Направления работы по формированию здорового образа жизни и предупреждению вредных зависимостей у обучающихся в школе

Введение …………………………………………………………...........4
Глава 1. Теоритический анализ проблемы формирования здорового образа жизни и предупреждения вредных зависимостей у обучающихся в школе ………………………………..……………..…7
1.1 Понятие “ЗОЖ”, его критерии его составляющие и содержание ......…...…....................................................................7
1.2 Физическая культура и спорт в профилактике заболеваний и укреплении здоровья…...............................................................16
1.3 Разновидности вредных зависимостей и их влияние на организм...……………………………………………………….19
Глава 2. Формы и методы формирования здорового образа жизни и предупреждение вредных привычек у обучающихся………………………..……………...……………….....30
2.1 Формирование здорового образа жизни обучающихся на уроках физической культуры …………………………………..…30
2.2Негативные явления в жизнедеятельности школьников ……33
2.3Рекомендации по предупреждению вредных привычек у школьников ………………………………………………………..35
Заключение ………………………………………...…………….....39
Список использованных источников ...………………...…….…..40
Приложения ...………………………………………...…………........

Весь текст будет доступен после покупки

Культура здоровья является неотъемлемой частью общей культуры человечества. Многие люди понимают это, но не многие способны воплотить это понимание в реальность.
Современные дети ведут малоподвижный образ жизни. Движение сменяется часами сидения за телевизором, компьютером. Многие учителя и родители учеников не обращают внимания на эту серьезную проблему, не считая физическую активность угрозой для здоровья
В жизни современного общества особо острыми стали проблемы, связанные с курением, наркоманией и употреблением алкоголя. Особенно большое распространение эти вредные привычки получили в среде подростков.
Вредные привычки оказывают негативное влияние на жизнь общества в целом, а также на жизнь и деятельность личности в отдельности.
Данная проблема носит актуальный характер в современных условиях жизни каждого человека. И поэтому мы решили провести данное исследование, чтобы наглядно увидеть распространение вредных привычек среди молодежи, поскольку молодёжь является основой нашего общества.
Употребления алкоголя, табака и наркотиков очень актуальна в наши дни. Сейчас их потребление характеризуется огромными цифрами. От этого страдает все общество, но в первую очередь под угрозу ставится подрастающее поколение: дети, подростки, молодежь, а также здоровье будущих матерей. Ведь алкоголь, табак и наркотики особенно активно влияет на несформировавшийся организм, постепенно разрушая его. Последствия вредных привычек очевидны. Доказано, что при их попадании внутрь организма, он разносится по крови ко всем органам и неблагоприятно действует на них вплоть до разрушения. Особенно это влияет на мышечные ткани и умственную деятельность. В частности: при систематическом употреблении алкоголя развивается опасная болезнь – алкоголизм; при длительном курении – рак легких и болезни десен; при даже кратковременном употреблении наркотических веществ – разрушение мозга, и, следовательно – личности.

Весь текст будет доступен после покупки

Глава 1. Теоритический анализ проблемы формирования здорового образа жизни и предупреждения вредных зависимостей у обучающихся в школе.
1.1 Понятие “ЗОЖ”, его критерии и содержание.
Здоровый образ жизни (ЗОЖ) — образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.
Но что же тогда значит “Здоровье”? Существует много определений этого понятия, смысл которых определяется профессиональной точкой зрения авторов. По определению Всемирной Организации Здравоохранения принятому в 1948 г.:
«здоровье - это состояние физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов».
Физическое здоровье - это естественное состояние организма, обусловленное нормальным функционированием всех его органов и систем. Если хорошо работают все органы и системы, то и весь организм человека (система саморегулирующаяся) правильно функционирует и развивается.
Психическое здоровье зависит от состояния головного мозга, оно характеризуется уровнем и качеством мышления, развитием внимания и памяти, степенью эмоциональной устойчивости, развитием волевых качеств.

Весь текст будет доступен после покупки

1. Архиреева Т.В. Структура образа Я школьника // Новые педагогические исследования: Сборник научных статей /Сост. В.И. Тютюнник. – Великий Новгород: НРЦРО, 1999. – 116 с.
2. Асмолов А. Г., Бурминская Г. В., Володарская И. А. Как проектировать универсальные учебные действия в начальной школе. От действия к мысли: пособие для учителя. - М:Просвещение, 2014
3. Беликов В.А. Педагогические условия как цель педагогических исследования // Проблемы образования и развития личности учащихся. - Магнитогорск :МаГУ, 2001. - С. 69-73.
4. Бехтерев В.М. и современная психология. Тезисы международной научно-практической конференции. Казань,2003
5. Борисова А. А. Реализация здоровьеформирующих образовательных технологий в области педагогического образования / Л. П. Борисова, Л. И. Сыромятникова // Молодой ученый. — 2012. — № 6. —С.375–377.
6. Головина М. А., Малафеева С. Н. Здоровьеформирующий подход к учащимся младших классов в процессе обучения в школе // Педагогическое образование в России. - № 5. – 2011. – с. 142 – 148.
7. Звездина М. Л. Разнообразие научных подходов к формированию здорового образа жизни обучающихся // Научный диалог. - № 8. – 2013. – с. 8– 24.
8. Карасева М. А., Павлов И. В. Типичные трудности учителей в формировании здорового образа жизни школьников // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. - № 1. – 2012. – с. 42 – 47.
9. Муравьева А. Н. Научные основы о безопасности жизнедеятельности школьников // Психология и педагогика: методика и проблемы практического применения. - № 17. – 2010. – с. 199 –204.
10. Мухина В.С. Возрастная психология: феноменология развития, детство, отрочество: Учебник для студ. вузов. – 1-е изд., стереотип. – М.: Издательский центр «Академия», 2004. – 456 с.

Весь текст будет доступен после покупки