Методика обучения техническим приемам игры в баскетбол мальчиков 11-12 лет во внеурочной деятельности

ВВЕДЕНИЕ 2
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ОБУЧЕНИЯ ШКОЛЬНИКОВ ТЕХНИЧЕСКИМ ПРИЕМАМ ИГРЫ В БАСКЕТБОЛ 4
1.1 Анатомо-физиологические особенности детей 11-12 лет 4
1.2 Характеристика технических приемов в баскетболе 15
1.3 Особенности обучения элементам баскетбола в школьном возрасте 29
Заключение 42
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 43
2.1 Методы исследования 43
2.2 Организация исследования 46
ГЛАВА 3. МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ ТЕХНИЧЕСКИМ ПРИЕМАМ ИГРЫ В БАСКЕТБОЛ ВО ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ 48
3.1 Методика обучения техническим приемам игры в баскетбол мальчиков 11-12 лет 48
3.2 Результаты эффективности предложенной методики технической подготовленности баскетболистов 11-12 лет 55
Заключение 60
ВЫВОДЫ 61
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 63
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 65

Весь текст будет доступен после покупки

Актуальность работы заключается в том, что баскетбол является популярным видом спорта среди детей и подростков и для хорошей игры необходима техническая подготовка. При обучении техническим приемам, важным является заложить фундамент для дальнейшего обучения технике баскетбола - это высокий уровень техники ведения и передачи мяча, броска в кольцо.
Специалисты признают, что основой формирования техники игры в баскетбол является уровень развитие целевой точности движений у детей и подростков. Обучение движениям имеет своим содержанием физическое образование – системное освоение человеком рациональных способов управления своими движениями, приобретение таким путем необходимого в жизни фонда двигательных умений, навыков и связанных с ними знаний.
Овладевая движениями, имеющими смысловое значение, важными для жизни или спорта двигательными действиями, занимающиеся приобретают умения рационально и полноценно проявлять свои физические качества. По степени освоенности техника двигательного действия может выполняться в двух формах – в форме двигательного умения и в форме навыка. Одновременно с этим они познают закономерности движений своего тела. Тем более, что, этот вопрос недостаточно освящен в плане его практического использования на уроках баскетбола в общеобразовательной школе. Поэтому часто вместо словосочетания «обучение движениям» в практике физического воспитания используют термин «формирование двигательных умений и навыков».

Весь текст будет доступен после покупки

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ОБУЧЕНИЯ ШКОЛЬНИКОВ ТЕХНИЧЕСКИМ ПРИЕМАМ ИГРЫ В БАСКЕТБОЛ
1.1 Анатомо-физиологические особенности детей 11-12 лет
Подростковый возраст - период бурного развития организма, отличающийся гетерохронностью в развитии вегетативных и моторных функций, а также мышечной системы и опорно-двигательного аппарата. Вес ребенка в среднем увеличивается на 4-5 кг в год, а рост - на 4-8 см (причем необходимо помнить о том, что девочки опережают в развитии мальчиков на два года).
Опорно-двигательный аппарат: продолжается формирование изгибов позвоночника, кости растут интенсивно в длину, не имея при этом необходимой прочности, в связи с увеличением длины конечностей значительная нагрузка приходится на различные суставы и окружающие их связки и сухожилия. Отсюда следует заключение об ограничении нагрузок, сильно воздействующих на суставы, а также отказ от использования упражнений с большим количеством прыжков на твердой опоре (во избежание появления болей в надкостнице).
Мышечная система: мышечная масса активно растет (у мальчиков, в основном, за счет развития мышц конечностей; а у девочек - за счет развития мышц туловища). Мышцы обладают хорошей сократительной способностью, но в связи с их интенсивным ростом и гормональными перестройками, происходящими в организме, часто наблюдается гипертонус отдельных мышечных групп и, отсюда, при выполнении дополнительных физических нагрузок возможно появление спазма мышц.

Весь текст будет доступен после покупки

1. Авдеева, З. К. Когнитивный подход в управлении / З. К. Авдеева, С. В. Коврига, Д. И. Макаренко // Проблемы управления. –2007. – №3. – С. 2-8.
2. Айткулов, С. А. Управление тактико-технической подготовкой спортсменов в командных видах спортивных игр и теория функциональных систем / С. А. Айткулов // Теория и практика физической культуры. – 2007. – №10. – С. 8-10.
3. Андреев, В. И. Факторы, определяющие эффективность техники приемов нападения в безопорном положении в игровых видах спорта и методики их совершенствования : монография / В. И. Андреев. – Томск, 2000. – 170 с.
4. Андрущишин, И. Ф. Совершенствование диагностики игрового взаимодействия в волейболе / И. Ф. Андрущишин и [др.] // Человек. Спорт. Медицина. 2016. – Т. 1, – № 1. – С. 63-67.
5. Ахмеров, В. Э. Анализ эффективности действий юных теннисистов в ситуациях разной критичности / В. Э. Ахмеров // Ученые записки университета им. П. Ф. Лесгафта. – 2013. – № 3. – С. 19-25.
6. Бальсевич, В. К. Инновационные направления научных исследований в сфере физической культуры и спорта / В. К. Бальсевич, Б. Н. Шустин // Вестник спортивной науки. – 2004. – №2. – С. 3-7.
7. Барбашов, С. В. Тактическая подготовка в баскетболе в контексте тактического мышления как системообразующего компонента / С. В. Барбашов // Ученые записки университета им. П. Ф. Лесгафта. – 2008. – № 4. – С. 17-20.
6. Бегидов, В. С. Рефлексия в структуре тактического мышления спортсменов / В. С. Бегидов, С. Н. Бегидова // Материалы Международной научной конференции, посвященной 70-летию Адыгейского государственного университета 6 – 7 октября 2010 года. – 2011. – С. 36-41.
7. Боген, М. М. Обучение двигательным действиям / М. М. Боген // Детский тренер. – 2008. – № 4. – С. 78-96.
8. Болгов, А. Н. Аспекты принятия управленческих решений в соревновательной деятельности баскетбольных команд в условиях неопределенности / А. Н. Болгов // Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта. – 2010. – № 1 (59). – С. 19-22.
9. Бондарь, А. А. Особенности подготовки баскетболистов к соревновательной деятельности / А. А. Бондарь. // Национальный ун-т физ. культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта. Учёные записки университета / СПбГУФК. – СПб., 2011. – №3 (73). – С. 14-16.
10. Бочаров, С. П. Связь показателей эффективности оперативной памяти с точностью слежения / С. П. Бочаров, С. Г. Кисель, В. В. Плохих // Психологический журнал. – 2001. – Т. 19. – №5. – С. 54-59.
11. Бунин, В. Я. Критичность соревновательных ситуаций в баскетболе и теннисе / В. Я. Бунин // Мир спорта. – 2004. – № 1. – С. 23-26.
12. Бурцев, А. В. Формирование навыков ориентировки в пространственно-временных параметрах игровой деятельности / А. В. Бурцев // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. – 2011. – Т. 20. – № 3. – С. 39–43.

Весь текст будет доступен после покупки