МЕТОДИЧЕСКИЕ УСЛОВИЯ ПРИМЕНЕНИЯ ГИМНАСТИКИ УШУ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ УЧАЩИХСЯ 9-10 ЛЕТ

ОГЛАВЛЕНИЕ 2
ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА I. РОЛЬ И МЕСТО УШУ В СИСТЕМЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ 6
1.1. Значение ушу в современном физическом воспитании 6
1.2. Использование элементов ушу в системе физического воспитания учащихся общеобразовательной школы 11
ГЛАВА II. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 18
2.1. Задачи исследования 18
2.2. Методы исследования 18
2.3. Организация исследования 22
2.4. Методические условия…………………………………………………………………………………………………………….23
ГЛАВА III.РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 26
3.1. Подбор средств для занятий ушу в физическом воспитании учащихся 9-10 лет общеобразовательной школы 26
3.2. Сравнительный анализ уровня физической подготовленности учащихся 9-10 лет общеобразовательной школы 35
3.3. Уровень интереса к занятиям физической культурой до и после педагогического эксперимента 39
3.4.Анализ уровня освоения базовой техники традиционного ушу в экспериментальной группе 41
ВЫВОДЫ 44
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 46
Приложение 1 51
Приложение 53

Весь текст будет доступен после покупки

Актуальность исследования. В системе современного физического воспитания высоких достижений в уровне физической подготовленности и улучшения морально-нравственного состояния детей не отмечается, несмотря на различные формы физической культуры, в следствие этого одной из актуальных проблем современного общества считается повышение здоровья подрастающего поколения. В теории и методике физического воспитания разрабатываются методы направленного воздействия на отдельные мышечные группы и на целые системы организма. Проблемой является поиск адекватных средств физической культуры, которые непосредственно влияли бы на сохранение активной деятельности головного мозга человека при напряженной умственной работе. Традиционные способы физической культуры в процессе физкультминуток не всегда решают данные проблемы. В современных условиях необходим комплексный подход к проблеме здоровья детей.
Один из путей решения этой проблемы – разработка и внедрение новых комплексных оздоровительных программ в образовательный процесс младших школьников. Целесообразно использовать опыт зарубежных коллег в отрасли физической культуры с их нетрадиционным, для нашей страны, подходом к физическому воспитанию. Средства нетрадиционной гимнастики ушу могут более эффективно воздействовать на младших школьников вследствие новизны и комплексного подхода к здоровью и личности человека. В этой связи интерес представляют восточные оздоровительные системы, основанные на холистическом (целостном) подходе к организму человека.
В России сейчас широко распространено спортивное ушу, разработана методика подготовки спортсменов. Предлагаются программы занятий, которые являются инновационными методиками и разработаны на основе упражнений традиционного ушу «внутреннего» направления. Инновационность программ состоит в новом подходе к традиционным методам, адаптации их к современным условиям, не теряя при этом всех их ценностей и принципов. Эффективные, зрелищные и полезные упражнения ушу должны помочь сгладить физическое и эмоциональное напряжение современной жизни, научить детей концентрировать свое внимание. Именно поэтому актуальным является разработка оздоровительных методик применения ушу для занятий с детьми, особенно с низким уровнем физической подготовленности.

Весь текст будет доступен после покупки

ГЛАВА I. РОЛЬ И МЕСТО УШУ В СИСТЕМЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ

1.1. Значение ушу в современном физическом воспитании

«…В последнее время большое внимание уделяется изучению восточных систем психофизического совершенствования, которые являются невероятным сочетанием силы, ловкости, быстроты, координации, смелости и решительности. Поскольку они впитали в себя тысячелетний духовный и исторический опыт многих выдающихся подвижников, то существует много теорий физического воспитания и лечения болезней посредством боевых искусств» Брук Т.Н. [7]
«…Восточные единоборства могут иметь важное научно-практическое значение в отечественной системе непрерывного физкультурно-педагогического образования, как сложный комплекс духовной и физической культуры с многовековыми традициями развития человека» Сенчуков Ю. Ю.
«…Внесение элементов боевых искусств в систему физического воспитания школьников как дополнительных упражнений к основным, дает возможность более полно раскрыть их физические и функциональные способности. Исследования показывают, что использование восточных единоборств в системе физического воспитания младших школьников обеспечивает положительные изменения в двигательной подготовке учащихся 1 классов на 41%, а 5 классов на 44%» . Коджаспиров Ю. Г.
Несмотря на то, что количество детей, которые занимаются восточными единоборствами, значительно превышает количество ребят занимающихся другими видами спорта, вопросы оптимального внедрения эффективных программ восточных единоборств, в том числе и ушу, в уроки физического воспитания школьников вплоть до нынешнего периода никак не приобрели необходимого научного объяснения.

Весь текст будет доступен после покупки

1. Абиев, Р. Д. Организация занятий по ушу-саньшоу в начальных классах общеобразовательных школ / Р.Д. Абиев / Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. – 2077. – №3. – С. 61-62..
2. Антонюк, С. Д. Воспитание координационных способностей у детей с особенностями психического развития / С.Д. Антонюк / Адаптивная физическая культура. – 2001. – № 3. – С. 22-23.
3. Агеевец, В. У., Састолайнен, Т. В. Внедрение оздоровительных систем йоги в практику психофизической рекреации/ В.У. Агеевец, Т.В. Састолайнен / Теория и практика физической культуры. — 2004. – № 5. – С. 47-49.
4. Бальсевич, В. К. Физическая культура в школе: Пути модернизации преподавания/ В.К. Бальсевич / Педагогика. – 2004. – № 1. – С. 26-32.

5. Бальсевич, В. К., Лубышева, Л. И. Теория и технология спортивно ориентированного физического воспитания в массовой общеобразовательной школе/ В.К. Бальсевич, Л.И. Лубышева / Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. – 2005. – № 5 . – С. 50-53.
6. Большаков, А. Спортивный поединок и реальный бой. Техника и тактика / А. Большаков / Боевое искусство планеты. – 2004. – №1. – С. 36-39.
7. Брук Т. Н. Психолого-педагогические условия эффективности воспитания в процессе занятий ушу / Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. – 2007. – № 5. – С. 78-79.
8. Воронов, И. А. Адаптация восточноазиатской психотелесной теории личности к отечественной системе спортивных единоборств/ И.А.Воронов / Теория и практика физической культуры. – 2005. – №3. – С. 2-5.
9. Васильев, О. С. Гимнастика ушу и нарушения осанки/ О.С. Васильев / Спортивная жизнь России. – 2003. – №5. – С. 19-21.
10. Васильев, О. С. Ушу, художественная гимнастика и хореография: общее и различия / О.С.Васильев / Гунфу. – 2002. – №1. – С. 14-16.
11. Голубев, В. В. Основы педиатрии и гигиены детей дошкольного возраста: Учеб. пособие для студ. дошк. факультетов высш. пед. учеб. Заведений / В.В. Голубев. – М. : Издательский центр «Академия» – 2011.– 5 с.
12. Гаськов, A. B., Марковец, И. В. Психофизические аспекты укрепления здоровья детей 7-14 лет средствами ушу / A.B. Гаськов, И.В. Марковец / Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. – 2001. – №4. – С. 49-50.
13. Дорогих В. Дети в боевом искусстве / Боевое искусство планеты. – 2007. – № 1. – С. 15.

Весь текст будет доступен после покупки