ОРГАНИЗАЦИЯ ЗАНЯТИЙ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫМ ПЛАВАНИЕМ С ДЕТЬМИ 3-4 ЛЕТ

ВВЕДЕНИЕ 4
ГЛАВА 1 ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ ПЛАВАНИЕ С ДЕТЬМИ 3-4 ЛЕТ 6
1.1. Физиологические и психологические особенности детей 3-4 лет 6
1.2. Методические особенности оздоровительного плавания с детьми 3-4 лет 13
1.3. Инвентарь, используемый на занятиях оздоровительным плаванием с детьми 3-4 лет 19
ГЛАВА 2 МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 21
2.1. Методы педагогического исследования 21
2.1.1. Анализ научнометодической литературы 21
2.1.2. Опрос 21
2.1.3. Педагогический эксперимент 21
2.1.4. Спортивно – педагогическое тестирование 23
2.1.5. Методы математической статистики 26
2.2. Организация исследования 26
ГЛАВА 3 РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ ТЕХНОЛОГИИ ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЙ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫМ ПЛАВАНИЕМ С ДЕТЬМИ 3-4 ЛЕТ В РАЗЛИЧНЫХ БАССЕЙНАХ 27
3.1. Результаты опроса 27
3.2. Результаты исследования 29
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 37
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 38
СПИСОК ЛИТЕРАУРЫ 39
ПРИЛОЖЕНИЯ 44

Весь текст будет доступен после покупки

В современном мире здоровье детей ухудшается довольно быстро. Не правильное положение спины при письме, неактивный образ жизни, окружающая средавсе это влияет на общее состояние детей. Чаще всего встречаются такие заболевания, как нарушение осанки, грыжа межпозвоночных дисков, бронхит и бронхиальная астма, различные болезни сердца, ожирение, болезни суставов, неврозы. Все эти проблемы можно решить особенностями водной среды. Воздействие водной среды на организм благотворно влияет на основные показатели физического развития человека: рост, вес; является прекрасным средством профилактики и исправления нарушений осанки, сколиозов, плоскостопия; укрепления сердечнососудистой и нервной системы; развития дыхательного аппарата и мышечной системы; содействует росту и укреплению костной ткани. Плавание является жизненно важным навыком и даже в этом возрасте можно создать предпосылки для быстрого обучения плаванию. Есть несколько критериев, которые нужно учитывать на занятиях оздоровительным плаванием с детьми 3-4 лет: температура воды, глубина бассейна, уровень воды в чаше. С помощью специальных упражнений будет выявлено, какой из критериев является самым важным и эффективным для занятий оздоровительному плаванию. Будут использоваться такие упражнения как: звёздочка, проплыв 10 метров. Плавание рекомендуют без ограничения практически всем людям любого возраста. Так же плавание является одним из эффективнейших средств укрепления здоровья и физического развития человека, начиная с первых месяцев жизни и до старости. Оздоровительное плавание включает в себя: закаливание, развитие физических качеств, укрепление иммунитета, преодоление водобоязни, заложение предпосылок к дальнейшему обучение спортивными способами плавания, что и делает нашу тему актуальной.

Весь текст будет доступен после покупки

ГЛАВА 1 ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ ПЛАВАНИЕ С ДЕТЬМИ 3-4 ЛЕТ В РАЗ ЛИЧНЫХ УСЛОВИЯХ
1.1. Физиологические и психологические особенности детей 3-4 лет
К особенностям опорнодвигательного аппарата относятся физиологические изгибы позвоночника. Они неустойчивы, а кости и суставы легко подвергаются деформации под влиянием неблагоприятных условий. Суставы пальцев так же способны деформироваться, например, если ребёнок часто лепит из жёсткого пластилина. Осанка нарушается в следствии пребывания в неправильных позах. Как следствие это оказывает влияние на функции кровообращения и дыхания детей 3-4 лет. Диаметр мышц увеличивается в 2-2,5 раза, так же происходит дифференциация мышечных волокон. В начале четвёртого года жизни детям этого возраста легко даются движения всей рукой по причине того, что крупная мускулатура опережает по своему развитию мелкую. А в процессе изобразительной деятельности, строительных и дидактических играх постепенно совершенствуются движения кисти и пальцев. Овладение своим телом так же происходит через поднимание рук вверх, в стороны, наклоны, покачивания и повороты туловища (Бисярина, В. П. Анатомофизиологические особенности детского возраста М: Медицина, 2014 - 224 c).
Дыхательные пути детей и взрослых отличаются по нескольким факторам. Просветы воздухоносных путей ребёнка уже нежели у взрослого, слизистая оболочка, покрывающая их нежная и ранимая. Высока предрасположенность к воспалительным заболеваниям органов дыхания. Регулировать дыхание с согласованием движений осознанно дети 3-4 лет ещё не могут. И одна из основных целей это обучение детей производить дыхание через нос без задержек. Для детей будут очень полезны упражнения требующие усиленного вдоха, как игры с пушинками или лёгкими бумажными изделиями. (Воротилкина, ИМ Физкультурнооздоровительная работа в дошкольном образовательном учреждении– М: Изд-во НЦ ЭНАС, - 2004).

Весь текст будет доступен после покупки

1. Баранов, В.А. Плавание. Начальное обучение с видеокурсом 2013.
2. Бисярина, В. П. Анатомофизиологические особенности детского возраста. М: Медицина, 2014. - 224 c.
3. Бубенкова, О.М., Восстановительный комплекс упражнений для детей с ожирением 2007. - №3 С. 43-45.
4. Булах, И.М. Научите меня плавать. М: Книга по Требованию,
2012.
5. Булгакова, Н. Ж. Игры у воды, на воде, под водой. М:
Физкультура и спорт, 2000.
6. Воротилкина, И.М. Физкультурно-оздоровительная работа в дошкольном образовательном учреждении – М: Изд-во НЦ ЭНАС, 2004.
7. Викулов А.Д. Плавание : учеб. пособие для студ. высш. учеб. Заведений. // М : Изд-во ВЛАДОСПРЕСС, 2004. - 367 с.
8. Виниченко С.Н. Роль плавания в системе оздоровительных мероприятий дошкольного образовательного учреждения. /Виниченко С.Н., Перевощикова Н.К., Дракина С.А., Черных Н.С./ Мать и дитя в Кузбассе. 2015. - №3 с. 813.
9. Гарбуз, Г.Е. Совместный с родителями проект. Плавание - это здоровье. Инструктор по физкультуре. 2013. - №1 С. 82-87.
10. Герасимова, Ю.С. Начальное обучение плаванию детей дошкольного возраста с использованием сюжетноролевых игр автореф. дис. канд. пед. наук СПБ. 2009. - 24 с.

Весь текст будет доступен после покупки