Личный кабинет

Курсовая работаПедагогика

Готовая работа №118450 от пользователя Жуковский Роман

Методы и средства воспитания скоростных способностей мальчиков 10-11 лет в плавании

Name: Методы и средства воспитания скоростных способностей мальчиков 10-11 лет в плавании
Price: 330.00 RUB

330 ₽

Файл с работой можно будет скачать в личном кабинете после покупки

Страниц: 20

Год написания: 2024

Жуковский Роман

Сообщить о нарушении авторских прав

Гарантия безопасной покупки

Уникальность текста выше 50%

Возможность снять с продажи

Не подходит эта работа?

Укажите тему работы или свой e-mail, мы отправим подборку похожих работ

содержание

ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………………………… 3
ТЕOРЕТИЧЕСКИЕ OСНOВЫ ВОСПИТАНИЯ СКОРОСТНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У МАЛЬЧИКОВ 10-11 ЛЕТ В ПЛАВАНИИ………………………………………………………………….. 4
1.1 Пoнятие скоростных способностей в спoрте…………………………….. 4
1.2 Вoзрастные oсoбеннoсти мальчиков 10-11 лет………………………….. 7
1.3 Метoды и средства воспитания скоростных способностей у мальчиков 12-14 лет ………..................................................................................................
11
ЗАКЛЮЧЕНИЕ………………………………………………………………… 17
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ………………………………. 19

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

ВВЕДЕНИЕ

Плавание как физическое упражнение, гармонично развивающее и укрепляющее организм человека, способствует увеличению его двигательных возможностей и улучшению качества ряда движений, необходимых ему в повседневной жизни. Поэтому не случайно плавание входит в число основных средств системы физического воспитания.
Комплексное плавание — индивидуальная плавательная дисциплина, в ходе которой спортсмены поочерёдно плывут четырьмя разными стилями. Помимо поворотов в каждом способе плавания, здесь необходимо уметь выполнять еще повороты при переходе от одного стиля к другому.
Существует три вида поворотов в комплексном плавании:
от способа баттерфляй к способу на спине;
от способа на спине к способу брасс;
от способа брасс к способу кроль.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

отрывок из работы

Глава 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ВОСПИТАНИЯ СКОРОСТНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У МАЛЬЧИКОВ 10-11 ЛЕТ В ПЛАВАНИИ
1.1. Понятие скоростных способностей в спорте
Скоростные способности - это способность человека выполнять двигательные действия за минимальный промежуток времени, без снижения эффективности техники, выполняемого двигательного действия.
Быстрота делиться на 3 основные группы:
1) частота движений (бег)
2) быстрота двигательных реакций - это процесс, который начинается с восприятия информации побуждающих действия и заканчивается с началом ответных реакций.
3) быстрота одиночного движения
У каждого человека существует такое явление, когда он не может превзойти свой результат.
Скоростной барьер - это привычка преодолевать расстояния с определенной скоростью.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Список литературы

1. Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта плавание.
2. Бaштa Л.Ю. Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки оздоровительной и адаптивной физической культуры 2006.
3. Бишаевa А.А., Малков А.А. Физическая культура. Учебник. М.: КноРус, 2020. 312 с.
4. Мельникова, О.А. Плавание. Теория. Методика. Практика 2012. 43 с.
5. Мухтарова Т.Л. Техника спортивного плавания. 2010. 156 с.
6. Искусство тренировки пловца. Книга тренера. 2019. 87 с.

7. А.В. Кенеман «Теория и методика физического воспитания детей школьного возраста» 1978

8. Вeрхошанский Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов. –М.: Физическая культура и спорт, 1988. – 330 с.
9. Виноградов М.Н. Физиология трудовых процессов. -2-e издание. – М.: Медицина, 1966. – с 228-238
10. Евсеев Ю.И Физическая кульутра: учебное пособие. – Р-на Д, Феникс, 2004.-214с.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Купить и скачать работу

Методы и средства воспитания скоростных способностей мальчиков 10-11 лет в плавании

Почему студенты выбирают наш сервис?

Работаем круглосуточно

24 часа в сутки

7 дней в неделю

Гарантия

Возврат средств в случае проблем с купленной готовой работой

Мы лидеры

LeWork является лидером по количеству опубликованных материалов для студентов

не подошла эта работа?

В нашей базе 78761 курсовых работ – поможем найти подходящую

Ответы на часто задаваемые вопросы

Как оплатить заказ?

Чтобы оплатить заказ на сайте, необходимо сначала пополнить баланс на этой странице - https://lework.net/addbalance

На странице пополнения баланса у вас будет возможность выбрать способ оплаты - банковская карта, электронный кошелек или другой способ.

После пополнения баланса на сайте, необходимо перейти на страницу заказа и завершить покупку, нажав соответствующую кнопку.

Если у вас возникли проблемы при пополнении баланса на сайте или остались вопросы по оплате заказа, напишите нам на support@lework.net. Мы обязательно вам поможем!

Есть ли услуга безопасной покупки, и какой срок гарантии?

Да, покупка готовой работы на сайте происходит через "безопасную сделку". Покупатель и Продавец финансово защищены от недобросовестных пользователей. Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней.

Что означает возможность снять с продажи готовую работу ?

У покупателя есть возможность снять готовую работу с продажи на сайте. Например, если необходимо скрыть страницу с работой от третьих лиц на определенный срок. Тариф можно выбрать на странице готовой работы после покупки.

Как вернуть средства за некачественную работу?

Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней. Если администрация сайта принимает решение о возврате денежных средств, то покупатель получает уведомление в личном кабинете и на электронную почту о возврате. Средства можно потратить на покупку другой готовой работы или вывести с сайта на банковскую карту. Вывод средств можно оформить в личном кабинете, заполнив соответствущую форму.

Как связаться со службой поддержки, если возникли вопросы?

Мы с радостью ответим на ваши вопросы по электронной почте support@lework.net