Личный кабинет

РефератФизическая культура

Готовая работа №75987 от пользователя Разгуляев Денис Николаевич

Основные технические приемы владения мячом

Name: Основные технические приемы владения мячом
Price: 200.00 RUB

200 ₽

Файл с работой можно будет скачать в личном кабинете после покупки

Страниц: 15

Год написания: 2024

Разгуляев Денис Николаевич

Сообщить о нарушении авторских прав

Гарантия безопасной покупки

Уникальность текста выше 50%

Возможность снять с продажи

Не подходит эта работа?

Укажите тему работы или свой e-mail, мы отправим подборку похожих работ

содержание

Введение 3
Глава 1 Теоретические аспекты техник владения мячом и примерные упражнения для обучения технике ведения мяча 5
1.1 Техника владения мячом 5
1.2 Примерные упражнения для обучения технике ведения мяча 6
Глава 2 Техника владения мячом в волейболе 8
2.1 Подача и ее виды 8
2.2 Передача и ее виды 10
2.3 Нападение, нападающие удары 12
2.4 Блок 12
Заключение 14
Список используемой литературы 15

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

ВВЕДЕНИЕ

Применение на практических учебных занятиях подвижных
игр предусматривает овладение техникой и тактикой той или иной спортивной игры и их совершенствование.
Актуальность темы заключается в том, что спортивные игры необходимы для обеспечения гармоничного сочетания умственных, физических
и эмоциональных нагрузок, общего комфортного состояния.
Исследователи игровой деятельности подчеркивают ее уникальные возможности в физическом и нравственном воспитании, особенно в выработке воли и характера, в развитии познавательных интересов, в формировании умения ориентироваться в окружающей действительности, в воспитании коллективизма. Сочетание личных интересов с интересами коллектива (команды) – главное условие в игре. Коллектив содействует воспитанию дисциплинированности, активности, инициативы, товарищеской взаимопомощи и др.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

отрывок из работы

Глава 1. Теоретические аспекты техник владения мячом и примерные упражнения для обучения технике ведения мяча

1.1 Техника владения мячом.

Приобретение технических навыков работы с мячом мастерится последовательно, начиная с овладения умениями ловли и передачи,
затем переходя к владению мячом и заканчивая упражнениями по броскам мяча в ворота и финтам.
Ловля мяча является одним из основных элементов игры и в настоящее время имеет огромное значение, так как быстрота и точность действий в игре постоянно возрастают, и допускать ошибки при ловле мяча становится неприемлемо.
Основополагающая позиция для нападающего игрока — стоять, смотреть в направлении полета мяча, руки направлены вперед. Важно, чтобы тело, руки и пальцы были слегка расслаблены. По мере приближения мяча игрок вытягивает руки вперед ладонями вниз, готовясь его схватить. Пальцы расставлены, большие пальцы сближены, образуя чашу, в которую мяч должен попасть.
Обучение ловле мяча проводится путем одновременного тренирования передачи и ловли мяча.
Передача мяча может выполняться двумя или одной рукой в зависимости от игровой ситуации. Для передачи мяча обеими руками с груди используются равномерные движения с расставленными пальцами, чтобы мяч попал в цель
с высокой точностью и максимальной скоростью. Мяч подтягивается к груди
с круговыми движениями кистей, а затем передается в нужном направлении резким выпрямлением и добавочным захлестом.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Список литературы

1. Агеева, Г. Ф. Теория и методика физической культуры и спорта / Г. Ф. Агеева, Е. Н. Карпенкова. — 4-е изд., стер. — Санкт-Петербург : Лань, 2024. — 68 с. — ISBN 978-5-507-48942-8. — Текст : электронный // Лань : электронно-библиотечная система. — URL: https://e.lanbook.com/book/366788;
2. Данилов, А. В. Физическая культура : учебное пособие / А. В. Данилов. — Уфа : БГПУ имени М. Акмуллы, 2019. — 136 с. — ISBN 978-5-906958-85-3. — Текст : электронный // Лань : электронно-библиотечная система. — URL: https://e.lanbook.com/book/115679;
3. Небытова, Л. А. Физическая культура : учебное пособие / Л. А. Небытова, М. В. Катренко, Н. И. Соколова. — Ставрополь : СКФУ, 2017. — 269 с. — Текст : электронный // Лань : электронно-библиотечная система. — URL: https://e.lanbook.com/book/155509;
4. Пожидаев, В. П. Физическая культура : методические рекомендации / В. П. Пожидаев. — Тверь : Тверская ГСХА, 2019. — 26 с. — Текст : электронный // Лань : электронно-библиотечная система. — URL: https://e.lanbook.com/book/134200;
5. Седоченко, С. В. Физическая рекреация : учебное пособие / С. В. Седоченко. — Воронеж : ВГИФК, 2019. — 70 с. — Текст : электронный // Лань : электронно-библиотечная система. — URL: https://e.lanbook.com/book/140376;
6. Физическая культура : учебник / А. С. Гречко, Ю. И. Сиренко, Т. В. Синельникова, Ю. В. Мурзин. — Омск : ОмГУ, 2023. — 200 с. — ISBN 978-5-7779-2663-0. — Текст : электронный // Лань : электронно-библиотечная система. — URL: https://e.lanbook.com/book/383774;

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Купить и скачать работу

Основные технические приемы владения мячом

Почему студенты выбирают наш сервис?

Работаем круглосуточно

24 часа в сутки

7 дней в неделю

Гарантия

Возврат средств в случае проблем с купленной готовой работой

Мы лидеры

LeWork является лидером по количеству опубликованных материалов для студентов

не подошла эта работа?

В нашей базе 78761 курсовых работ – поможем найти подходящую

Ответы на часто задаваемые вопросы

Как оплатить заказ?

Чтобы оплатить заказ на сайте, необходимо сначала пополнить баланс на этой странице - https://lework.net/addbalance

На странице пополнения баланса у вас будет возможность выбрать способ оплаты - банковская карта, электронный кошелек или другой способ.

После пополнения баланса на сайте, необходимо перейти на страницу заказа и завершить покупку, нажав соответствующую кнопку.

Если у вас возникли проблемы при пополнении баланса на сайте или остались вопросы по оплате заказа, напишите нам на support@lework.net. Мы обязательно вам поможем!

Есть ли услуга безопасной покупки, и какой срок гарантии?

Да, покупка готовой работы на сайте происходит через "безопасную сделку". Покупатель и Продавец финансово защищены от недобросовестных пользователей. Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней.

Что означает возможность снять с продажи готовую работу ?

У покупателя есть возможность снять готовую работу с продажи на сайте. Например, если необходимо скрыть страницу с работой от третьих лиц на определенный срок. Тариф можно выбрать на странице готовой работы после покупки.

Как вернуть средства за некачественную работу?

Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней. Если администрация сайта принимает решение о возврате денежных средств, то покупатель получает уведомление в личном кабинете и на электронную почту о возврате. Средства можно потратить на покупку другой готовой работы или вывести с сайта на банковскую карту. Вывод средств можно оформить в личном кабинете, заполнив соответствущую форму.

Как связаться со службой поддержки, если возникли вопросы?

Мы с радостью ответим на ваши вопросы по электронной почте support@lework.net