Методика подготовки к выполнению испытаний ВСФК ГТО VI ступени обучающихся общеобразовательных учреждений

Введение 3
Глава 1. Теоретические основы подготовки юношей к сдаче нормативов ВФСК ГТО в условиях
Школьной ОФП 6
1.1. История возникновения всесоюзного комплекса «готов к труду и
Обороне» (ГТО) В СССР 6
1.2. Развитие комплекса ГТО в наше время 12
1.3. Средства и методы развития физических качеств у юношей старшего
школьного возраста 16
Глава 2. Методы и организация исследования 24
2.1.Методы исследования 24
2.2.Организация исследования 26
Глава 3. Анализ результатов исследования и их обсуждение 28
3.1 Обоснование экспериментальной методики 28
3.2 Результаты экспериментальной методики 33
Выводы 37
Список использованной литературы 39
Приложение 43

Весь текст будет доступен после покупки

В настоящее время одна из самых актуальных проблем общества, это поиск новых форм и технологий физического воспитания молодёжи. Именно этот процесс способствует сохранению здоровья и полноценному развитию личности, а также является неотъемлемой частью образовательного процесса.
Недостаток двигательной активности приводит к функциональным и мор-фологическим изменениям в организме, снижению умственной и физической работоспособности населения. Особое значение имеет гармонизация двигательной активности и профессионального становления молодого человека в период обучения, в связи, с чем на сегодняшний день наибольшую популярность завоевывает комплексная система ГТО.
Благодаря комплексу ГТО, можно легко проследить динамику физиче-ского развития. Комплекс ГТО, утвержденный в 1939 году, внес большой вклад в создании системы физического воспитания и развития массового физкультурного движения в стране.

Весь текст будет доступен после покупки

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПОДГОТОВКИ ЮНОШЕЙ К УСПЕШНОМУ ВЫПОЛНЕНИЮ НОРМАТИВОВ ВФСК ГТО В УСЛОВИЯХ ШКОЛЬНОЙ ОФП


1.1. История возникновения Всесоюзного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) в СССР
В 1918 году был принят декрет «Об обязательном обучении военному искусству» всех граждан мужского пола, не эксплуатирующих чужого труда. В республике были созданы органы Всеобщего военного обучения, на которые возлагались функции военного обучения трудящихся, допризывной подготовки молодёжи и организации физкультурной и спортивной работы среди людей. Началась огромная организационно-методическая и идейная перестройка всей работы по физической культуре и спорту.
После окончания гражданской войны в СССР началось восстановление промышленности и сельского хозяйства. Социально-политическая ситуация негативно повлияла на здоровье и физическое состояние трудящихся.
В решениях советского правительства, принятых в 1921 году, подчёр-кивалась необходимость применения в режиме отдыха взрослых и де-тей средств физической культуры. В эти годы физическая культура и спорт стали широко использоваться в культурно-воспитательной рабо-те.

Весь текст будет доступен после покупки

1. Анохин, А.М. Теория и методики физического воспитания [Текст] : учебник для пединститутов / А.М. Анохин. - М. Физкультура и спорт, 2006. – 245с.
2. Ашмарин, Б.А. Теория и методика физического воспитания [Текст]: / Б.А. Ашмарин, Ю.А. Виноградов – М.: Просвещение, 1990. – 287с.
3. Бальсевич В.К. Физическая культура для всех и для каждого [Текст] : учебное пособие / В.К. Бальсевич. - М.: Физкультура и спорт, 2009.
- 208с.
4. Баршай, В.М. Спортивная гимнастика [Текст] : учебник для вузов физической культуры / В.М. Барашай. - М.: Феникс, 2009. - 230с.
5. Бурухин С.Ф. Гимнастика - это важно // Физкультура в школе. 2000. № 8. С. 10-11.
6. Вайнбаум Я.С. Физические упражнения и здоровье школьников Физическая культура в школе. – 1997. -№ 4.
7. Верховский Ф. Позвоночник – «древо жизни» //Физкультура и спорт. – 1996. - №7. – С.9-10
8. Годик, М.А. Стретчинг[Текст]: / М.А. Годик, А.М. Барамидзе, Т.Г. Киселёва – М.: Советский спорт, 1991. – 8с.
9. Гужаловский, А.А. Основы теории и методики физической культуры [Текст] : учебник для техникумов физ. культ. / А.А. Гужаловский. - М.: Физкультура и спорт, 2006. – 230с.
10. Евсеев Ю.И. Физическая культура: Учеб. пособие. – Ростов-на- Дону: Феникс, 2003. – 384 с.
11. Евстафьев Б.В. О природе физических способностей и их соотношении с другими показателями физического развития человека// Теория и практика физической культуры - 2005. -№ 4. С. 49-52.
12. Железняк, Ю.Д Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте [Текст]: Учеб. пособие для студентов высш.

пед. учеб. Заведений/ Ю.Д. Железняк, П.К. Петров – М.: Академия, 2002. - 146-151с.
13. Журавин, М.Л. Гимнастика [Текст]: Учеб. для студ. Высш. учебн. заведений / М.Л. Журавин, О.В. Загрядская, Н.В. Казакевич и др.; Под ред. М.Л. Журавина, Н.К. Меньшикова. – М.: Академия, 2001. – 448с.
14. 3ациорский, В.М. Физические качества спортсменов [Текст] : учебное пособие / В.М. Запуорский. - М.: Физкультура и спорт, 2008. - 200с.
15. Захаров. Е.Н. Энциклопедия физической подготовки [Текст]:
/Е.Н. Захаров, А.В. Карасев, А.А. Сафонов под редакцией А.В. Карасева – М.: Лептос, 1994.

Весь текст будет доступен после покупки