Особенности использования вспомогательных средств для коррекции посадки спортсменов-конников .

Введение 3
ГЛАВА I. Теоретико-методические основы правильной посадки всадника в конном спорте 5
1.1 Характеристика тренировочного процесса спортсменов- конников. 5
1.2 Анатомические основы сбалансированной посадки всадника. 14
1.3 Особенности использования вспомогательных средств для коррекции посадки всадников. 23
ГЛАВА II. Задачи, методы и организация исследования 27
2.1 Задачи исследования 27
2.2 Методы исследования 27
2.3 Организация исследования 28
Глава III. Эксперимент 31
3.1 Этап констатирующего эксперимента. 31
3.2 Оценка динамики освоения сбалансированной посадки и рационального применения средств управления у спортсменов-конников из тренировочных групп. 38
3.3 Обработка результатов эксперимента при помощи методов математической статистики 45
Выводы 48

Весь текст будет доступен после покупки

В современном спорте постоянно возрастает конкуренция. Селекционеры выводят лошадей с природным движением "в горку", рациональной техникой прыжка, ориентированных на сотрудничество с человеком. Появляются квалифицированные массажисты, седлфиттеры, реабилитологи для лошадей, изобретается новое оборудование для проведения восстановительных мероприятий.
Однако по-прежнему для того, чтобы продемонстрировать наилучший результат всадник должен быть хорошо подготовлен.
Для правильного применения всех средств управления лошадью спортсмен-конник должен обладать сбалансированной и непринужденной посадкой. Зачастую некоторая асимметрия, которая присуща большинству людей мешает росту спортивных результатов. К тому же не следует забывать, что посадка всадника должна быть динамична и свободна, и попытки посадить человека на лошади "как на картинке в учебнике" приводят к росту напряжения у всадника[14].
Мастерство тренера заключается в том, чтобы накопить и систематизировать все теоретические и практические знания и передать их в доступной форме спортсмену[31].

Весь текст будет доступен после покупки

ГЛАВА I. Теоретико-методические основы правильной посадки всадника в конном спорте
1.1 Характеристика тренировочного процесса спортсменов- конников.
Многолетняя подготовка спортсменов по конному спорту охватывает длительный период становления спортсмена от новичка до мастера спорта
России международного класса.
Обучение осуществляется в четыре этапа:
Этап начальной подготовки. На этап начальной подготовки зачисляются учащиеся общеобразовательных школ, желающие заниматься спортом и имеющие письменное разрешение врача – педиатра (медицинская справка). На этапе начальной подготовки осуществляются физкультурно-оздоровительная и воспитательная работа, направленная на разностороннюю физическую подготовку и овладение основами конного спорта, выбор спортивной специализации и выполнение контрольных нормативов для зачисления на тренировочный этап.
Тренировочный этап формируется на конкурсной основе из здоровых и практически здоровых учащихся, прошедших необходимую подготовку не менее 2 лет, и выполнивших нормативы по общефизической и специальной подготовке. Перевод по годам обучения на этапе осуществляется при условии выполнения обучающимися контрольно-переводных нормативов по общей физической и специальной подготовке .
На этап совершенствования спортивного мастерства зачисляются спортсмены, выполнившие (подтвердившие) спортивный разряд кандидата в мастера спорта. Перевод по годам обучения на этом этапе осуществляется при условии положительной динамики прироста спортивных показателей.
На этап высшего спортивного мастерства зачисляются перспективные спортсмены, выполнившие (подтвердившие) требования норм «Мастера спорта России», «Мастера спорта России международного класса», которые должны стабильно выступать во Всероссийских и Международных соревнованиях и входить в численный состав сборных команд России. Возраст спортсмена не ограничивается, если его спортивные результаты стабильны и соответствуют требованиям этапа высшего спортивного мастерства.
В группах спортивного совершенствования и высшего спортивного мастерства совершенствование физической, технико-тактической, психологической и теоретической подготовленности спортсменов по конному спорту осуществляется преимущественно в условиях централизованных учебно-тренировочных сборов по индивидуальным планам[54].

Весь текст будет доступен после покупки

-

Весь текст будет доступен после покупки