Лечебная физическая культура как основное средство коррекции дефектов осанки обучающихся младшего школьного возраста

ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………………..4
ГЛАВА 1. ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ОСАНКИ И ЕЕ РОЛЬ В РАЗВИТИИ ДЕТЕЙ МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА 5
1.1. Особенности физического развития и формирования организма детей младшего школьного возраста 5
1.2. Понятие и виды осанки, её анатомо-физиологические особенности .7
1.3. Современные методы лечебной физической культуры при нарушениях осанки у детей младшего школьного возраста 14
1.4. Подходы к профилактике нарушений опорно-двигательного аппарата у детей младшего школьного возраста 19
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 23
2.1. Методы исследования 23
2.2. Организация исследования 28
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 30
3.1. Внедрение в образовательный процесс комплекса ЛФК упражнений, направленный на коррекцию нарушений осанки 30
3.2. Выявление результативности коррекции и поддержания правильной осанки на уроках физической культуры в начальной школе 34
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 42
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 44

Весь текст будет доступен после покупки

Актуальность исследования выпускной квалификационной работы обусловлена тем, что у больше половины учеников младшего школьного возраста наблюдаются отклонения в развитии опорно – двигательного аппарата, в связи с тем, что во время учебного процесса происходит уменьшение активной деятельности.
В настоящее время нарушения осанки наблюдаются у большинства детей школьного возраста. Нарушения осанки у детей связаны с тем, что дома, во время подготовки домашнего задания дома, в школе, а также во время еды и отдыха школьники не соблюдают правильное положение тела. Большинство школьников выбирают неправильное положение, например, облокачиваются о спинку стула только верхней частью спины, или слишком наклоняясь вперед, или изгибая туловище в сторону, чаще влево. Также стоя при ответе у доски, некоторые школьники стоят не ровно, а пытаются опереться о парту или классную доску.
Дефекты опорно-двигательного аппарата сказываются не только на внешности школьника, но и на нарушении функционирования внутренних органов.
Установление причин изменения осанки - одна из главных задач медицинского контроля. Проблема исследования состоит в том, что в настоящее время детей школьного возраста с изменением осанки с каждым годом становится больше.

Весь текст будет доступен после покупки

ГЛАВА 1. ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ОСАНКИ И ЕЕ РОЛЬ В РАЗВИТИИ ДЕТЕЙ МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

1.2. Особенности физического развития и формирования организма детей младшего школьного возраста

Физическое развитие – это закономерный процесс преобразования анатомических, физиологических и функциональных особенностей организма, которые напрямую связаны с возрастом и полом человека, состоянием его здоровья, наследственностью и бытовыми условиями. К младшему школьному возрасту относятся дети 6 – 10 лет.
У детей 6-10 лет значение разносторонней физической подготовки тесно взаимосвязано с приобретением и накоплением большого количества умений и навыков. При овладении большим и разнообразным количеством физических управлений детьми происходит улучшение и ускорение у них двигательных способностей. Разнообразная физическая подготовка детей 6-10 лет является основой укрепления их здоровья и гармоничного развития всех систем и органов [9].
Возраст детей 6-10 лет является самым благоприятным для воспитания быстроты. К сожалению, в этом возрасте большинство детей остается вне сферы влияния организованных систем физического воспитания, а пару занятий физической культурой в неделю не способны в полной мере развить эти способности [6].
Младший школьный возраст является чувствительным для воспитания выносливости у мальчиков, у девочек анаэробные механизмы в 6-10 лет развиты слабее, в данном возрасте осуществляется превосходство мальчиков над девочками.
С 7 лет наблюдаются значительные сдвиги в развитии скоростной выносливости (бег 300 м.). При этом показатели силовой выносливости с 7 лет растут наиболее значительно. Показатели выносливости исследованы при статических усилиях различных групп мышц: сгибателей кисти, бедра, предплечья [16].
Скоростно-силовые способности успешно развиваются в возрасте 6-10 лет. Так как младшему школьному возрасту свойственна высокая лабильность нервной системы, которая существенно сказывается на формировании двигательного анализатора.
Возрастная динамика физических способностей у мальчиков и девочек имеет свои отличительные особенности. Силовые способности различных мышечных групп в разном возрасте развивается неравномерно. В возрасте 6 – 10 лет дается благоприятный прогноз на развитие собственно – силовых, скоростно – силовых способностей, а также силовой выносливости.
В младшем школьном возрасте степень различных проявлений ловкости повышается и с каждым годом становится менее зависимой от уровня развития других физических качеств, за исключением скоростных возможностей. Неравномерность возрастного развития координационных способностей в младшем возрасте к овладению движениями показывают, что на 50% развитие этих способностей зависит от фактора, который можно интерпретировать как общую моторную одаренность. У девочек с каждым годом происходит большая дифференциация двигательных способностей, в отличии от мальчиков.
Школьный возраст с 6 лет до 10 наиболее восприимчив для управления движениями, которые не связаны со скоростно-силовыми способностями.
В связи с чем, для младшего школьного возраста необходимо закладывать навыки ходьбы на лыжах, плавания, бега на коньках, так как уже в среднем школьном возрасте дети овладеют этими навыками медленнее и с большими усилиями, что связано с возрастными особенностями работы нервной системы [6].

Весь текст будет доступен после покупки

1. Аболишин А.Г. Физическая реабилитация детей среднего школьного возраста с нарушением осанки. – М., 2017 - с. 136
2. Аветисян JI.P. Изучение влияния повышенной учебной нагрузки на состояние здоровья учащихся. М., 2020 - № 2 - с. 48-49
3. Аксенова Н.Т. Дифференцированная методика лечебной физкультуры при кифотической деформации позвоночника, частично фиксированной формы у детей и подростков. – М., 2018. - с. 125
4. Алексеева Л.М. Комплексы детской общеразвивающей гимнастики. – Ростов н/Д: Феникс, 2017. – с. 208
5. Алферова В.П. Как вырастить здорового ребенка. – Л.: Медицина, 2017. – с. 416
6. Валик Б.В. Подготовка мышц, обеспечивающих правильную осанку и упругие свойства стопы (текст) / Б.В. Валик // Физическая культура в школе. – 2017. - № 8. – с. 59-62
7. Веневцев С.И., Дмитриев А.А. Оздоровление и коррекция психофизического развития детей с нарушениями интеллекта средствами адаптивной физической культуры. - М. «Советский спорт», 2018. - с. 33-36
8. Гитт В.Д. Исцеление позвоночника. – М.: Лабиринт Пресс, 2018. – с. 256
9. Горбачев М.С. Осанка младших школьников // Физическая культура в школе, 2017. – с. 25 – 28

Весь текст будет доступен после покупки