ОСОБЕННОСТИ МЕТОДИКИ ОБУЧЕНИЯ ТЕХНИКЕ ДВИГАТЕЛЬНЫХ ДЕЙСТВИЙ КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ СПОРТСМЕНОВ В ГРЕБЛЕ НА КАНОЭ

Введение 3
Глава 1. Особенности методики обучения технике двигательных действий квалифицированных спортсменов в гребле на каноэ 5
1.1. Понятие двигательного умения и навыка в процессе обучения 5
1.2. Структура процесса обучения технике двигательных действий 13
1.3. Особенности методики обучения технике двигательных действий квалифицированных спортсменов в гребле на каноэ 17
Заключение 21
Список литературы 23

Весь текст будет доступен после покупки

Техническая подготовка гребцов важнейшая сторона всех разделов тренировки. Осуществляется в тесной связи с физической, тактической и психологической подготовкой. Процесс обучения основывается на объективных законах формирования двигательного навыка взаимодействия его с окружающей средой, а также с индивидуальными особенностями спортсмена (рост, анатомическое строение, индивидуальная структура движений и т.д.).
Техника гребли – это система рациональных движений, обеспечивающих взаимодействие гребца с веслом, лодкой и водой. Способ взаимодействия зависит от конструкции лодки и весла, конституции тела спортсмена, технического мастерства гребца, развития двигательных качеств занимающихся, специфических врождённых способностей гребцов (ощущения, чувство воды, весла, лодки, темпа и ритма). Основой рациональной техники являются законы биомеханики, гидростатики, гидродинамики, физиологии, кибернетики и педагогики. Эффективность обучения технике гребли обуславливается субъективными и объективными предпосылками.
Объект работы – процесс обучения технике двигательных действий квалифицированных спортсменов в гребле на каноэ.

Весь текст будет доступен после покупки

ГЛАВА 1. ОСОБЕННОСТИ МЕТОДИКИ ОБУЧЕНИЯ ТЕХНИКЕ ДВИГАТЕЛЬНЫХ ДЕЙСТВИЙ КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ СПОРТСМЕНОВ В ГРЕБЛЕ НА КАНОЭ

1.1. Понятие двигательного умения и навыка в процессе обучения

Физическое упражнение является фундаментом в процессе обучения технике двигательных действий у квалифицированных спортсменов в гребле на каноэ. Оно позволяет развить и укрепить необходимые мышцы, координацию и выносливость, что является критическим для достижения высоких результатов. Тщательно подобранные упражнения способствуют формированию правильных моторных навыков, которые необходимы для эффективного и безопасного выполнения гребковых движений. Кроме того, регулярная практика помогает спортсменам лучше понимать и чувствовать свои тела, что значительно улучшает их контроль над техникой. В результате, правильно структурированное обучение через физические упражнения не только повышает мастерство, но и снижает риск травм, что особенно важно на высоких уровнях спортивных соревнований [1].
Основным предметом обучения в физическом воспитании являются рациональные двигательные действия, представляющие собой систему взаимосвязанных движений, которые обеспечивают эффективное и экономичное выполнение физических упражнений. Эти действия лежат в основе методики обучения, направленной на формирование правильных моторных навыков и оптимизацию двигательной активности. Рациональные двигательные действия позволяют спортсменам не только совершенствовать свою технику, но и максимально эффективно использовать свои физические возможности.

Весь текст будет доступен после покупки

1. Агеева, Г. Ф. Теория и методика физической культуры и спорта / Г. Ф. Агеева, Е. Н. Карпенкова. – 4-е изд., стер. – Санкт-Петербург: Лань, 2024 – 55 с.
2. Актуальные вопросы теории и практики физического воспитания и спорта в общем, профессиональном и физкультурном образовании : Материалы ежегодной всероссийской научно-практической конференции преподавателей, аспирантов и студентов, посвященной 85-летию МГОУ: Факультет физической культуры, Москва, 01–29 апреля 2016 года / Ответственный редактор Е.В. Разова. – Москва: Московский государственный областной университет, 2016. – 130 с.
3. Брюханов, Д. А. Исследование особенностей техники финиширования в гребле на каноэ / Д. А. Брюханов // Перспективы развития науки и образования : сборник научных трудов по материалам Международной научно-практической конференции, Тамбов, 31 января 2014 года. Том Часть 5. – Тамбов: ООО "Консалтинговая компания Юком", 2014. – С. 22-25
4. Брюханов, Д. А. Совершенствование методики обучения гребле на байдарках и каноэ на основе использования комплекса специальных упражнений / Д. А. Брюханов, Д. С. Петров // Sochi Journal of Economy. – 2015. – № 2(35). – С. 146-148
5. Верлин, С. В. Факторы, определяющие эффективность техники гребли / С. В. Верлин, Г. Н. Семаева, И. Н. Маслова // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2014. – № 4(110). – С. 29-34.
6. Вишняков, К. С. Классификация тренировочных нагрузок в гребле на байдарках и каноэ у высококвалифицированных спортсменов / К. С. Вишняков // Физическая культура и спорт в XXI веке: актуальные проблемы и их решения : Сборник материалов Всероссийской с международным участием научно-практической конференции, Волгоград, 21–22 октября 2020 года. Том 1. – Волгоград: Волгоградская государственная академия физической культуры, 2020. – С. 81-84
7. Гелецкий, В.М. Теория и методика физической культуры: учебное пособие / В.М. Гелецкий. – Красноярск: Сибирский федеральный университет, 2015. – 433 с.
8. Горшков А.Г. Теория и методика обучения базовым видам спорта : учебное пособие / А.Г. Горшков, М.В. Еремин, А.Л. Волобуев ; под ред. А.Г. Горшкова. — Москва : КНОРУС, 2022. — 386 с. —(Бакалавриат).
9. Ежова Н.М. Гребля на байдарках и каноэ: Учебное пособие / Н.М. Ежова, И.В. Стрельникова. – Малаховка : МГАФК, 2003. – 103с.
10. Ежова Н.М. Подготовка квалифицированных гребцов на байдарках и каноэ: учебное пособие для бакалавров вузов физической культуры / Н.М. Ежова. – Малаховка : Моск. гос. акад. физ.культуры, 2016. ? 140 с.

Весь текст будет доступен после покупки