплатить заказ на сайте, необходимо сначала пополнить баланс на этой странице - https://lework.net/addbalance

На странице пополнения баланса у вас будет возможность выбрать способ оплаты - банковская карта, электронный кошелек или другой способ.

После пополнения баланса на сайте, необходимо перейти на страницу заказа и завершить покупку, нажав соответствующую кнопку.

Если у вас возникли проблемы при пополнении баланса на сайте или остались вопросы по оплате заказа, напишите нам на support@lework.net. Мы обязательно вам поможем!

Есть ли услуга безопасной покупки, и какой срок гарантии?

Да, покупка готовой работы на сайте происходит через "безопасную сделку". Покупатель и Продавец финансово защищены от недобросовестных пользователей. Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней.

Что означает возможность снять с продажи готовую работу ?

У покупателя есть возможность снять готовую работу с продажи на сайте. Например, если необходимо скрыть страницу с работой от третьих лиц на определенный срок. Тариф можно выбрать на странице готовой работы после покупки.

Как вернуть средства за некачественную работу?

Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней. Если администрация сайта принимает решение о возврате денежных средств, то покупатель получает уведомление в личном кабинете и на электронную почту о возврате. Средства можно потратить на покупку другой готовой работы или вывести с сайта на банковскую карту. Вывод средств можно оформить в личном кабинете, заполнив соответствущую форму.

Как связаться со службой поддержки, если возникли вопросы?

Мы с радостью ответим на ваши вопросы по электронной почте support@lework.net