Личный кабинет

ЭссеРазное

Готовая работа №154322 от пользователя А. Ксения Романовна

Методические принципы оздоровительной тренировки

Name: Методические принципы оздоровительной тренировки
Price: 210.00 RUB

210 ₽

Файл с работой можно будет скачать в личном кабинете после покупки

Страниц: 7

Год написания: 2026

А. Ксения Романовна

Сообщить о нарушении авторских прав

Гарантия безопасной покупки

Уникальность текста выше 50%

Возможность снять с продажи

Не подходит эта работа?

Укажите тему работы или свой e-mail, мы отправим подборку похожих работ

содержание

Готовая работа не предполагает план (Содержание)

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

ВВЕДЕНИЕ

Готовая работа не предполагает вступление

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

отрывок из работы

Физическая культура значимый подход в воспитании человека, цельной, гармоничной личности. Занятия спортом не только лишь усиливают состояние здоровья, помогают развивать силу, а также выносливость, главное в занятиях - воспитание силы воли в здоровом, физически крепком человеке.
В этой работе значимость вопроса это анализ методичных основ оздоровительной тренировки. Образ жизни считается наиболее значимым условием, из всех составляющих. Пол, возраст, наследственность, степень формирования медицины ,составляют согласно 10%, а с образа жизни зависит 50% условий ,оказывающих большое влияние на состояние здоровья.
Целью оздоровительной тренировки считается профилактика болезней: сердечно - сосудистой, ожирения, атеросклероза, дегенеративно-дистрофического поражения позвоночника, а также суставов. Также общее укрепление организма и нацеленность на повышение тренированности.
Все без исключения тренировки, нацеленные с целью любой цели от реабилитации вплоть до оздоровительной тренировки должны подчинятся конкретным принципам. В которых немаловажно принимать во внимание индивидуальные возможности организма, среду, а также условия жизни, характер питания, личные качества упражняемого. Такие как пол, возраст, состояние здоровья.
Разберем общие основы тренировок, которые в полной мере подходят с целью оздоровительной тренировки. А также определенные принципы и советы с целью выполнения технологии оздоровительных тренировок.
К общим основам оздоровительной тренировки необходимо отнести 3 ключевых принципов тренировочного процесса:

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Список литературы

1.Зинкевич. Д. А. «Организация оздоровительной подготовки в учебно-тренировочном процессе спортсменов», учебное пособие для студентов направления 49.03.01 «Физическая культура» Москва,2016г.247с
2.Никитушкин. В.Г. «Современная подготовка спортсменов»: Методическое пособие Москва 2015. – 116 с.
3.Платонов. В. Н. «Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте». Общая теория и ее практические приложения: учебник тренера высшей квалификации Москва , 2015. - 820 с.
4.Селуянов. В.Н. «Принципы построения оздоровительной тренировки» Юбилейный сборник трудов ученых РГАФК М., 2016г. 316с

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Купить и скачать работу

Методические принципы оздоровительной тренировки

Почему студенты выбирают наш сервис?

Работаем круглосуточно

24 часа в сутки

7 дней в неделю

Гарантия

Возврат средств в случае проблем с купленной готовой работой

Мы лидеры

LeWork является лидером по количеству опубликованных материалов для студентов

не подошла эта работа?

В нашей базе 78761 курсовых работ – поможем найти подходящую

Ответы на часто задаваемые вопросы

Как оплатить заказ?

Чтобы оплатить заказ на сайте, необходимо сначала пополнить баланс на этой странице - https://lework.net/addbalance

На странице пополнения баланса у вас будет возможность выбрать способ оплаты - банковская карта, электронный кошелек или другой способ.

После пополнения баланса на сайте, необходимо перейти на страницу заказа и завершить покупку, нажав соответствующую кнопку.

Если у вас возникли проблемы при пополнении баланса на сайте или остались вопросы по оплате заказа, напишите нам на support@lework.net. Мы обязательно вам поможем!

Есть ли услуга безопасной покупки, и какой срок гарантии?

Да, покупка готовой работы на сайте происходит через "безопасную сделку". Покупатель и Продавец финансово защищены от недобросовестных пользователей. Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней.

Что означает возможность снять с продажи готовую работу ?

У покупателя есть возможность снять готовую работу с продажи на сайте. Например, если необходимо скрыть страницу с работой от третьих лиц на определенный срок. Тариф можно выбрать на странице готовой работы после покупки.

Как вернуть средства за некачественную работу?

Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней. Если администрация сайта принимает решение о возврате денежных средств, то покупатель получает уведомление в личном кабинете и на электронную почту о возврате. Средства можно потратить на покупку другой готовой работы или вывести с сайта на банковскую карту. Вывод средств можно оформить в личном кабинете, заполнив соответствущую форму.

Как связаться со службой поддержки, если возникли вопросы?

Мы с радостью ответим на ваши вопросы по электронной почте support@lework.net