ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ПРИ ВЕГЕТО-СОСУДИСТОЙ ДИСТОНИИ ПО ГИПЕРТОНИЧЕСКОМУ ТИПУ У ЖЕНЩИН МОЛОДОГО ВОЗРАСТА

ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………………..3

ГЛАВА1. СОВРЕМЕННЫЕ СПЕКТЫ СИНДРОМА ВЕГЕТОСОСУДИСТОЙ ДИСТОНИИ (ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ)…………………………………………..7
1.1. Этиология, патогенез и диагностика вегето-сосудистой дистонии…………………………………………………………….………….….7
1.2. Лечение и реабилитация больных с синдромом вегето-сосудистой дистонии……………………………………………………………………….....11
1.3. Гидротерапия в комплексном лечении синдрома ВСД…………………..15
1.4. ЛФК при вегето-сосудистой дистонии……………………………………..24

ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ……26
2.1 Задачи исследования………………………………………………………...26
2.2 Методы исследования……………………………………………………….26
2.3. Организация исследования…………………………………………………29

ГЛАВА 3 МЕТОДИКА ПРИМЕНЕНИЯ СРЕДСТВ ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ ПРИ ВЕГЕТО-СОСУДИСТОЙ ДИСТОНИИ ПО ГИПЕРТОНИЧЕСКОМУ ТИПУ У ЛИЦ МОЛОДОГО ВОЗРАСТА……….. 31

ГЛАВА 4 ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ОБОСНОВАНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ ПРИМЕНЕНИЯ ЛФК ПРИ ВЕГЕТО-СОСУДИСТОЙ ДИСТОНИИ У ЖЕНЩИН МОЛОДОГО ВОЗРАСТА……………………………….…………37

ВЫВОДЫ………………………………………………………………………...42

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ……………………………………………………….44

Весь текст будет доступен после покупки

Вегето-сосудистая дистония (в МКБ-10) — полиэтиологический синдром, характеризуемый дисфункцией вегетативной нервной системы[1]. Представляет собой комплекс симптомов, включающий в себя многообразные клинические проявления самых разных заболеваний и расстройств[23].
Термин «вегетососудистая дистония» предложил академик медицинских наук СССР Н. Н. Савицкий в конце 1950-х годов
В современных условиях ряд факторов внешней среды, интенсификация и перестройка методов обучения, малоподвижный образ жизни, вредные привычки способствуют увеличению количества заболеваний и функциональных нарушений отдельных органов и систем у населения многих стран. Вегетативные расстройства являются одной из актуальных проблем современной медицины. Это обусловлено огромной распространенностью вегетативных расстройств[1,7,14,18,36].
Вегетативная дисфункция, заболевание чуткого сердца, при котором возникает ряд симптомов, в частности усталость, боль в сердце, тахикардия, бессонница, нервное перенапряжение и другие симптомы. Это различные нарушения вегетативных характеристик, обусловленные проблемами в их нервной регуляции. По различным подсчетам этим заболеванием страдает до 30% жителей планеты. Среди детей проблема встречается достаточно часто – в 15-25% случаев. Взрослых людей это заболевание касается в 50-70% случаях. Болезнь развивается все активнее, особенно остро по причине того, что постоянно растет темп жизни, люди находятся в значительной стрессовой ситуации [13]. Нейроциркулярная дистония (ВСД) является болезнью сердечно-сосудистой системы, появляющейся вследствие расстройства нервной и эндокринной регуляции [3,7,16,28,36].
Для вегетососудистой дистонии характерны самые различные проявления, имитирующие симптоматику разных заболеваний. Могут возникать симптомы со стороны нервной системы, сердечно-сосудистой, дыхательной, мочеполовой системы, желудочно-кишечного тракта, терморегуляции, потоотделения. Возможны такие общевегетативные симптомы, как слегка повышенная температура, астения, вегетативные пароксизмы, мышечно-тонические расстройства, синдром крампи, болезненное напряжение мышц, парестезии, ощущение онемения, зуда, жжения в различных частях тела, беспокойство, тревожность, раздражительность, повышенная или пониженная потливость. Может наблюдаться смена одних симптомов другими, часто встречаются случаи коморбидности разных функциональных синдромов. У части пациентов наблюдаются боли в различных участках тела[14].
Ведущим по частоте и значимости симптомом ВСД является головная боль, нередко представляющая собой основное проявление этого расстройства.
Вегетососудистая дистония по гипертоническому типу (гипертоническая болезнь) характеризуется повышенным артериальным давлением, которое не связано с первичными изменениями органов, а является следствием нарушения сложных механизмов нервной и эндокринно-ферментативной регуляции.

Весь текст будет доступен после покупки

ГЛАВА I. СОВРЕМЕННЫЕ АСПЕКТЫ СИНДРОМА ВЕГЕТО-СОСУДИСТОЙ ДИСТОНИИ (ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ)

1.1 Этиология, патогенез и диагностика вегето-сосудистой дистонии
Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – это нарушение деятельности вегетативной нервной системы, которая выполняет в организме две основные функции:
• сохраняет и поддерживает постоянство внутренней среды организма (температуру тела, артериальное давление, частоту сердечных сокращений, частоту дыхания, потоотделение, скорость обмена веществ и т.д.)
• мобилизует функциональные системы организма для приспособления (адаптации) к меняющимся условиям внешней среды (физической и умственной работе, к стрессу, к перемене погоды, климату и т.д.).
ВСД является симптомокомплексом, который, в свою очередь, говорит о вегетативной дисфункции сердца и сердечно-сосудистой системы, объединяющей прежние диагнозы (кардионевроз, нейроциркуляторная дистония, нейроциркуляторная астения, психовегетативный синдром, вегетоневроз, вегетоз, вегетопатия).
Вегето-сосудистая дистония (ВСД) — заболевание вегетативной нервной системы, которая отвечает за работу всех внутренних органов и процессов (эмоциональное состояние, температуру тела, метаболические процессы, артериальное давление, потоотделение и пр.) и при необходимости включает собственные стабилизирующие функции организма.
ВСД нарушает нормальное функционирование вегетативной системы, чем вызывает обширные патологии в работе систем органов и широкую гамму симптомов болезни [1,3,4,7,34,41].
Вегето-сосудистая дистония – вегетативная дисфункция, заболевание чуткого сердца, при котором возникает ряд симптомов, в частности усталость, боль в сердце, тахикардия, бессонница, нервное перенапряжение и другие симптомы. Это различные нарушения вегетативных характеристик, обусловленные проблемами в их нервной регуляции. По различным подсчетам этим заболеванием страдает до 30% жителей планеты. Среди детей проблема встречается достаточно часто – в 15-25% случаев. Взрослых людей это заболевание касается в 50-70% случаях. Болезнь развивается все активнее, особенно остро по причине того, что постоянно растет темп жизни, люди находятся в значительной стрессовой ситуации. Нейроциркулярная дистония (ВСД) является болезнью сердечно-сосудистой системы, появляющейся вследствие расстройства нервной и эндокринной регуляции. Клинических проявлений у болезни много, в большинстве случаев при правильном лечении прогнозы положительные [9,12,22,36].
Причины вегето-сосудистой дистонии у взрослых обусловлены следующими факторами: 1) Наследственность. При предрасположенности болезнь проявляется уже в детском возрасте. 2) Периоды гормонального и возрастного устройства организма. Возникает во время беременности, при половом созревании, климаксе у женщин. 3) Постоянный стресс, эмоциональные, физические перегрузки. Отсутствие полноценного сна, отпуска, переработки, перенапряжения негативно сказываются на здоровье. 4) Хронические заболевания ЖКТ, эндокринные, сердечно-сосудистые. 5) Черепно-мозговые травмы. 6) Инфекции дыхательных путей. Неприятное состояние появляется в форме невроза, при котором появляются нарушения, схожие с симптомами хронических заболеваний. Из-за переживания или сильного стресса психика больного словно освобождается от ситуации, справиться с которой она не в состоянии. Подобное состояние вытеснения стимулирует появление разнообразных невротических заболеваний, при этом именно внутренние органы становятся уязвимыми [21,26,29,33].

Весь текст будет доступен после покупки

1. Аверьянова, Н.И. Основы физиотерапии / Н.И. Аверьянова, И.А. Шипулина. – Ростов н/Д.: Феникс, 2007. – 160 с.
2. Ахунова, А.Ф. Лечебная физическая культура в вузе на занятиях по физической культуре с диагнозом вегетососудистая дистония/Ахунова А.Ф., Кочура А.С.//Современная школа России. Вопросы модернизации.- 2022. - № 5-1 (42). - С. 128-129.
3. Балашова, М.Е. Профилактика синдрома вегето-сосудистой дистонии у студенческой молодежи /М.Е. Балашова, Г.Н. Шеметова, А.В. Скобелкина, Е.С. Ильина// В сборнике: СОВРЕМЕННЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ – 2018, Материалы Международной (заочной) научно-практической конференции. под общей редакцией А.И. Вострецова. - Нефтекамск, Республика Башкортостан, Российская Федерация, 2018. - С. 304-308.
4. Богданова, Г.Н. Эфффективность двигательной реабилитации женщин 30-35 лет с вегето-сосудистой дистонией по гипертоническому типу в тренировочном периоде /Г.Н. Богданова, М.П. Литвинова, Р.Ф. Богданова//Известия Тульского государственного университета. -Физическая культура. Спорт. -2016. - № 2.- С. 3-8.
5. Боровая, Е.Р. Рекомендации и основные противопоказания на занятиях физической культурой при вегетососудистой дистонии/Боровая Е.Р.//В сборнике: Проектируя здоровье. Сборник материалов студенческой научно-практической конференции. - Новосибирск, 2024.- С. 27-31.
6. Бочкова, Н.Л. Особенности физической реабилитации как составляющей комплексной программы реабилитации лиц с вегетососудистой дистонией/Бочкова Н.Л.//Современные здоровьесберегающие технологии. - 2020. - № 1. - С. 19-30.
7. Вайнер, Э.Н. Лечебная физическая культура. / Э.Н. Вайнер – М., 2011. – 424 с.

Весь текст будет доступен после покупки