МИНИ-ВОЛЕЙБОЛ КАК СРЕДСТВО РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ УЧАЩИХСЯ СРЕДНЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………..............3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ ПО ПРОБЛЕМЕ ИССЛЕДОВАНИЯ
1.1. Проблема физической подготовленности учащихся общеобразовательной школы...............................................................................................................5
1.2. Прoблeмы фoрмирoвaния интeрeca шкoльникoв к зaнятиям физичecкoй культурoй и cпoртoм…………………………………………………………….11
1.3. Японский мини-волейбол как средство физического развития в системе физического воспитания………………………………………………………..14
Заключение по первой главе……………………………………………………27
ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 2.1. Задачи и методы исследования………………………………………..29
2.2. Организация исследования………………………………………..........35
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ……………………..………………………...28
3.1. Результаты и анализ влияния занятий по мини-волейболу на физическую подготовленность учащихся среднего звена общеобразовательной школы…………………………..………...........28
3.2. Анализ анкетирования мотивации учащихся к физкультурным занятиям ………………………………..36
ВЫВОДЫ………...………………………………………………………………38
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ………………………………………...40
БИБЛИОГРАФИЯ…………………….…………………………………………41 ПРИЛОЖЕНИЯ………………………………………………………………….45

Весь текст будет доступен после покупки

Актуальность. Мини-волейбол – это новый, нетрадиционный физкультурно-спортивный вид на различные по возрасту, полу, уровню образования, образу жизни, учебной, трудовой деятельности категории занимающихся. Мини-волейбол не требует специальной подготовки. Посредством игры у занимающихся можно развивать двигательные способности, такие как ловкость, быстроту движений, гибкость глазомера, точности реакции, выдержки, а также спортивно – технических навыков. Игра способствует развитию чувства коллективизма, взаимопонимания друг с другом, помогает получать эмоциональное удовлетворение.
Данный вид является массовым видом спорта. И идея использования его как средства вовлечения людей к регулярным занятиям физкультурой, поднятия мотивации, интереса к данному виду спорта, повышения уровня физической подготовленности является на данном этапе весьма актуальной.
Объект исследования: процесс физического воспитания учащихся среднего звена общеобразовательной школы.
Предмет исследования: мини-волейбол как средство развития физической подготовленности учащихся среднего звена общеобразовательной школы.

Весь текст будет доступен после покупки

ГЛАВА 1. АНАЛИТИЧЕСКИЙ ОБЗОР ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ ПО ПРОБЛЕМЕ ИССЛЕДОВАНИЯ


1.1 Проблема физической подготовленности учащихся общеобразовательной школы
Физическая подготовка – это педагогический процесс, направленный на воспитание физических качеств и развитие функциональных возможностей, создающих благоприятные условия для совершенствования всех сторон подготовки. Она подразделяется на общую и специальную.
Общая физическая подготовка предполагает разностороннее развитие физических качеств, функциональных возможностей и систем организма спортсмена, слаженность их проявления в процессе мышечной деятельности. В современной спортивной тренировке общая физическая подготовленность связывается не с разносторонним физическим совершенством вообще, а с уровнем развития качеств и способностей, оказывающих опосредованное влияние на спортивные достижения и эффективность тренировочного процесса в конкретном виде спорта. Средствами общей физической подготовки являются физические упражнения, оказывающие общее воздействие на организм и личность спортсмена. К их числу относятся различные передвижения — бег, ходьба на лыжах, плавание, подвижные и спортивные игры, упражнения с отягощениями [12, С.78].
Общая физическая подготовка должна проводиться в течение всего годичного цикла тренировки.

Весь текст будет доступен после покупки

1. Айрапетьянц Л.Р., Годик М.А. Спортивные игры (техника, тактика, тренировка). – Т.: «Издательство им. Ибн Сины», 1991. -136с.
2. Ахмеров Э.К. Волейбол для начинающих. – Полымя.: 1985-79с
3. Ашмарин Б.А. «Теория и методика физического воспитания». М. «Просвещение», 1990.
4. Беляев А.В. Волейбол на уроке физической культуры – М.:2005.
5. Гаврильев А.С. О п?oc?тр?oe?ни?и у?чe?бн?oй п?рo?гр?a?м?мы п?o ф?из?ич?ec?кo?й к?ул?ьт?ур?e в o?бщ?eo?бр?a?з?oв?a?т?eл?ьн?oм у?чe?бн?oм з?a?в?eд?eн?ии // Т?eз?иc?ы н?a?у?чн.-п?рa??кт.к?oн?ф. П?рo?бл?eм?ы c?oв?eр?шe?нc?тв?oв?a?н?ия ш?кo?ль?нo?й ф?из?ич?ec?кo?й к?ул?ьт?ур?ы». Я?ку?тc?к: 2012. С. 36-38.
6. Беляев А.В., Савина М.В. Волейбол. «Физкультура и спорт» - М.: 2002г.
7. Беляев А.В. Волейбол на уроке физической культуры. - М.: 2005г.
8. Беляев А.В. Тренировочный эффект игровых упражнений волейболистов. – М.: ГЦОЛИФК, 1986. -48с.
9. Всеяпонская ассоциация мини-волейбола официальные правила игры.
10. Железняк Ю. Д., Слупский Л. Н. Волейбол в школе. – М., 1989. – 20 с. 167с.
11. Волейбол. Пер. с нем. Под общ. Ред. М. Фидлер. – М.: Физкультура и спорт, 1972. – 25с.
12. Гужаловский А.А. Этапность развития физических (двигательных) качеств и проблема оптимизации физической подготовки детей школьного возраста: Автореф. дис. д-ра пед. наук. – М., 1979. – 26 с.
13. Гулидов П.В. Комплекс ГТО: от советского периода до наших дней / П.В. Гулидов // Справочник руководителя образовательного учреждения. - 2014. – № 11. – С. 14–37.
14. Железняк Ю.Д. Юный волейболист. – М.: Физкультура и спорт, 1988.- 192с.
15. Железняк Ю.Д. 120 уроков по волейболу. – М: Физкультура и спорт, 1965.
16. Захаров Е., Королев А., Сафонов А. Энциклопедия физической подготовленности». М. «Просвещение», 1994.
17. Звездин В.К., Готовцев И.И., Лыткин М.И., Винокурова С.С. Методические рекомендации по методике преподавания волейбола для студентов института физической культуры. – Чурапча: ЧГИФКиС, 2006 – 24с.
18. Клещев Ю.Н. Волейбол. – М.,2005.
19. Клещев Ю.Н. Юный волейболист. «Физкультура и спорт» - М.: 1979-231.

Весь текст будет доступен после покупки