МЕТОДИКА СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ С УЧЕТОМ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЦИФРОВЫХ ТЕХНОЛОГИЙ В ТРЕНИРОВОЧНОМ ПРОЦЕССЕ ЛЫЖНИКОВ-ГОНЩИКОВ 13-14 ЛЕТ

ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………….
ГЛАВА I ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ ПРОБЛЕМЫ РАЗ-ВИТИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ДЕТЕЙ 13-14 ЛЕТ, ЗАНИМАЩИХСЯ ЛЫЖНЫМ СПОРТОМ……………….
1.1 Значение координационных способностей в лыжном спорте и влияние возрастных особенностей на их развитие……………………….
1.2 Цифровые технологии в спорте и их роль в тренировочном процессе……………………………………………………………………...
Выводы по первой главе…………………………………………….
ГЛАВА II ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ.
2.1 Организация исследования ....................................................
2.2 Методика совершенствования координационных способностей с учетом использования цифровых технологий у лыжников гонщиков в возрасте 13-14 лет…………………………………………………
Выводы по второй главе………………….………………………….
ГЛАВА III РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ………………...
3.1 Результаты констатирующего эксперимента…………………..
3.2 Результаты формирующего эксперимента……………………..
Вывод по третьей главе……………………………………………...
ЗАКЛЮЧЕНИЕ………………………………………………..……
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ….…………

Весь текст будет доступен после покупки

Актуальность. Концепция развития спорта, в том числе и лыжных го¬нок, предполагает решение главной задачи: обеспечение массовости и конку-рентоспособности спортсмена и команд. В связи с этим перед тренерами встала проблема оптимизации учебно-тренировочного процесса, подготовки к соревновательной деятельности лыжников-гонщиков на основе цифровых технологий, методов и организационных форм.
Интегральным показателем стабильности и качества спортивной дея-тельности лыжников-гонщиков в вероятностных и неожиданно возникающих ситуациях, которые требуют быстроты реакции, способности к концентрации и переключению внимания, пространственно-временной точности движений и биомеханической рациональности, является уровень развития координаци¬онных способностей.
На сегодняшний день существуют различной направленности цифро-вых технологий, которые могут применяться в учебно-тренировочном про-цессе, но их включение в процесс совершенствования координационных спо¬собностей у лыжников-гонщиков13-14 лет требует создания особых методик, организационных, психолого-педагогических условий и системы монито¬ринга уровня их сформированности.
Общетеоретические положения в изучении координации и координа-ционных способностей отражены в работах П.К. Анохина, Н.А. Бернштейна, С.Д. Бойченко, В.Б. Иссурина, О. Фишера, Ю. Войнара, А.А. Смотрицкого и др., которые, опираясь на позиции физиологии, биомеханики, нейрофизиоло¬гии и кибернетики, раскрыли сущность, выявили структуру и особенности их формирования.

Весь текст будет доступен после покупки

ГЛАВА I ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ ПРОБЛЕМЫ РАЗВИ-ТИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ДЕТЕЙ 13-14 ЛЕТ, ЗА¬НИМАЩИХСЯ ЛЫЖНЫМ СПОРТОМ
1.1 Значение координационных способностей в лыжном спорте и влияние возрастных особенностей на их развитие.
В современных условиях жизни возрастает значение таких качеств че-ловека, как способность быстро ориентироваться в пространстве, тонко диф¬ференцировать свои мышечные ощущения и регулировать степень напряже¬ния мышц; быстро реагировать на сигналы внешней среды ?27?.
Все эти качества или способности в теории физического воспитания связывают с термином ловкость. По определению Бернштейна (1947), лов-кость – это единство взаимодействия функций центрального и перифериче-ского управления двигательной системой человека, позволяющих перестра-ивать биомеханическую структуру действий в соответствии с меняющимися условиями решения двигательной задачи ?4?.
Многочисленные исследования показали, что различные виды коор-динационных проявлений человека в физическом воспитании и спорте до-статочно специфичны. Поэтому вместо существующего основного термина «ловкость», оказавшегося очень многозначным и нечетким в теорию и практику физической культуры ввели термин координационные способно-сти ?20?.
Ю. Ф. Курамшин (2003) считает, что «...координационные способно-сти можно определить как совокупность свойств человека, проявляющихся в процессе решения двигательных задач разной координационной сложно-сти и обуславливающих успешность управления двигательными действиями и их регуляции». Е. П. Ильин (2000) под координацией понимает «характе-ристику двигательных действий, связанную с управлением, согласованно-стью и соразмерностью движений и с удержанием необходимой позы» ?24?.

Весь текст будет доступен после покупки

1. Авдеев, А. Исследование двигательных способностей лыжников-гонщиков при подготовки к спринтерским дистанциям / А. Авдеев, А. Поварешенкова // Теория и практика физической культуры. – 2016. – №11. – С 37-40.
2. Андриенко Г. Ю. Соревнования юных лыжников летом // Лыжный спорт. Сб. статей. 1976. - Вып. 1. - С. 32-35.
3. Андронов В.Н. Марафоны МВТУ // Лыжный спорт.: Сб. статей. 2016. – Вып.1. –С.39-41.
4. Арсеньев А.Н. Особенности лыжной подготовки учащихся 5-6 классов общеобразовательных школ Камчатского региона Российской Федерации: дис. …канд. пед. наук. М., 2021
5. Атилов, А. Стройность с детства: как подарить своему ребенку красивую фигуру / А. Атилов, О.О. Иванова. – Ростов н/Д: Феникс, 2017. – 31 с.
6. Бакулев, С. Е. Дифференцированный подход к определению спортивно важных координационных способностей лыжников. / С. Е. Бакулев // ученые записи университета Им. П.Ф. Лесгафта, 2016. - № 20. С. 3-9
7. Балахничев А.В. Cистема соревнований в многолетней подготовке бегунов-спринтеров: дис. …канд. пед. наук. М., 2014.
8. Бальсевич В.К., Шустин Б.Н. Инновационные направления научных исследований в сфере физической культуры и спорта // Вестник спортивной науки. 2014. - №2(4). - С.3-8.
9. Богданов, В. М. Методы и технологии электронного дистанционного обучения в вузовском курсе физической культуры / В. М. Богданов, В. С. Пономарев, А. В. Соловов // Теория и практика физ. культуры. – 2020. – № 2. – С. 51–56.
10. Богданов В.М. Использование современных информационных технологий в теоретической и методикопрактической подготовке/ В.М. Богданов, В.С. Пономарев, А.В. Соловов // Теория и практика физической культуры, 2021. - №8. – С. 55-59
11. Боген, М.М. Обучение двигательным действиям. Учебник для студентов, преподавателей университетов физической культуры / М.М. Боген. – М.: ФиС, 2015. – 543 с.
12. Бомпа, Т. Подготовка юных чемпионов / Т. Бомпа. – М.: Астрель, 2019. – 259 с

Весь текст будет доступен после покупки