МЕТОДИКА ФИЗКУЛЬТУРНЫХ ЗАНЯТИЙ НА ДВОРОВЫХ СПОРТИВНЫХ ПЛОЩАДКАХ И УЛИЧНЫХ ТРЕНАЖЕРАХ В ГОРОДЕ МОСКВЕ

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИКО-МЕТОДИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ПРОВЕДЕНИЯ ФИЗКУЛЬТУРНЫХ ЗАНЯТИЙ НА ДВОРОВЫХ СПОРТИВНЫХ ПЛОЩАДКАХ И УЛИЧНЫХ ТРЕНАЖЕРАХ В ГОРОДЕ МОСКВЕ У ЮНОШЕЙ 16-17 ЛЕТ
1.1. Форма и организация проведения физкультурных занятий на дворовых спортивных площадках и уличных тренажёрах 6
1.2. Возрастные особенности развития юношей 16-17 лет 16
1.3. Содержание и направленность физкультурных занятий на дворовых спортивных площадках и уличных тренажёрах 18
1.4. Заключение по 1 главе 21
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1. Методы исследования 23
2.2. Организация исследования 28
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ ПРОВЕДЕНИЯ ФИЗКУЛЬТУРНЫХ ЗАНЯТИЙ НА ДВОРОВЫХ СПОРТИВНЫХ ПЛОЩАДКАХ И УЛИЧНЫХ ТРЕНАЖЕРАХ В ГОРОДЕ МОСКВЕ У ЮНОШЕЙ 16-17 ЛЕТ
3.1. Особенности методики проведения физкультурных занятий на дворовых спортивных площадках и уличных тренажёрах у юношей 16-17 лет. 30
3.2. Анализ результатов проведения физкультурных занятий на дворовых спортивных площадках и уличных тренажёрах 37
3.3. Заключение по 3 главе 47
ВЫВОДЫ 49
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 50
Приложение 1 57

Весь текст будет доступен после покупки

Актуальность исследования обусловлена растущей значимостью физической активности среди молодежи, особенно в условиях современных городских реалий, где доступ ко многим спортивным сооружениям ограничен. В рамках работы рассматриваются теоретико-методические аспекты, методы организации и результаты практических занятий, что позволяет не только выявить эффективность предложенной методики, но и адаптировать её к специфике городской среды. Исследование направлено на развитие физической культуры среди юношей 16-17 лет, что особенно важно в свете актуальных вызовов, связанных со снижением уровня физической активности и увеличением числа заболеваний, связанных с малоподвижным образом жизни.
Занятия на дворовых спортивных площадках и уличных тренажерах имеет ключевое значение для развития массового спорта и повышения уровня физической культуры молодёжи в городских условиях. Это может способствовать формированию у молодого поколения привычки к регулярным занятиям физической культурой, что, в перспективе, окажет положительное влияние на общественное здоровье и качество жизни населения.
В рамках реализации Стратегии развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2030 года, доля граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом (в общей численности граждан, не имеющих противопоказаний и ограничений для занятий физической культурой и спортом), должна составить не менее 70 %. Анализ текущего состояния развития физической культуры и спорта в Российской Федерации показывает, что на 2023 год данный целевой показатель составил - 56,8 % [1, 14, 45].
Отметим, что по данным всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ) в современных условиях наблюдается растущая тенденция к популяризации здорового образа жизни и физической активности среди населения [42].
Дворовые спортивные площадки и уличные тренажеры становятся всё более доступными и удобными для занятий физической культурой, что делает их ключевыми компонентами городской инфраструктуры. Тем не менее, несмотря на широкое распространение таких объектов в Москве, наблюдается нехватка обоснованных методик для проведения физкультурных занятий на дворовых спортивных площадках и уличных тренажерах, что мешает их эффективному использованию.
Исходя из этого, возникает необходимость в разработке методики физкультурных занятий на дворовых спортивных площадках в городе Москве.

Весь текст будет доступен после покупки

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИКО-МЕТОДИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ПРОВЕДЕНИЯ ФИЗКУЛЬТУРНЫХ ЗАНЯТИЙ НА ДВОРОВЫХ СПОРТИВНЫХ ПЛОЩАДКАХ И УЛИЧНЫХ ТРЕНАЖЕРАХ В ГОРОДЕ МОСКВЕ У ЮНОШЕЙ 16-17 ЛЕТ

1.1. Форма и организация проведения физкультурных занятий на дворовых спортивных площадках и уличных тренажёрах

Физическая культура и спорт играют важную роль в жизни молодежи, так как в юном возрасте формируются не только физические качества, но и социальные навыки, характер и жизненные установки. В условиях современного мегаполиса, такого как Москва, дворовые спортивные площадки и уличные тренажеры становятся доступными и популярными местами для занятий физической культурой. Эти пространства предоставляют уникальные возможности для молодежи заниматься спортом, развивать физическую активность и укреплять здоровье.
Проблемы развития физической культуры, популяризации спорта и здорового образа жизни, укрепления здоровья молодёжи поднимали такие авторы, как: Е. А. Бобровский, который активизацию массового спорта связывает с развитие спортивной инфраструктуры города [2]; Е. В. Бондарева, поднимает проблему доступности занятий физической культурой и спортом у детей и подростков [3]; А. А. Головачева, рассматривает различные технологии использования современных молодежных субкультур в формировании здорового образа жизни [6]; И. В. Григоревич описал роль уличных тренажеров в укреплении здоровья [7]; Э. П. Губеев в своей статье описывает перспективы развития городской инфраструктуры для улучшения качества жизни [8]; В. Р. Дружинина акцентировала внимание на вопросах развития оздоровительной физической культуры и массового спорта [11]; в статье Е. Г. Ермаковой обсуждаются аспекты развития спорта в России и продвижения здорового образа жизни среди молодежи [12]; В. А. Столяров, анализирует факторы, влияющие на физкультурно-спортивную активность населения [44].

Весь текст будет доступен после покупки

1. Агеева, Г. Ф. Эффективность программы улучшения качества дополнительных физкультурно-спортивных услуг в образовательном учреждении / Г. Ф. Агеева, А. А. Сафиуллина // Современные наукоемкие технологии. – 2018. – № 3. – С. 117-122.
2. Бобровский, Е. А. Развитие спортивной инфраструктуры для активизации массового спорта / Е. А. Бобровский // Карельский научный журнал. - 2022. - № 1. - С. 101 - 104.
3. Бондарева, Е. В. Проблема доступности занятия физической культурой и спортом у детей и подростков / Е. В. Бондарева // Материалы X Международной студенческой научной конференции «Студенческий научный форум». - 2022. - № 3. - С. 234-239.
4. Воркаут // Федерация воздушно-силовой атлетики России URL: https://rapaf.ru/discipliny/workout/ (дата обращения: 23.11.2024).
5. Воркаут // Физкультура.орг URL: https://xn--80ancjf4angcd7g.xn--c1avg/dialer/newf/#/stepone/workout (дата обращения: 20.12.2024);
6. Головачева, А. А. Технология использования современных молодежных субкультур в формировании здорового образа жизни / А. А. Головачева, В. Ю. Карпов // Физическая культура и спорт в инклюзивном образовании детей и учащейся молодежи: Материалы всероссийской студенческой научно-практической конференции, Москва, 09 ноября 2016 года / Российский государственный социальный университет, Факультет физической культуры. – Москва: ООО "Перспектива", 2016. – С. 63-68.
7. Григоревич, И. В. Роль уличных тренажеров в укреплении здоровья / И. В. Григоревич, Г. В. Поляков // Физическая культура. Рекреация. Спорт: Материалы VI Международной научно-практической конференции, Севастополь, 25–28 мая 2022 года / Отв. редактор В.П. Строшков. – Севастополь: Общество с ограниченной ответственностью "Интерактивные технологии", 2022. – С. 134-138.
8. Губеев, Э. П. Перспективы развития городской инфраструктуры для улучшения качества жизни / Э. П. Губеев // Международный научный журнал: вестник науки. - 2023. - №7. - С. 245-263.
9. Данила Черкасов: "На первую тренировку по воркауту пришло семь человек, через год - уже сто" // Cпорт-экспресс URL: https://www.sport-express.ru/workout/reviews/danila-cherkasov-na-pervuyu-trenirovku-po-vorkautu-prishlo-sem-chelovek-cherez-god-uzhe-sto-1289893/ (дата обращения: 22.11.2024).

Весь текст будет доступен после покупки