Методика развития координационных способностей девочек конькобежцев 10-11 лет

ВВЕДЕНИЕ 6
ГЛАВА 1. Теоретический анализ научно-методической литературы по теме исследования 11
1.1. Физиологические особенности развития детей младшего школьного возраста 11
1.2. Характеристика понятия координационных способностей 15
1.3. Методы и средства развития координационных способностей у детей младшего школьного возраста 22
1.4. Постановка научной проблемы 33
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ ОРГАНИЗАЦИИ ИССЛЕДОВАНИЯ 35
2.1. Методы исследования 35
2.2. Организация исследования 40
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ, ИХ ОБСУЖДЕНИЕ И АНАЛИЗ 43
3.1. Результаты констатирующего педагогического эксперимента. 43
3.2. Содержание экспериментальной методики 44
3.3 Результаты формирующего эксперимента 53
ВЫВОДЫ 57
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАНЫХ ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ 60

Весь текст будет доступен после покупки

Конькобежный спорт или как его ещё называют скоростной бег на коньках – вид спорта, в котором нужно бегом на коньках по замкнутому ледовому стадиону преодолевать дистанцию за наименьшее количество времени.
Конькобежный спорт в последние годы показывает рост спортивных достижений, он становится более массовым и популярным. Конкуренция в борьбе за олимпийские медали и мировые рекорды будет возрастать, так как тенденция к расширению географии конькобежного спорта все увеличивается, растет количество катков с искусственным льдом, совершенствуются методы спортивной тренировки, к обслуживанию сборных команд все чаще привлекаются ученые: врачи, физиологи, психологи (Лемешкин Ю. Н. 2005).
Рассматриваемый нами вид спорта предъявляет требовательные условия к гармоничному развитию всех физических качеств, в связи со сложной технической составляющей, которая усложняется условием быстрого прохождения дистанции. Данный вид спорта характеризуется большим объёмом и высокой интенсивность тренировочного процесса с использованием различных методов и методических приёмов тренировки (Федотов К. В., 2011).
В современное время в связи с большим внедрением технологий в спортивную деятельность, более ранним физиологическим развитием детей, и большими темпами роста результатов и улучшения многих рекордов, в конькобежном спорте начинают снижать внимание на бесконечном развитии выносливости и скоростно-силовых качеств, что остаётся не мало важным условием, а делают упор на технической составляющей, где основой является развитие координационных способностей и при правильном выполнении которой - это позволяет существенно увеличить рост результатов за счёт уменьшения затрат на выполнения специфических движений.

Весь текст будет доступен после покупки

ГЛАВА 1. Теоретический анализ научно-методической литературы по теме исследования
1.1. Физиологические особенности развития детей младшего школьного возраста
Физическое развитие – процесс изменения функциональных и морфологических особенностей организма, тесно связанный с возрастом и полом человека, состоянием его здоровья, условиями жизни, наследственными факторами и специфическими влияниями занятий избранным видом спорта.
Переход из садика в школу – является важным обстоятельством в жизни младшего школьника. В это время происходит интенсивное биологическое развитие детского организма; гармоническое развитие мускулатуры тела, укрепление всех органов и систем (центральной и вегетативной нервных систем, костной и мышечной систем, деятельности внутренних органов). Такая физиологическая перестройка требует от организма ребенка большого напряжения для мобилизации всех резервов. В этот период происходит увеличение подвижности нервных процессов, процессы возбуждения преобладают, и это определяет такие характерные особенности младших школьников, как повышенную эмоциональную возбудимость и непоседливость, в тоже время высокая пластичность нервной системы в детском возрасте способствует лучшему и более быстрому освоению двигательных навыков.
В.И. Лях (2000) и группа отечественных ученых установили, что в разные возрастные периоды, развитие координационных способностей (КС) протекает разновременно и разнонаправлено.
Младший школьный возраст можно назвать благоприятным для формирования практически всего спектра двигательных способностей, реализуемых в физической активности человека. В этот период закладываются основы культуры движений, успешно осваиваются ранее не известные упражнения, приобретаются новые двигательные навыки. Почти все показатели двигательных способностей ребенка демонстрируют высокие темпы прироста.
Младшим школьным возрастом считается возраст детей от 6–7 лет до 10–11 лет, что соответствует годам обучения в начальных классах общественной школы. Возраст 6 лет в настоящее время является переходным от дошкольного возраста к школьному.

Весь текст будет доступен после покупки

1. Абзалов Р. А. Теория и методика физической культуры и спорта: учеб. Пособие / Р. А. Абзалов. – Казань: Вестфалика, 2013. – 202 с.
2. Абрамова Т. А., Коньков А. Ф., Озолин Н. Н. Оценка средств текущей неспецифической адаптационной реакции органов в циклических видах спорта предприятия факторов / Т. А. Абрамова, А.Ф. Коньков, Н.Н. Озолин //Научно-спортивный вестник. - 2014. - № 3. - С. 3-7.
3. Алиев М.Н. Двигательная активность младших школьников и пути ее оптимизации в начальной школе М.Н. Алиев // Известия Южного федерального университета. Педагогические науки. 2010.- № 4 - С. 80-88.
4. Артамонова Е. И. Индивидуальная психолого-педагогическая характеристика конькобежца / Е. И. Артамонова. – М.: Физкультура и спорт, 1986. – 114 с.
5. Ашмарин Б. А. Теория факторов и методика средств физического управления факторов воспитания/ А.Б. Ашмарин - М; ФИС, 2013 – 150 с.
6. Барышников Ю. А., Подарь Г. А. Поурочная различных программа деятельности для жизни ДЮСШ и ДЮСШОР, Конькобежный спорт / Ю. А. Барышников., Г.А. Подарь – М: ГЦОЛИФК, 2014 – 80 с.
7. Бернштейн Н. А. Очерки по физиологии движений и физиологии активности / Н.А. Бернштейн. - М.: Медицина, 1966. - 349 с.
8. Ботяев В.Л. Взаимосвязь и динамика проявления координационных способностей как фактор актуализации системы спортивного отбора/ В.Л. Ботяев., Е.В. Павлова // Вестник спортивной науки. – 2015. - №2. – С. 23-26 с.
9. Богданова Л.А. Соотношение тренировочных нагрузок юных конькобежцев на начальной специализации: автореф. дис. канд. пед. наук / Богданова Л.А.; Рос. гос.акад. физ. культуры. – М., 1994. – 24 с.
10. Боген М. М. Физическое воспитание и спортивная тренировка: обучение двигательным действиям/ М.М. Боген. – М.: Книжный дом «ЛИБРОКОМ», 2010. – 200 с.

Весь текст будет доступен после покупки