Методика коррекции и профилактики нарушения осанки у младших школьников средствами лфк в условиях учреждения дополнительного образования

ВВЕДЕНИЕ 4
ГЛАВА 1. ОСНОВЫ НАРУШЕНИЯ ОСАНКИ У ДЕТЕЙ МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА 7
1.1. Физическое развитие детей младшего школьного возраста 7
1.2. Виды нарушений осанки и их причины 12
1.3. Современные методы лечебной коррекции при коррекции сколиоза у детей младшего школьного возраста 21
ГЛАВА 2. МАТЕРИАЛЫ, МЕТОДЫ И ЭТАПЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 26
2.1. Организация и этапы исследования у детей младшего школьного возраста с нарушением осанки 26
2.2. Методы исследования 30
2.3. Определение степени нарушения осанки 31
2.4. Определение положения и формы позвоночника (ромб Машкова) 32
2.5. Функциональные пробы 33
2.6. Статистические методы исследования 36
2.7. Методика коррекции на основе средств ЛФК для детей младшего школьного возраста для профилактики и коррекции осанки 36
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 39
3.1. Результаты функциональных проб, характеризующих состояние мышечного корсета 39
3.1.1. Результаты измерений показателей степени нарушений осанки 39
3.1.2. Результаты измерений определения положения и формы позвоночника (ромб Машкова) 40
3.1.3. Результаты оценки силовой выносливости мышц мышечного корсета 41
3.2. Анализ состояния кислородного обеспечения организма испытуемых по пробе Штанге и Генчи 44
3.2.1. Результаты оценки физической работоспособности проба Руфье 46
3.2.2. Результаты оценки функциональных возможностей аппарата внешнего дыхания и их адаптации к физическим нагрузкам. Проба Розенталя 47
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 50
ВЫВОДЫ 52
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК 53
ПРИЛОЖЕНИЯ 57
Приложение 1 57
Приложение 2 61
Приложение 3 62
Приложение 4 64
Приложение 5 65
Приложение 6 66

Весь текст будет доступен после покупки

Нарушение осанки и сколиоз являются наиболее распространенными заболеваниями опорнo-двигательногo аппарата у детей и подростков, и относятся к числу слoжных и весьма актуальных проблем современной ортопедии. По данным Министерства здравоохранения РФ в различных регионах страны примерно у 70% детей имеются нарушения осанки, а у 10% – сколиоз, или боковое искривление позвоночника, как следствие нарушение физических качеств.
В наше время большинство обучающих нуждаются в коррекции осанки, у детей нарушен опорно-двигательный аппарат. Из-за этого у многих детей хронические болезни. Поэтому должны использоваться все формы физического воспитания, а также различные методы и средства формирования правильной осанки детей и коррекции телосложения. Чем больше движений совершает ребенок, тем лучше у него развивается кара головного мозга, управляющая всей жизненной деятельностью. Чтобы способствовать общему развитию и укреплению организма детей, полезно применять физические упражнения, которые благотворно действуют на центральную нервную систему.
Актуальной задачей будет разработка комплекса средств ЛФК у детей младшего школьного возраста, а также предотвращение нарушений правильной осанки, способствующих развитию как физических, так и умственных способностей. Существуют различные методы для профилактики и коррекции осанки, которые мы рассмотрим в данной работе.

Весь текст будет доступен после покупки

в 2022г.

ГЛАВА 1. ОСНОВЫ НАРУШЕНИЯ ОСАНКИ У ДЕТЕЙ МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

1.1. Физическое развитие детей младшего школьного возраста

Выдающийся педагог В.О. Сухомлинский большое значение придавал деятельности школы, направленной на улучшение здоровья школьников, особенно учеников младших классов. Он считал, что заботиться о здоровье детей – важнейшее задание учителя [24].
Задача укрепления здоровья ребенка предусматривает закаливание его организма. С этой целью занятие физкультурой по возможности следует проводить на воздухе, а проводя их в помещении, придерживаться гигиенических требований [11].
Важным показателем нормального физического развития ребенка является правильная осанка, которая предопределяет нормальное положение и функционирование внутренних органов. Формирование правильной осанки зависит от многих условий, а именно от того, как ученик ходит, стоит, сидит, выполняет ли ежедневно утреннюю гимнастику, физкультминутки на уроках, игры и упражнения на переменах. Физические упражнения являются основным средством формирования правильной осанки [37].
Двигательная активность, которую ребенок осуществляет в процессе физического воспитания, является необходимым условием нормального развития его центральной нервной системы, средством усовершенствования анализаторов и развития взаимодействия их. Недаром говорят, что мышца воспитала мозг, нервную систему. Существует тесная взаимосвязь между двигательной деятельностью ребенка и ее умственным развитием [6].
Выполнение целеустремленных двигательных действий занимает важное место в жизни детей младшего школьного возраста и является одним из действенных факторов развития их эмоционально-волевой сферы, источником позитивных эмоций.
Формирование двигательных умений и навыков в начальных классах проводится согласно учебной программе, которая предусматривает обучение учеников упражнениям основной гимнастики, легкой атлетики, игр, лыжной подготовки, плавания.
Эффективность обучения двигательным действиям зависит от методики проведения уроков, от того, как в процессе обучения активизируется познавательная деятельность учеников, включается в этот процесс язык и мышление, насколько сознательно относятся они к усвоению двигательных действий [29].
Овладение правильной техникой выполнения упражнений является важным заданием физического воспитания. Как известно, упражнения положительно влияют на организм лишь при условии, что они правильно выполняются. К тому же, рациональная техника исполнения упражнений способствует формированию правильных навыков жизненно важных движений, развивает у детей умения целесообразно распределять усилие и эффективно осуществлять разные движения, воспитывает у них готовность быстро усваивать новые двигательные действия [13].

Весь текст будет доступен после покупки

1. Абросимова Л.И., Карасик В.Е. под ред. М.Я. Студинишкина Оздоровительная роль физической культуры для школьников специальной медицинской группы // Советская педиатрия. М.: Медицина, 2017. С. 175-187.
2. Антропова М.В. Образование и здоровье школьников // Методические рекомендации для работников системы образования Москва, 2018. С. 45-48.
3. Антропова М.В., Кузнецова Л.М., Паранинева Т.М. Режим дня младшего школьника. М.: издание Центр «Вента-на-граф», 2018. 205с.
4. Бальсевич В.К. Физическая подготовка в системе воспитания культуры здорового образа жизни // Теория и практика физической культуры, 2017. С. 14-26.
5. Барчуков И.С. Теория и методика физического воспитания и спорта. Учебник. М.: КноРус, 2019. 368 с.
6. Белокрылов Н.М, Шарова Л.В., Лечебная физическая культура в ортопедии и травматологии (учебное пособие) // М-во образования и науки РФ, Пермь: Изд-во ООО «АСТЕР-ДИДЖИТАЛ», 2021. С. 62-92.
7. Блинков С.Н. Методика реализации индивидуального подхода к физической подготовке школьников-подростков // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2016. №1. С. 8-12.
8. Борщенко И.В. Комплекс «Умный позвоночник» // Большая книга упражнений для спины. М.: АСТ, 2016. 256 с.
9. Булич Э.Г Физическое воспитание в Специальных медицинских группах // Учеб. пособие для техникумов. М .: Высш. шк., 2016. 255 с.

Весь текст будет доступен после покупки