Методика физической реабилитации детей младшего школьного возраста с кифотической деформацией грудного отдела позвоночника средствами кинезиотерапии

Введение…………………………………………………………………………4
Глава 1. Обзор литературных источников…………………………..……..7
1.1. Характеристика правильной осанки………………………….......7
1.2. Этиология и патогенез нарушения осанки………………….........10
1.3. Классификация нарушения осанки………………………............12
1.4. Физическая реабилитация детей с нарушением осанки…………………………………………………………....15
1.4.1. Профилактика нарушения осанки детей младшего школьного возраста………………………………………………………......18
1.5. Диагностика нарушения осанки………………………………….20
1.6. Средства реабилитации детей с нарушением осанки…………..23
1.6.1. Лечебная физическая культура (ЛФК)…………… …………..23
1.6.2. Лечебное плавание……………………………………………….25
1.6.3. Массаж……………………………………………………………28
Глава 2.Задачи, методы исследования, организация исследования…....31
2.1.Задачи исследования……………………………………………….31 2.2. Методы исследования……………………………………….…..31 2.3. Организация исследования……………………………………….35
Глава 3. Методика физической реабилитации детей младшего школьного возраста с кифотической деформацией грудного отдела позвоночника средствами кинезиотерапии………………………………...37
3.1. Методика реабилитации в контрольной группе………………….37
3.2 Методика реабилитации в экспериментальной группе…………45 3.2.1. Лечебное плавание……………………………………………….51
Глава 4. Анализ результатов исследования………………………………..56
4.1 Показатели соматоскопии …………………………………………57
4.2 Показатели плечевого индекса…………………………………….57
4.3 Показатели экскурсии грудной клетки……………………………59
4.4 Показатели силовой выносливости мышц спины………………..60
4.5 Показатели силовой выносливости мышц живота……………….61
4.6 Показатели физической работоспособности…………………...…62
Выводы………………………………………………………………………….64 Библиография………………………………..…………………………………65

Весь текст будет доступен после покупки

Актуальность проблемы
Нарушение осанки является наиболее распространенной патологией опорно-двигательного аппарата у детей и одной из самых актуальных проблем современной ортопедии. По данным ВОЗ более 80 % детей дошкольного и школьного возраста имеют различные виды нарушения осанки, связанные со слабым физическим здоровьем, гиподинамией, неправильным образом жизни. По сравнению с шестидесятыми годами прошлого столетия число детей, имеющих патологию со стороны позвоночника, увеличилось в три раза. В среднем 4 ребенка из 5 имеют различные формы нарушения осанки. Актуальность данной темы обусловлена тем, что в связи с компьютеризации, дети подвержены длительным статическим нагрузкам, малой подвижностью, что в следствии приводит к аномальному развитию ребенка. Да и не только дома дети подвержены статическим нагрузкам. Первую половину дня дети находится в учебных учреждениях, где основную часть своего времени они сидят за партами. Это увеличивает статичную нагрузку на определенные группы мышц и вызывает их утомление. Нарушение осанки, при своевременно начатых реабилитационных мероприятий не прогрессирует и является обратимым процессом. Но при отсутствии лечения, постепенно может привести к снижению экскурсии грудной клетки, диафрагмы, ухудшению рессорной функции позвоночника, что в свою очередь, негативно влияет на деятельность центральной нервной системы, сердечно - сосудистой и дыхательной систем. Изменение физиологических или появление патологических изгибов позвоночника приводит к постоянным микротравмам головного и спинного мозга, повышенной утомляемости, головным болям, нарушениям памяти и внимания, что приводит к ухудшению трудоспособности и обучаемости.

Весь текст будет доступен после покупки

ГЛАВА 1
ОБЗОР ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ ПО ИССЛЕДУЕМОЙ ПРОБЛЕМЕ.
1.1 Характеристика правильной осанки.
Осанкой обычно называется естественная поза человека, которую он принимает без избыточного напряжения мышц, находясь в непринужденном положении. [2, 7,10].
Слово "осанка" происходит от корня "-сан", аналогичного словам "сан", "сановник", "приосаниться". Некоторые источники также предлагают другие народные этимологии, но они не имеют подтверждения в серьезных исследованиях. Например, некоторые утверждают, что слово "осанка" происходит от санскритского слова "асана", которое означает сидячее положение тела. Также существует предположение о связи слова "осанка" с словом "ось", так как она представляет собой оптимальную соосность всех звеньев скелета. Осанка является продуктом эволюции человека и связана с эволюционным процессом прямохождения, который сформировался примерно 2 миллиона лет назад. Физиолог Басмаджан отмечает, что человек, обладая вертикальной осанкой, обладает наиболее экономичными антигравитационными механизмами, и затраты мышечной энергии в этой позе минимальны.]

Весь текст будет доступен после покупки

1. Учебное пособие "Подготовка, оформление и защита выпускной квалификационной работы специалиста по физической культуре и спорту" было написано Ф. Г. Бурякиным и И. И. Зулаевым в 2006 году. Оно содержит 72 страницы с иллюстрациями и было издано МГАФК в Малаховке.
2. Учебник "Двигательная реабилитация при нарушениях осанки и сколиозе" авторов Н. А. Герасевича и Л. А. Сктндер предлагает методы восстановления двигательных функций при указанных проблемах. Издание было выпущено в 2019 году и имеет объем в 36 страниц. Издательство - Брестский государственный университет имени А. С. Пушкина.
3. Гончарова М. Н., Гришина А. В., Мирзоев И. И. В 1974 году была опубликована книга "Реабилитация детей с заболеваниями и повреждениями опорно-двигательного аппарата" в Ленинграде.
4. Методическое пособие "Лечебная физическая культура. Примерные комплексы упражнений лечебной гимнастики" было написано Горбуновым Н. Р. и опубликовано в 1998 году в Пермском государственном педагогическом университете. В нем представлены примерные комплексы упражнений, которые могут быть использованы в лечебной гимнастике. Общий объем пособия составляет 36 страниц.
5. Вопросы предотвращения нарушений осанки у детей дошкольного возраста, рассмотренные Гуровой Н.И. Морфологические изменения в позвоночнике при нарушении осанки у детей школьного возраста, 2-е издание, переработанное и дополненное. Издательство "Медицина", Ленинград, 2018 год, страницы 35-40.
6. Справочник "Восстановительная медицина" (автор В. А. Епифанов) был издан в 2007 году издательством ГЭОТАР - Медиа и содержит 592 страницы.
7. Учебное пособие "Лечебная физическая культура" авторства В. А. Епифанова (Москва: ГЭОТАР – Медиа, 2006) представляет собой исчерпывающий иллюстрированный материал, посвященный лечебным методам физической активности. Общий объем книги составляет 568 страниц.
8. Учебник "Лечебная физкультура и врачебный контроль" составлен Епифановым В. А., Апанасенко Г. Л. и другими авторами. Издан в Москве издательством "Медицина" в 1990 году. Общий объем книги составляет 368 страниц, включая иллюстрации.
9. Журавлева А. И. и Граевская Н.Д. опубликовали книгу "Спортивная медицина и лечебная физкультура" в 1993 году в издательстве "Медицина". В этой книге содержится 354 страницы.
10. Статья "Формирование осанки и походки у человека: источники влияния" написана Е. А. Земсковым и опубликована в журнале "Физическая культура: воспитание, образование, тренировка" в 2019 году на страницах 52-57.
11. Зыков Б. К., Бармин Г., Бегидова Т. П. Анатомические базы создания корректной осанки. В книге: Проблемы физического развития детей дошкольного и школьного возраста. Доклады научно-методической конференции, г. Волгоград, 2019. Стр. 84-86.
12. Лечебная физкультура и массаж для детей школьного возраста: методики оздоровления" - книга, написанная Г.В. Каштановой, Е.Г. Мамаевым, О.В. Сливиной и Т.А. Чумановой и изданная в 2021 году издательством АРКТИ. В ней представлены различные методики, которые помогут детям школьного возраста улучшить свое здоровье. Общий объем книги составляет 104 страницы.
13. Монография "Биомеханика осанки" была написана М. М. Кашубой и издана в Киеве в 2013 году Олимпийской литературой. В книге содержится 279 страниц с иллюстрациями.
14. Младшие школьники на уроке: более 1000 игр, упражнений и физкультминуток для развития (1-4 кл)" - книга В. И. Ковалько с 512 страницами, изданная в 2017 году ЭКСМО.

Весь текст будет доступен после покупки