КОРРЕКЦИЯ ОСАНКИ ДЕТЕЙ 7-10 ЛЕТ В ПРОЦЕССЕ ОБУЧЕНИЯ ПЛАВАНИЮ

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ КОРРЕКЦИИ ОСАНКИ ДЕТЕЙ 7-10 ЛЕТ В ПРОЦЕССЕ ОБУЧЕНИЯ ПЛАВАНИЮ 6
1.1. Особенности процесса обучения плаванию 6
1.2. Осанка и физическое развитие школьников 7-10 лет 10
1.3. Особенности применения средств обучения плаванию и их воздействие на осанку занимающихся 17
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 25
2.1. Методы исследования 25
2.2. Организация исследования 29
ГЛАВА 3. ОСОБЕННОСТИ МЕТОДИКИ КОРРЕКЦИИ ОСАНКИ ДЕТЕЙ 30
3.1.Содержание экспериментальной методики коррекции осанки детей 7-10 лет в процессе обучения плаванию 30
3.2. Обсуждение результатов педагогического эксперимента 35
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 42
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 44
ПРИЛОЖЕНИЕ 50

Весь текст будет доступен после покупки

На сегодняшний день, нарушение осанки у детей школьного возраста является одной из главных медико-социальных проблем. Именно в школьном возрасте у ребенка формируется фундамент его здоровья и физического развития, потому что именно в этом возрасте происходит активное формирование опорно-двигательного аппарата. Поэтому в стадии активного роста организма могут появиться дефекты осанки (Г. Ф. Агеева, 2022; М.Ф. Алиев, 2013; и др.).
У детей осанка имеет большое значение не только для красоты, но и для здоровья, так как неправильное положение костей приводит к смещению или сдавлению внутренних органов, что затрудняет их работу и нарушает кровообращение.
В настоящее время среди специалистов различных областей науки и практики наблюдается большой интерес к вопросам осанки детей и подростков. (В.А. Арсланов, 2015, 2016; Л.В. Грызлова, 2014; Т.П. Завьялова, 2022; И.Д. Ловейко, 2015; Е.А. Щербакова, 2014)
Это объясняется тем, что диапазон ее нарушений у детей различного возраста достигает высокого уровня - от 40 до 80 % Так, например, по данным НИИ гигиены и профилактики заболеваний детей, подростков и молодежи, нарушения осанки составляют около 80% заболеваний опорно-двигательного аппарата. По данным Министерства здравоохранения Российской Федерации: нарушения осанки наблюдаются у 24,5% детей трех лет, у 66,6% детей шести лет и у 86,4% детей семи лет.
Среди причин, вызывающих нарушения осанки, называют различные факторы окружающей среды и индивидуального развития. Наиболее распространенными причинами нарушений осанки являются недостатки двигательной активности и гиподинамии, и как следствие, недостаточное развитие связочно-мышечного аппарата: слабость мышц туловища, спины и брюшного пресса.
В 6-7 лет - это так называемый период первого вытяжения. В 11-15 лет происходит второе вытяжение. Между ними 7-10 лет - младший школьный возраст.
Наиболее часто нарушения осанки возникают и усугубляются именно в этом возрасте, связанные с гетерохронностью развитием костного и суставно-связочного аппаратов, а также мышечной системы ребенка. Наиболее эффективны мероприятия по профилактике и коррекции ее нарушений в этом возрасте (В.А. Арсланов, 2016; В.Г. Беспутчик, 2012; Н.Т. Белякова, 2015;)
Нарушения осанки носят обратимый характер. Это состояние позвоночника ребенка, которое при своевременно начатых оздоровительных мероприятиях корректируется в правильном направлении.
Плавание считается одним из самых эффективных средств укрепления физического развития и здоровья. Дети с нарушениями физического развития, перенесшие серьезные заболевания в процессе занятий плаванием не только улучшали свое здоровье и физическое развитие, но и некоторые из них становились известными спортсменами.
Особенно большое значение занятия плаванием имеют при лечении заболеваний позвоночника, таких как сколиоз. При плавании происходит естественная разгрузка позвоночника, укрепление его мышц и всего скелета, воспитывается чувство правильной осанки (Н.Ж. Булгакова, 2022; В.А. Епифанов, 2012; А.Г. Следова, 2018)
Изучая данный вопрос, нами выявлено противоречие: с одной стороны, вопросы формирования правильной осанки и коррекции ее нарушений изучены достаточно хорошо, с другой, на практике возможности использования средств плавания для коррекции осанки у детей разработаны недостаточно. В связи в вышеизложенным выбранная тема квалификационного исследования нам представляется актуальной.
Гипотезой исследования послужило предположение о том, что
эффективная коррекция осанки в процессе обучения плаванию возможна при условии:
- сочетания процесса обучения с разносторонним укреплением
мышечного корсета занимающихся;
- использования в процессе обучения плаванию индивидуального
подхода, в зависимости от состояния позвоночника.
Объектом исследования являлся: процесс коррекции осанки у детей младшего школьного возраста.
Предметом исследования стала: методика коррекции осанки детей в процессе обучения плаванию
Цель исследования – теоретическое и экспериментальное обоснование методики коррекции осанки у детей 7-10 лет в процессе обучения плаванию.
Исходя из цели были сформулированы задачи исследования:
1. Изучить причины нарушений правильной осанки и возможности использования средств плавания для ее коррекции у детей младшего школьного возраста.
2. Отобрать наиболее эффективные средства и разработать методику коррекции осанки детей в процессе обучения плаванию
3. Проверить эффективность разработанной методики в процессе педагогического эксперимента.
Практическая значимость исследования: результаты данной работы
можно применить в учебно-воспитательном процессе в общеобразовательной школе (где проводятся уроки в бассейне) для профилактики и коррекции нарушений опорно-двигательного аппарата, а также в оздоровительных группах по обучению плаванию в системе дополнительного образования детей.
Структура работы. Работа состоит из введения, 3 глав, заключения, списка литературных источников, в который вошли 49 работы и приложения. Объем работы составил 54 станицы. Результаты представлены в 7 таблицах и рисунке. 

Весь текст будет доступен после покупки

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ КОРРЕКЦИИ ОСАНКИ ДЕТЕЙ 7-10 ЛЕТ В ПРОЦЕССЕ ОБУЧЕНИЯ ПЛАВАНИЮ

1.1. Особенности процесса обучения плаванию

Оздоровительное, прикладное и спортивное значение плавания определяет его место в системе физического воспитания.
Плавание имеет ряд положительных свойств, благодаря которым занимает особое место среди других физических упражнений.
Во-первых, гигиеническое: плавание очищает роговой слой кожи, способствуя улучшению ее «дыхания»
Во-вторых, плавание является закаливающим фактором. Благодаря разнице температур тела и воды оно повышает сопротивляемость организма простудным заболеваниям
В-третьих, вода, благодаря своему давлению на тело, массирует его, улучшает периферическое кровообращение [40].
Кроме того, выполняемая мышечная работа во время плавания создает предпосылки к дополнительному открытию большого количества капилляров, что значительно улучшает обменные процессы в тканях.
Наконец, попеременное действие водной и воздушной среды на организм улучшает его теплообмен, вызывает положительные эмоции [15].
Плавание является одним из самых эффективных средств физического воспитания, способствующих укреплению здоровья, а также всестороннему развитию двигательной функции детей.
Выявлено, что организация занятий плаванием, наряду с приобретением жизненно необходимого навыка, позволяет получить дополнительную возможность для всестороннего физического и психического развития детей [21; 29; 40].

Весь текст будет доступен после покупки

1. Агеева, Г. Ф. Плавание: учебное пособие для СПО / Г. Ф. Агеева, В. И. Величко, И. В. Тихонова. - 2-е изд., стер. - Санкт-Петербург: Лань, 2022. – 64 с. – Текст: электронный // Лань: электронно-библиотечная система. - URL: https://e.lanbook.com/book/195475 (дата обращения: 16.01.2022).
2. Агеева, Г. Ф. Теория и методика физической культуры и спорта: учебное пособие для СПО / Г. Ф. Агеева, Е. Н. Карпенкова. – Санкт-Петербург: Лань, 2021. – 68 с. – Текст: электронный // Лань: электронно-библиотечная система. – URL: https://e.lanbook.com/book/174984 (дата обращения: 16.01.2022).
3. Адаптивная и лечебная физическая культура. Плавание: учебное пособие для вузов / Н. Ж. Булгакова, С. Н. Морозов, О. И. Попов, Т. С. Морозова; под редакцией Н. Ж. Булгаковой. – 3-е изд., перераб. и доп. –Москва: Издательство Юрайт, 2022. – 401 с. – (Высшее образование). – Текст: электронный // Образовательная платформа Юрайт [сайт]. –URL: https://urait.ru/bcode/494144 (дата обращения: 16.01.2022).
4. Аикина Л.И. Использование плавания в системе лечебно-профилактических учреждений: учебное пособие. / Л.И. Аикина. – Омск: ОГИФК, 2004.
5. Алиев М.Ф. Формирование правильной осанки / М.Ф. Алиев. –Москва: Издательство «Физкультура и спорт». – 2013. – 316 с.
6. Анохин П.К. Общая теория функциональных систем организма / П.К. Анохин. – М.: Медицина, 2015. – 214 с.
7. Арсланов В.А. Осанка, рабочая поза и здоровье: учебное пособие /
В.А. Арсланов. – М.: Дрофа, Казан. гос. пед. ин-т. – Казань: КГПИ. – 2015. – 84 с.
8. Арсланов В.А. Педагогические условия формирования осанки школьников младшего возраста в учебной деятельности / В.А. Арсланов. – СПб.: Питер, 2016.
9. Арсланов В.А. Тонометрия мышц при нарушении осанки / В.А. Арсланов. – СПб.: Питер, 2015.
10. Бальсевич В.К. Физическая культура для всех и для каждого. – М.: Физкультура и спорт, 2003. – 208 с.
11. Белякова Н.Т. Формирование правильной осанки посредством плавания/ Н.Т. Белякова-Физическая культура в школе. – 2015. – 141 с.
12. Беспутчик В.Г. Здоровье сберегающие и здоровье формирующие технологии профилактики нарушений и воспитание осанки у детей младшего школьного возраста с помощью плавания. Брестский государственный университет имени А.С. Пушкина. – 2012г. – 124 с.
13. Бородин Л.А. Занятия плаванием при сколиозе у детей и подростков / Л.А. Бородин, Р.Д. Назарова - М.: Просвещение, 2008
14. Баранова В. Плавание, как важнейшее средство оздоровления / В. Баранова, Л. Медведева – М.: Дошкольное воспитание, 2008
15. Булатова М.М. Лечебное плавание [Электронный ресурс] – Режим доступа: http://referatwork.ru/refs/source/ref-41086.html (Дата обращения: 7.12.2021)
16. Булгакова Н.Ж. Игры на воде для обучения и развлечения: уч.-мет. пособие / Н.Ж. Булгакова. – М.: Спорт, 2016. – 70 с.
17. Булгакова Н.Ж. Теория и методика плавания: учебник для студ. учреждений высш. проф. образования / Н.Ж. Булгакова, О.И. Попов, Е.А. Распопова; под ред. Н.Ж. Булгаковой. – М.: Изд. центр «Академия», 2019. – 320 с.
18. Виленская, Т. Е. Теория и методика физического воспитания: оздоровительные технологии физического воспитания младших школьников : учебное пособие для среднего профессионального образования / Т. Е. Виленская. — 2-е изд., испр. и доп. — Москва : Издательство Юрайт, 2022. — 285 с. — (Профессиональное образование). — ISBN 978-5-534-10215-4. — Текст : электронный // Образовательная платформа Юрайт [сайт]. — URL: https://urait.ru/bcode/494826 (дата обращения: 18.01.2022).
19. Грачева М.С., Адаптивное плавание. Обучение плаванию лиц с нарушениями опорно-двигательного аппарата [Электронный ресурс]-Режим доступа:http://pro-znanie.ru (Дата обращения: 12.12.2021)
20. Грызлова Л.В. Физическое развитие детей младшего школьного возраста, и профилактика нарушения осанки / Л.В. Грызлова. – Новокузнецк, МНОУ Гимназия №17, 2014. – 187 с.
21. Давыдов, В. Ю. Особенности методики начального обучения детей 7-9 лет плаванию в условиях глубокого бассейна [Текст] / В. Ю. Давыдов, А.В. Манкевич // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. – 1996. – №3. – С.40-42.
22. Дьякова Е.Ю. Физиологические особенности организма детей младшего школьного возраста, занимающихся по программе ускоренного обучения плаванию [Текст] / Е.Ю. Дьякова, А.Н. Захарова // Вестник Томского государственного университета. – 2013. – № 367. – С. 147-150.
23. Епифанов, В.А. Лечебная физическая культура / В.А. Епифанов. –
Москва: Гэотар-мед, 2012. – 210 с.
24. Завьялова, Т. П. Физическая реабилитация дошкольников с нарушениями осанки и стопы средствами плавания: учебное пособие для среднего профессионального образования / Т. П. Завьялова. – 2-е изд., испр. и доп. –- Москва: Издательство Юрайт, 2022. –- 184 с. – Текст: электронный // Образовательная платформа Юрайт [сайт]. – URL: https://urait.ru/bcode/492916 (дата обращения: 16.03.2022).
25. Кале-Жермен Б. Исцеляющие движения для позвоночника / Пер. с фр. А.В. Апатовской. – М.: АСТ: Астрель: Полиграфиздат, 2010. – 302 с.
26. Карпенко Е. Н. Плавание: игровой метод обучения [Текст] / Е.И. Карпенко, Т.П. Коротнова, Е.Н. Кошкодан. – М.: Олимпия Пресс, 2006. –48 с.
27. Кашников В.С. Основы физической реабилитации при деформациях и заболеваниях опорно-двигательного аппарата [текст]: учебно-методическое пособие / В.С. Кашников, С.А. Егорова – Ставрополь: Издательство СКФУИ. – 2007. – 67 с.
28. Кошанов А. И. Начальное обучение плаванию [Текст] / А. И. Кошанов. – М.: Чистые пруды, 2006. – 32с.
29. Киселева О.П. Методика начального обучения плаванию в условиях мелкого и глубокого бассейнов: учебно-методическое пособие. / О.П. Киселева. – Волгоград: ВГАФК, 2005
30. Кудяшева А.Н. Физическая реабилитация нарушений осанки детей младшего школьного возраста: автореф. дисс. ...канд. пед. наук / А.Н. Кудяшева. – Москва, 2011. – 23 с.
31. Ловейко И.Д. Формирование осанки у школьников. Пособие для
учителей и школьных врачей. / И.Д. Ловейко. – М.: Просвещение 2015. –95 с.
32. Лепилина Т.В. Методическое обеспечение процесса обучения плаванию 7–8 лет [Текст] / Т.В. Лепилина // Вестник Красноярского государственного педагогического университета им. В.П. Астафьева. – 2013. – № 2 (24). – С. 240-244.
33. Лечебная и адаптивная физическая культура. Плавание: учебное пособие для среднего профессионального образования / Н. Ж. Булгакова, С. Н. Морозов, О. И. Попов, Т. С. Морозова; под редакцией Н. Ж. Булгаковой. – 3-е изд., перераб. и доп. – Москва: Издательство Юрайт, 2022. – 399 с. - Текст: электронный // Образовательная платформа Юрайт [сайт]. – URL: https://urait.ru/bcode/494246 (дата обращения: 16.01.2022).
34. Миргородская Е.В. Методические особенности проведения занятий по плаванию с детьми младшего школьного возраста [Текст] / Е.В. Миргородская, А.Д. Котляров // Вестник Южно-Уральского государственного университета. Серия: Образование, здравоохранение, физическая культура. – 2007. – № 2 (74). – С. 99-101.
35. Орлов Р.С. Нормальная физиология. / Р.С. Орлов, А.Д. Ноздрачев. – М.: Геотар Медиа, 2006.
36. Патерсон Дж. Система физических упражнений при дефектах осанки и последствиях заболеваний и травм / Пер. с англ. – М.: Изд-во БИНОМ, 2015. – 480 с.
37. Петриченко А.В. Нетрадиционные упражнения при начальном обучении плаванию [Текст] /А.В. Петриченко // Современные проблемы физической культуры и спорта: материалы 9 науч. конф – Хабаровск, 2006. – С.134-135.
38. Петрова Н.Л. Плавание. Техника обучения детей с раннего возраста [Текст] / Н.Л. Петрова, В.А. Баранов. – М.: ФАИР, 2008. – 120 с.
39. Плавание: учебник для вузов / В. З. Афанасьев [и др.]; под общей редакцией Н. Ж. Булгаковой. – 2-е изд. –- Москва: Издательство Юрайт, 2022. – 344 с. – (Высшее образование). – Текст: электронный // Образовательная платформа Юрайт [сайт]. – URL: https://urait.ru/bcode/494146 (дата обращения: 10.03.2022).
40. Плечевой П.А. Чем полезно плавание для организма / П.А. Плечевой [Электроный ресурс] – Режим доступа: http://www.plavanie. narod.ru (Дата обращения: 21.12.2021)
41. Повитухина Л.Б. Формирование правильной осанки у школьников:
Методические рекомендации для учителей общеобразовательных школ / Л.Б. Повитухина; Бийский пед. гос. ун-т им. В.М. Шукшина. – Бийск: БПГУ им. В.М. Шукшина, 2007. – 87 с.
42. Семизоров Е.А. Методика обучения детей плаванию на основе опорного гребка [Текст] / Е.А. Семизоров // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2008. – № 3. – С. 84-87.
43. Следова А.Г., Использование средств плавания при заболеваниях опорно-двигательного аппарата [Электронный ресурс] – Режим доступа: http://pro-znanie.ru (Дата обращения: 21.12.2021.)
44. Теория и методика обучения предмету «Физическая культура»: водные виды спорта: учебное пособие для среднего профессионального образования / Н. Ж. Булгакова [и др.]; под редакцией Н. Ж. Булгаковой. – 2-е изд. – Москва: Издательство Юрайт, 2022. – 304 с. – (Профессиональное образование). – Текст: электронный // Образовательная платформа Юрайт [сайт]. – URL: https://urait.ru/bcode/495565 (дата обращения: 18.03.2022).
45. Токарь Е. В. Занятия по плаванию в вузе: учебное пособие / Е. В. Токарь. – Благовещенск: АмГУ, 2017. – 170 с. – Текст: электронный // Лань: электронно-библиотечная система. – URL: https://e.lanbook.com/book/156565 (дата обращения: 16.01.2022).
46. Шишкова Е.В. Инновационный подход к обучению плаванию младших школьников в системе школьного физического воспитания [Текст] / Е.В. Шишкова // Вестник спортивной науки. 2007. – № 04. – С. 65-68.
47. Шлячков, Р.Н. Эффективность методики ускоренного обучения плаванию детей младшего школьного возраста [Текст] / Р.Н. Шлячков // 64 Вестник Тамбовского университета. Серия: Естественные и технические науки. – 2006. Т. 11. – № 4. – С. 495-499.
48. Щербакова Е.А. Плавание при нарушениях осанки. Учебно-методическое пособие для студентов института физической культуры и спорта / Е.А. Щербакова. – Саратов, 2014. – 92 с.
49. Федеральный закон "Об образовании в Российской Федерации" от 29.12.2012 N 273-ФЗ – https://base.garant.ru/77308190/

Весь текст будет доступен после покупки