Методика психологической подготовки к первым соревнованиям спортсменок в художественной гимнастике

ВВЕДЕНИЕ……………………………………………………………………………3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ ПРОБЛЕМЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ГИМНАСТОК НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ – 6-8 ЛЕТ……..7
1.1 Характеристика соревновательной деятельности в художественной гимнастике……………………………………………………………………………7
1.2 Возрастные психологические особенности гимнасток начальной подготовки – 6-8 лет……………………………………………………….………15
1.3 Структура и содержание психологической подготовки в художественной гимнастике………………………………………………………………………….22
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ…………………...33
2.1 Организация исследования…………………………………………...………..33
2.2 Методы исследования…………………………………………………...…......34
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ
ОБСУЖДЕНИЕ………………………………………………………………………37
3.1 Результаты исследования в контрольной группе…………………………...37
3.2 Результаты исследования в экспериментальной группе…………………...40
ЗАКЛЮЧЕНИЕ………………………………………………………………………46
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ…………………………………….47

Весь текст будет доступен после покупки

Актуальность исследования. Художественная гимнастика считается одним из самых изящных и грациозных видов спорта. Она требует значительных усилий и преданности для достижения высокого уровня мастерства. Гимнасткам приходится посвящать много времени и энергии, чтобы усовершенствовать свой стиль и достичь идеала. Трудности и препятствия в процессе его достижения в художественной гимнастике могут быть связаны с недостатком физической силы или гибкости, техническими ошибками, стрессом или недостатком уверенности. Однако, с помощью настойчивости, дисциплины и поддержки тренеров и команды, гимнастки могут преодолеть эти трудности и достичь своих целей.
Художественная гимнастика предъявляет высочайшие требования ко всем участникам тренировочного и соревновательного процесса. Для увеличения тренировочных нагрузок тренером необходимо искать новые подходы к работе со спортсменами. Как говорит И. А. Винер-Усманова, чтобы «осуществлять подготовку конкурентоспособных гимнасток необходимо на основе интегрального подхода, предусматривающего координацию и реализацию в соревновательной деятельности различных составляющих спортивного мастерства, в том числе – психологической подготовленности» (Винер И. А., 2003).

Весь текст будет доступен после покупки

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ ПРОБЛЕМЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ГИМНАСТОК НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ – 6-8 ЛЕТ.
1.1 Характеристика соревновательной деятельности в художественной гимнастике
По мнению Ю.Г. Третьяковой, художественная гимнастика – один из самых популярных и красивых видов спорта в нашей стране. Современная художественная гимнастика требует от спортсменки не только физической, но и психологической подготовки. Для того чтобы овладеть всеми навыками, которые требует художественная гимнастика, физические качества, такие как гибкость, должны быть на очень высоком уровне (33, с. 238).
Развитие современного спорта сопровождается постоянным повышением уровня соревновательности, сложности программы соревнований и мастерства спортсменов, особенно на этапе высоких результатов, и эффективные и перспективные решения этих проблем связаны в основном с научной разработкой систем и методов управления соревнованиями спортсменов (16, с. 67).
По словам А.И. Игамбердиевой, соревновательная деятельность является важной частью спортивной подготовки. Соревнования должны планироваться таким образом, чтобы их направления и цели решали задачи, стоящие перед спортсменами на конкретном этапе многолетней спортивной подготовки (19, с. 135).
На начальном этапе подготовки планируются тренировочные и контрольные соревнования, но редко они проходят без профессиональной подготовки. Основная цель соревнований – управление последствиями тренировок и приобретение соревновательного опыта. Тренировочные и контрольные соревнования планируются на этапе начальной подготовки. Основные цели соревнований – управление результатами тренировок и приобретение соревновательного опыта (22, с. 21).
Особенно остро эта проблема стоит в соревнованиях по художественной гимнастике. Она связана с характером соревнований, особыми условиями и общим типом соревнований, необходимостью постоянно обновлять программу соревнований, эмоциональным и стрессовым характером соревновательных испытаний и субъективным характером оценки.
Согласно современным представлениям, в структуре подготовки спортсменов выделяют три основные подсистемы. Главным результатом системы подготовки является спортивный результат, уровень которого определяется способностями спортсмена, а также направленностью и эффективностью всей системы подготовки (38, с. 538).
На протяжении длительного времени усилия специалистов были направлены на разработку методических основ спортивной тренировки, но только в последние годы наблюдается рост интереса ученых и практиков к изучению соревновательной деятельности спортсменов.
Как показывает анализ научно-методической литературы, в настоящее время широко распространены исследования отдельных компонентов соревновательной деятельности, основанные на разделении спортивной программы на эпизоды, временные отрезки и технико-тактические вариации, каждая из которых разрабатывается по-своему. Большое внимание уделяется разработке модельных спецификаций для различных аспектов подготовки спортсменов и ситуаций во время соревнований. Однако такие исследовательские подходы не рассматривают соревновательную деятельность как целостную систему (7, с. 204).
Согласно современной теории деятельности, основой любой деятельности является система умственных и двигательных действий, осуществляемых через целенаправленные субъектно-объектные отношения и связи, что должно служить определяющим понятием для исследовательских подходов в изучении этого важного элемента подготовки спортсменов. При этом успешность деятельности определяется набором навыков, включающих двигательные, мыслительные, сенсорные и поведенческие способности (8, с. 75).

Весь текст будет доступен после покупки

1. Абрамова, Э. В. Психологическая подготовка в художественной гимнастике / Э. В. Абрамова // Академическая публицистика. – 2023. – № 6-1. – С. 502-504.
2. Амосова, В. Е. Показатели интенсивности соревновательной деятельности в художественной гимнастике / В. Е. Амосова // Материалы III Всероссийской научно-практической конференции с международным участием, Казань, 27 октября 2023 года. – С. 6-9.
3. Атаджанова, К. Психологическая характеристика возрастных особенностей младших школьников / К. Атаджанова // Интернаука. – 2021. – № 20-3(196). – С. 19-21.
4. Бандаков, М. П. Анализ учебно-тренировочной работы по художественной гимнастике и пути ее совершенствования / М. П. Бандаков, В. О. Соловьева // Современные научные исследования и разработки. – 2018. – Т. 1, № 5(22). – С. 90-94.
5. Березюк, Ю. В. Особенности психологической подготовки к соревнованиям художественных гимнасток разного возраста / Ю. В. Березюк // Научный аспект. – 2022. – Т. 7, № 6. – С. 831-835.
6. Береславская, Н. В. Личностный профиль тренера по художественной гимнастике на тренировочном этапе подготовки / Н. В. Береславская, Л. В. Жигайлова, В. А. Ильичева // Сборник материалов Всероссийской научно-практической конференции с международным участием, Санкт-Петербург, 15-16 октября 2020 года. – С. 15-18.
7. Валяева, И. С. Профессиональная подготовка и инновационное мышление тренеров по художественной гимнастике / И. С. Валяева // Молодой ученый. – 2020. – № 11(301). – С. 203-206.
8. Ветрова, И. В. Модельная характеристика соревновательной деятельности в художественной гимнастике / И. В. Ветрова, С. В. Тарапатин // Материалы XXI Традиционного международного симпозиума, Красноярск, 16-17 ноября 2019 года. – С. 280-284.

Весь текст будет доступен после покупки