МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ ОСНОВНЫМ ЭЛЕМЕНТАМ ОДИНОЧНОГО ФИГУРНОГО КАТАНИЯ ДЕТЕЙ 7-8 ЛЕТ

ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………………... 4
1 ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ОБУЧЕНИЯ ОСНОВНЫМ ЭЛЕМЕНТАМ ОДИНОЧНОГО ФИГУРНОГО КАТАНИЯ …………………...............................
7
1.1 Основы обучения в одиночном фигурном катании детей 7-8 лет…………. 7
1.2 Особенности повышения уровня технического мастерства детей 7-8 лет…………………………………………………………………………………...
11
1.3 Средства и методы обучения основным элементам одиночного фигурного катания детей 7-8 лет………………………………………………………………
13
2 МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЙ……………………………. 21
2.1 Методы исследования…………………………………………………………. 21
2.2 Организация исследования……………………………………………………. 24
3 РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ…………………… 26
3.1 Содержание классической методики обучения основным элементам одиночного фигурного катания детей 7-8 лет……………………………………
26
3.2 Содержание экспериментальной методики обучения основным элементам одиночного фигурного катания детей 7-8 лет……………………………………
30
3.3 Результаты преобразующего эксперимента…………………………………. 33
ЗАКЛЮЧЕНИЕ……………………………………………………………………. 38
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ…………………………………………………………. 40
Приложение А. Техника выполнения основного элемента «Перебежка вперед и назад»……………………………………………………………………………...
43
Приложение Б. Техника выполнения основного элемента «Дуги вперед и назад наружу»……………………………………………………………………....
44
Приложение В. Техника выполнения основного элемента «Перетяжки вперед и назад»……………………………………………………………………………..
45
Приложение Г. Техника выполнения основного элемента «Тройки вперед наружу»……………………………………………………………………………..
46
Приложение Д. Техника выполнения основного элемента «Спираль «Ласточка»………………………………………………………………………….
47
Приложение Е. Техника выполнения основного элемента «перекидной прыжок»…………………………………………………………………………….
48
Приложение Ж. Техника выполнения основного элемента «Вращение на одной ноге»…………………………………………………………………………
49
Приложение И. Показатели исходного тестирования фигуристок-одиночниц 7-8 лет контрольной группы в баллах…………………………………………….
50
Приложение К. Показатели исходного тестирования фигуристок-одиночниц 7-8 лет экспериментальной группы в баллах…………………………………….
51
Приложение Л. Показатели конечного тестирования фигуристок-одиночниц 7-8 лет контрольной группы в баллах…………………………………………….
52
Приложение М. Показатели конечного тестирования фигуристок-одиночниц 7-8 лет экспериментальной группы в баллах…………………………………….
53

Весь текст будет доступен после покупки

Актуальность. Бурное развитие фигурного катания в последние годы во многом объясняется его популяризацией среди занимающихся различного возраста, большинство из которых составляют дети 7-8 лет [7]. Происходит активное привлечение детей к занятиям на льду с целью укрепления здоровья, повышения двигательной активности и, самое главное, приобретения основного набора технических элементов фигурного катания.
Одной из проблем фигурного катания является эффективность учебно-тренировочного процесса детей 7-8 лет. Практика фигурного катания на коньках при различных формах организации занятий, например, ДЮСШ, абонементные группы, частные школы фигурного катания и т.п., показывает, что большинство юных фигуристов испытывают большие трудности в овладении основными элементами фигурного катания.
Трудности в овладении основными элементами подразумевают под собой: отсутствие равновесия в скольжении на двух и на одной ноге, сильное подворачивание стоп вовнутрь и неумение осуществлять смену шагов, повороты и торможения. Все эти факторы значительно тормозят процесс обучения и снижают интерес ребенка к дальнейшим занятиям фигурным катанием [2, 6].
Решение данной проблемы возможно только при проведении исследования, направленного на развитие учебно-тренировочного процесса детей 7-8 лет с помощью усовершенствования методики обучения основным элементам одиночного фигурного катания.
Объектом исследования является учебно-тренировочный процесс фигуристок-одиночниц 7-8 лет.

Весь текст будет доступен после покупки

ГЛАВА 1 ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ОБУЧЕНИЯ ОСНОВНЫМ ЭЛЕМЕНТАМ ОДИНОЧНОГО ФИГУРНОГО КАТАНИЯ


1.1 Основы обучения в одиночном фигурном катании детей 7-8 лет



Фигурное катание на коньках – это одна из разновидностей конькобежного спорта, основанного на движениях спортсмена на льду под музыкальное сопровождение. Спортсмен скользит по льду на одной или двух ногах, вращается, прыгает и демонстрирует комбинации шагов. Если фигуристы выступают в паре, то программа включает поддержки разной сложности. Отметим, что данному спорту присвоено название "фигурное катание" из-за работы с геометрическими фигурами и кругами, восьмерками и т.д., которые должны быть продемонстрированы спортсменами во время выполнения программы [32].
В России фигурное катание является одним из самых любимых и популярных видов спорта. Это объясняется тем, что выступления фигуристов перед зрителями оказывают большое эстетическое воздействие на них. Главная задача спортсмена – передвигаться по льду в соответствии с музыкой таким образом, чтобы его движения создали наилучшее впечатление на зрителей.
Тренировочный процесс в фигурном катании должен быть организован с учетом возраста и пола детей, а также особенностей проявления физических способностей. Для этого тренеры должны следовать принципу доступности, проводя тренировки с учетом уровня подготовленности и возрастных особенностей детей. Важно также учитывать индивидуальные способности каждого ребенка, чтобы достичь наилучшего результата [10].

Весь текст будет доступен после покупки

1. Апарин В. А. С чего начинать обучение фигурному катанию на коньках : учебное пособие / В.А. Апарин. – М. : Терра – спорт, 2000. – 25 с.
2. Апарин В.А. Развитие и совершенствование функции равновесия у юных фигуристов // Научные и педагогические исследования в коньковых видах спорта на современном этапе. Сб. науч. трудов / под ред. В. А. Апарина и И. М. Козлова, СПб. Нац. гос. ун-т физ. культ. и спорта им. П. Ф. Лесгафта, 2014.
3. Ашаркин В. А. Основы начального обучения фигурному катанию на коньках: учебно-методическое пособие / В.А. Ашаркин. - Спб.: [б.и.], 2010. - 39 с.
4. Бахтина, Т. Н. Физическая культура: учебное пособие. / Т.Н. Бахтина, И.И. Александров, Н.В. Курова.— СПб. : СПбГЛТУ, 2013. — 138 с.
5. Беженцева, Л. М. Основы методики физического воспитания: Учебное пособие. / Л. М. Беженцева, Л. И. Беженцева.— Томск : ТГУ, 2009. – 44 с.
6. Быков Г. Ф. Обучение катанию на коньках учащихся начальных классов общеобразовательных школ: метод, рек. / Г. Ф. Быков, Л. С. Табуева, Л. Г. Филинкова. - М: ВНИ и ФК., 2008. - 57 с.
7. Виноградов, П.А. О состоянии и тенденциях развития физической культуры и массового спорта в Российской Федерации (по результатам социологических исследований). / П.А. Виноградов, Ю.В. Окуньков.— М. : Советский спорт, 2013. — 144 с.

Весь текст будет доступен после покупки