ОСОБЕННОСТИ ПРИМЕНЕНИЯ КОРРЕКЦИОННЫХ УПРАЖНЕНИЙ У ДЕТЕЙ 14-16 ЛЕТ С НАРУШЕНИЯМИ ОСАНКИ

ВВЕДЕНИЕ......................................................................................................... 3
ГЛАВА I ТЕОРИТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПРИМЕНЕНИЯ КОРРЕКЦИОННЫХ УПРАЖНЕНИЙ У ДЕТЕЙ 14-16 ЛЕТ
С НАРУШЕНИИЯМИ ОСАНКИ


1.1 Характеристика нарушения осанки и причины их проявления......... 7
1.2 Особенности организации реализации коррекционных физических упражнений при занятиях с детьми и с нарушениями осанки..................................................................................................................
15
1.3. Педагогические условия организации и планирования применения коррекционных упражнений у детей с нарушениями осанки..................................................................................................................
17

ВЫВОДЫ ПО ПЕРВОЙ ГЛАВЕ...................................................................... 23
ГЛАВА II ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ ПО ОБОСНОВАНИЮ МЕТОДИКИ ПРИМЕНЕНИЯ КОРРЕКЦИОННЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РЕАБИЛИТАЦИИ ПОДРОСТКОВ 14-16 ЛЕТ С НАРУШЕНИЯМИ ОСАНКИ


2.1 Организация исследования......................................................................... 25
2.2. Методы исследования................................................................................. 28
2.3Методика применения коррекционных упражнений для реабилитации подростков 14-16 лет с нарушениями осанки.............................................
34
2.4Результаты исследования до и после эксперимента 39
ВЫВОДЫ ПО ВТОРОЙ ГЛАВЕ ..................................................................... 53
ЗАКЛЮЧЕНИЕ.................................................................................................. 55
СПИСОК ЛИТЕРТУРЫ.................................................................................... 58
ПРИЛОЖЕНИЯ.................................................................................................. 62

Весь текст будет доступен после покупки

В настоящее время термин «нарушение осанки» все чаще интересует не только врачей - ортопедов и специалистов в области физической реабилитации, но и вызывает серьезную озабоченность у воспитателей дошкольных учреждений, учителей школ, а также родителей.
Актуальность выбранной темы заключается в том, что нарушение осанки является наиболее распространенным заболеванием опорно-двигательного аппарата у детей и подростков 14-16 лет и относится к числу сложных и актуальных проблем современной ортопедии.
Неправильная осанка плохо сказывается на работе внутренних органов: затрудняется работа сердца, лёгких, желудочно-кишечного тракта, уменьшается жизненная емкость легких, снижается обмен веществ, появляются головные боли, повышается утомляемость, падает аппетит, ребенок становится вялым, апатичным, избегает подвижных игр.
Правильная осанка, которая начинает формироваться в раннем возрасте, и ее главная составляющая - здоровый позвоночник - отражают степень общего развития детей и подростков, их функциональный статус и являются основой здоровья школьников. Увеличение в последнее время числа детей и подростков, которые имеют нарушения и заболевания костно-мышечной системы и соединительной ткани, в частности нарушения осанки одна из актуальных проблем практической медицины и педагогики.

Весь текст будет доступен после покупки

ГЛАВА I ТЕОРИТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПРИМЕНЕНИЯ КОРРЕКЦИОННЫХ УПРАЖНЕНИЙ У ДЕТЕЙ 14-16 ЛЕТ
С НАРУШЕНИИЯМИ ОСАНКИ

1.1 Характеристика нарушения осанки и причины их проявления

Осанка - это привычное положение тела человека в покое и в движении. Ее формирование зависит от многих факторов:
1) характера строения и степени развития костной системы, связочно-суставного и нервно - мышечного аппаратов;
2) особенностей условий труда и быта;
3) деятельности и строения организма после некоторых заболеваний (особенно в раннем детстве) и др.
Рисунок 1. Отделы позвоночника в сагиттальной и фронтальной плоскостях:
1 - шейный отдел позвоночника; 2 - грудной отдел позвоночника; 3 - поясничный отдел позвоночника; 4 - крестцовый отдел позвоночника; 5 - копчиковый отдел позвоночника








Основа правильной осанки - позвоночник (рисунок 1). В норме он имеет 4 изгиба в сагиттальной плоскости: 2 лордоза - шейный и поясничный - и 2 кифоза - грудной и крестцово-копчиковый. [18, с.6]
Лордоз - это изгиб позвоночника выпуклостью вперед, а кифоз - выпуклостью назад. В норме отклонение изгибов позвоночника от вертикальной линии составляет 3-5 см.

Весь текст будет доступен после покупки

1. Алексеева Л. М. Комплексы детской общеразвивающей гимнастики. - Ростов н/Д: Феникс, 2015. - 208с.
2. Амосов В. Н. Искривление позвоночника. Сколиоз у детей и взрослых: моногр. - М.: Вектор, 2022. -128 c.
3. Андреева Н. Г. Секреты здорового позвоночника - СПб: «Невский проспект», 2000.-185с.
4. Антонова Э.Р. Общеразвивающие упражнения. Комплексы.Методические рекомендации. -Челябинск: Изд-во Юж.-Урал. гос.гум.-пед. ун-та, 2021.-52 с.
5. Артамонова Л. Л., Панфилов О.П., Борисова В.В. Лечебная и адаптивно-оздоровительная физическая культура- М.: «Эксмо-пресс», 2014. -389с.
6. Баиндурашвили А. Г, Арсеньев А.В., Гусев М.Г. Комплексное лечение сколиозов у детей. -СПб: «Невский проспект», 2018. -132с.
7. Бароненко В.А., Рапопорт Л.А. Здоровье и физическая культура студента. - М.: Альфа. 2017. - 352c.
8. Бегидова Т. П. Теория и организация адаптивной физической культуры. М.: Юрайт, 2019. -192 с.
9. Белякова Н.Т., Ульянова С.А. Формирование правильной осанки - М.: «Феникс» 2020. -135с.
10. Бишаева А.А., Малков А.А. Физическая культура. Учебник. М.: КноРус, 2020. -312 с.
11. Бурухин С. Ф. Методика обучения физической культуре. Гимнастика. М.: Юрайт, 2019. -174 с.
12. Бубновский С. М. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств. М.: Издательство «Э», 2021. - 160 с.
13. Вайнер Э.Н. Лечебная физическая культура - М.: КноРус, 2017. - 480c.
14. Васильева А. Т. Остеохондроз: профилактика и исцеление от недуга - СПб: «Невский проспект», 2002. -128с.

Весь текст будет доступен после покупки