содержание
ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………… 6
ГЛАВА 1. ОСОБЕННОСТИ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ НАЦИОНАЛЬНОЙ БОРЬБОЙ «ХАПСАГАЙ»….
1.1. Национальная борьба «хапсагай» – как вид спорта ...………… 12
1.2. Выносливость: понятие, виды и их характеристики………….. 16
1.3. Развитие выносливости в национальной борьбе «хапсагай»….
ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ…………………………………………………………
2.1. Задачи и методы исследования………………………………. 22
2.2. Организация исследования……………………………………. 26
ГЛАВА 3. ИССЛЕДОВАНИЕ ВОСПИТАНИЯ ВЫНОСЛИВОСТИ СПОРТСМЕНОВ СПЕЦИАЛИЗИРУЮЩИХСЯ В НАЦИОНАЛЬНОЙ БОРБЕ «ХАПСАГАЙ»……………………………….
3.1. Методика развития выносливости борцов занимающихся национальной борьбой «хапсагай»................................................................
27
3.2. Анализ педагогического эксперимента по развитию выносливости борцов занимающихся национальной борьбой «хапсагай»........................................................................................................ 30
ВЫВОДЫ……………………………………………………………... 37
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ……………………………... 39
БИБЛИОГРАФИЯ……………………………………………….…… 40
ПРИЛОЖЕНИЕ ……………………………………………………….
ГЛАВА 1. ОСОБЕННОСТИ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ НАЦИОНАЛЬНОЙ БОРЬБОЙ «ХАПСАГАЙ»….
1.1. Национальная борьба «хапсагай» – как вид спорта ...………… 12
1.2. Выносливость: понятие, виды и их характеристики………….. 16
1.3. Развитие выносливости в национальной борьбе «хапсагай»….
ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ…………………………………………………………
2.1. Задачи и методы исследования………………………………. 22
2.2. Организация исследования……………………………………. 26
ГЛАВА 3. ИССЛЕДОВАНИЕ ВОСПИТАНИЯ ВЫНОСЛИВОСТИ СПОРТСМЕНОВ СПЕЦИАЛИЗИРУЮЩИХСЯ В НАЦИОНАЛЬНОЙ БОРБЕ «ХАПСАГАЙ»……………………………….
3.1. Методика развития выносливости борцов занимающихся национальной борьбой «хапсагай»................................................................
27
3.2. Анализ педагогического эксперимента по развитию выносливости борцов занимающихся национальной борьбой «хапсагай»........................................................................................................ 30
ВЫВОДЫ……………………………………………………………... 37
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ……………………………... 39
БИБЛИОГРАФИЯ……………………………………………….…… 40
ПРИЛОЖЕНИЕ ……………………………………………………….
Весь текст будет доступен после покупки
Показать еще текст