Методика обучения технике дзюдо на уроках физической культуры в школе

ВВЕДЕНИЕ 4
ГЛАВА 1. СОСТОЯНИЕ ИССЛЕДУЕМОЙ ПРОБЛЕМЫ НА ОСНОВЕ ТЕОРЕТИЧЕСКОГО АНАЛИЗА И ОБОБЩЕНИЯ ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ 7
1.1. Характеристика дзюдо как вида единоборств 7
1.2. Особенности обучения технике дзюдо на уроках физической культуры в школе 10
1.3. Психофизиологическое обоснование методики обучения технике дзюдо на уроках физической культуры в школе 29
Выводы 40
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 42
2.1. Методы исследования 42
2.2. Методики исследования 43
2.3. Организация исследования 45
Выводы 47
ГЛАВА 3. МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ ТЕХНИКЕ ДЗЮДО НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В ШКОЛЕ 48
3.1. Вводная часть урока физической культуры и специально-подготовительные упражнения по дзюдо 48
3.2. Методика проведения уроков физической культуры с использованием специальных подготовительных упражнений по дзюдо 51
3.3. Материалы для воспитательной работы начального этапа обучения 55
3.4. Подвижные игры с элементами дзюдо 57
Выводы 61
ГЛАВА 4. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ ПРОВЕРКА ЭФФЕКТИВНОСТИ МЕТОДИКИ ОБУЧЕНИЯ ТЕХНИКЕ ДЗЮДО НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В ШКОЛЕ 62
4.1. Анализ результатов констатирующего эксперимента 62
4.2. Анализ результатов контрольного эксперимента 63
4.3. Сравнительный анализ результатов экспериментального исследования 65
Выводы 66
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 68
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 70

Весь текст будет доступен после покупки

Актуальность исследования. Уровень конкуренции в спорте высших достижений в настоящий момент очень высок, особенно в контактных видах спорта, и тем актуальнее становится поиск путей улучшения подготовки борцов высокой квалификации. В тренировочном процессе борцов важную функцию выполняет система тренировочных занятий, которая должна основываться на современных достижениях спортивной науки. Тренировочный процесс по единоборствам необходимо строить с учетом передового опыта, внедрять в практику тренировок эффективные методы и приемы. Данный подход будет способствовать достижению высоких спортивных результатов.
Кано Дзигоро создал современное дзюдо, делая акцент на спортивной, педагогической идее.
М.А. Вершинин отмечает, что дзюдо, рождённое в атмосфере острой конкуренции с другими школами единоборств, зарекомендовало себя как эффективное средство для практического применения.
Дзюдо рассматривается многими исследователями, спортсменами как искусство. Оно стало популярно во всем мире и является олимпийским видом спорта. Дзюдо способствует физическому совершенствованию человека, развитию его волевых качеств.
В основе борьбы дзюдо лежит состязание противников на ковре. Для достижения результатов, эффективного применения в процессе схватки того или иного приема, спортсмен должен обладать такими качествами, как динамичность, высокая концентрация внимания, интеллектуальная пластичность. Спортсмен должен уметь быстро оценивать ситуацию и принимать правильные решения. Все это требует от спортсмена гибкости и быстроты мышления. Исход поединка будет зависеть от главного решения, которое дзюдоист должен принять за доли секунды.

Весь текст будет доступен после покупки

Спорт играет огромную роль в жизни общества. Традиционно в социологии выделяют следующие функции спорта в современном обществе: познание человеком своих возможностей, организация и проведение соревнований, организация досуга, физическое и духовное воспитание молодежи и т.д.
Р.Ю. Бабаев отмечает, что спорт готовит индивида к разным видам общественной деятельности, способствует удовлетворению духовных запросов общества, ведет к укреплению межнациональных связей. Кроме того исследователь отмечает важную роль спорта в этическом и эстетическом воспитании.
Р.Ю. Бабаев указывает, что в качестве результата общественного развития спорт является значимой сферой деятельности человека.
Результат любой спортивной деятельности - это физическое совершенствование человека, которое осуществляется прежде всего в соревнованиях разного уровня [5, с. 32].
Спорт в некоторых исследованиях понимается только как соревновательная деятельность, которая реализуется в соревнованиях. Представленное понимание спорта является узким [2, с. 15].
Ж.К. Холодов имеет иную точку зрения. Он считает, что спорт имеет и более глубокий смысл, это продиктовано важной ролью спорта в социуме и его общественной сущностью.
Высокие достижения в спорте вообще и в дзюдо в частности являются следствием многолетней продуманной, правильно выстроенной системы учебно-тренировочного процесса.
В своем исследовании мы будем придерживаться точки зрения ВГ. Никитушкина, который определяет спорт как «собственно соревновательную деятельность, специальную подготовку к ней, а также специфические отношения, нормы и достижения в сфере этой деятельности.
Под соревновательной деятельностью мы понимаем непосредственно соревнования по какому-либо виду спорта, где обучающиеся демонстрируют свои достижения и стремятся к высоким результатам.
В процессе своего развития спорт приобрел различные виды, которых в настоящий момент насчитывается более 200. Каждый вид спорта имеет свои особенности и отличается от других.
Этимологически слово «дзюдо» восходит к японскому языку и дословно переводится как «мягкий путь», «гибкий путь»). Возникло дзюдо в конце XIXвека, основателем является Дзигоро Кано, именно он открыл первую школу дзюдо в 1882 году, называлась она «Дом изучения Пути». Первоначально дзюдо было боевым искусством, особой философией, единоборством без оружия.
В современном единоборстве выделяются две разновидности дзюдо: спортивное дзюдо и традиционное. В.С. Гарник отмечает, что дзюдо имеет свои характерные действия. В арсенале дзюдо имеются разнообразные технические действия. Кроме того, выполняя тот или иной прием, спортсмен применяет меньшую физическую силу, в отличие от других видов единоборств, в частности греко-римской и вольной борьбы [11, с. 23].

Весь текст будет доступен после покупки

-

Весь текст будет доступен после покупки