Методика развития координационных способностей у детей 6-7 лет на занятиях ушу

ВВЕДЕНИЕ 3
Глава 1. ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ РАЗВИТИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЦ У ДЕТЕЙ 6-7 ЛЕТ НА ЗАНЯТИЯХ УШУ 7
1.1 Анатомо – физиологические особенности развития детей 6-7 лет………7
1.2. Характеристика координационных способностей как физического качества 12
1.3 Средства и методы развития координационных способностей 19
Вывод по первой главе 28
ГЛАВА 2. ОПЫТНО-ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ РАБОТА ПО РЕАЛИЗАЦИИ МЕТОДИКИ РАЗВИТИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ НА ЗАНЯТИЯХ УШУ С ДЕТЬМИ 6-7 ЛЕТ 29
2.1 Цели, задачи, содержание опытно-экспериментальной работы 29
2.2 Педагогический эксперимент 35
2.3 Анализ и оценка результатов опытно - экспериментальной работы 38
Вывод по второй главе 42
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 44
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 46

Весь текст будет доступен после покупки

Ушу является одним из популярных видов спорта, развившимся в процессе эволюции из традиционных форм физической культуры Китая.
В настоящее время очень популярными в России и во всем мире становятся различные виды восточных единоборств. Среди самых популярных единоборств в мире – борьба ушу, которая представляет собой большой комплекс красивых, технически сложных, но в то же время эффективных движений, приводящих к поражению соперника. Ушу – это борьба комплексная, включающая в себя элементы техники, относящиеся к различным восточным единоборствам.
Как и во многих видах спорта ушу требует высокого уровня физической подготовленности [2].
Опираясь на приказ Министерства спорта РФ от 23 ноября 2022 г. N 1065 «Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта ушу», координация является одним из основных физических качеств при подготовке детей 6–7 лет занимающихся ушу.
Так как ушу является сложно координированным видом спорта, то развитие координационных способностей имеет большое значение для будущих успехов спортсмена.
Именно в дошкольном возрасте у детей происходит активное изменение форм и функций организма, наступают сенситивные периоды в развитии физических способностей, среди которых ведущее место занимают координационные способности, хорошо развивающиеся в возрасте от 4 до 7 лет [6].

Весь текст будет доступен после покупки

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ РАЗВИТИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЦ У ДЕТЕЙ 6-7 ЛЕТ НА ЗАНЯТИЯХ УШУ
1.1 Анатомо – физиологические особенности развития детей 6-7 лет
Возрастной период от 5 до 7 лет называют периодом «первого вытяжения», когда за один год ребенок может вырасти на 7–10 см. Средний рост Дошкольника 5 лет составляет около 106,0–107,0 см, а масса тела 17–18 кг. На протяжении шестого года жизни средняя прибавка массы тела в месяц 200,0 г, а роста – 0,5 см.
Развитие опорно-двигательной системы (скелет, суставно-связочный аппарат, мускулатура) ребенка к пяти-шести годам еще не завершено. Каждая из 206 костей продолжает меняться по размеру, форме, строению, причем у разных костей фазы развития неодинаковы.
Сращение частей решетчатой кости черепа и окостенение слухового прохода заканчиваются к шести годам. Сращение же между собой частей затылочной, основной и обеих половин лобной костей черепа к этому возрасту еще не завершено. Между костями черепа сохраняются хрящевые зоны, поэтому рост головного мозга продолжается (окружность головы ребенка к шести годам равна примерно 50 см). Эти размеры необходимо учитывать при изготовлении атрибутов для праздничных утренников и подвижных игр [8].

Весь текст будет доступен после покупки

1. Абиев Р. Д. Организация занятий по ушу в начальных классах общеобразовательных школ / Р. Д. Абиев // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. – 2007. – №3. – С. 61–62.
2. Абрамова, Г.С. Возрастная психология / Учебное пособие для студентов вузов / Г.С. Абрамова. – М.: Логос, 2012. – 224 с.
3. Вайнбаум Я. С. Гигиена физического воспитания и спорта : учеб. пособие для студ. высш. пед учеб. заведений / Я. С. Вайбаум, В. И. Коваль, Т. А. Родионова. – М.: Издательский центр "Академия", 2002. – 240 с.
4. Гаськов А. В. Психофизические аспекты укрепления здоровья детей 7-14 лет средствами ушу / А. В. Гаськов, И. В. Марковец. – М., 2012. – 240 с.
5. Ермолова, Т.В. Социальная компетентность как показатель готовности старших дошкольников к систематическому обучению/ Т.В.Ермолова. – М: МГППУ, 2006.
6. Железняк Ю. Д. Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте / Ю. Д. Железняк, П. К. Петров. – М.,2005, 2007. – 420 с.
7. Запорожец, А.В. Развитие произвольных движений / А.В. Запорожец. – М., 1960.
8. Захаров Е. Н., Карасев А.В., Сафонов А.А. Энциклопедия физической подготовки (методические основы развития физических качеств) // Под общей ред. А.В. Карасева. - М.: Лептос, 2004. – 368 с.
9. Иванова, С.С. Формирование координационных способностей детей дошкольного возраста средствами оздоровительной работы в дошкольном образовательном учреждении/ С.С. Иванова. – Самара: АСГАРД, 2015. – С. 38-41.
10. Карманова, Л.В. Занятия по физической культуре в старшей группе детского сада / Л.В. Карманова. – Минск, 1980.
11. Кенеман, А.В. Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста / А.В. Кенеман. – М., 1985.
12. Кожухова, Н.Н. Воспитатель по физической культуре в ДОУ / Н.Н. Кожухова, Л.А. Рыжкова. – М., 2004. 19. Кузьмин, А. С какого возраста начинать тренировки ушу./ А. Кузьмин, 2013.
13. Ланда Б.Х. Методика комплексной оценки физического развития и физической подготовленности / Б.Х. Ланда. - М.: Советский спорт, 2008. – 244с.

Весь текст будет доступен после покупки