Личный кабинет

Дипломная работаПедагогика

Готовая работа №154902 от пользователя Успенская Ирина

Особенности развития быстроты у детей среднего школьного возраста на учебно-тренировочных занятиях по баскетболу

Name: Особенности развития быстроты у детей среднего школьного возраста на учебно-тренировочных занятиях по баскетболу
Price: 1150.00 RUB

1 150 ₽

Файл с работой можно будет скачать в личном кабинете после покупки

Страниц: 46

Год написания: 2026

Успенская Ирина

Сообщить о нарушении авторских прав

Гарантия безопасной покупки

Уникальность текста выше 50%

Возможность снять с продажи

Не подходит эта работа?

Укажите тему работы или свой e-mail, мы отправим подборку похожих работ

содержание

ВВЕДЕНИЕ ……………………………………………………………………..3

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РАЗВИТИЯБЫСТРОТЫ У ДЕТЕЙ СРЕДНЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА …………………………7

1.1 Понятие «быстрота» и её виды …………………………………………..7

1.2 Факторы, влияющие на быстроту ……………………………………… 8

1.3 Роль быстроты в баскетболе ……………………………………………. 8

1.4 Возрастные особенности детей среднего школьного возраста ….......11

1.5 Психологические основы ………………………………………………. 14

1.6 Влияние баскетбола на развитие моторики и координации ………..17

1.7 Методы оценки быстроты ………………………………………………..19

1.8 Средства и методы развития быстроты в баскетболе ………………..23

1.9 Специфика быстроты в баскетболе …………………………………….26

ГЛАВА 2. ПРАКТИЧЕСКИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ ЭФФЕКТИВНОСТИ РАЗРАБОТАННОГО КОМПЛЕКСА УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РАЗВИТИЯ БЫСТРОТЫ У ДЕТЕЙ СРЕДНЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА НА УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫХ ЗАНЯТИЯХ ПО БАСКЕТБОЛУ………30

2.1 Организация исследования ………………………………………………30

2.2 Ориентиры в процессе исследования ………………………………......31

2.3 Понятия быстроты и её компоненты применённые во время исследования ……………………………………………………………….......32

2.4 Факторы, влияющие на развитие быстроты на которые опирались во время исследования ………………………………………………………….. 33

2.5 Учитываемые возрастные особенности развития быстроты на которые опирались во время исследования ……………………………… 33

2.6 Используемые во время исследования методы развития быстроты спортсменов ………………………………………………………………. 35

2.7 Принципы построения тренировочных занятий ………………... 36

2.8 Отработанный методических рекомендаций ………………………36

2.9 Применённый в исследовании комплекс упражнений и проверка эффективности разработанной модели……………………….. ………..37

ЗАКЛЮЧЕНИЕ …………………………………………………………….40

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ …………………. 45

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

ВВЕДЕНИЕ

Современный мир диктует свои условия, и в этих условиях физическая подготовленность подрастающего поколения становится не просто желательным, но и необходимым условием для полноценного развития личности. Забота о здоровье детей и подростков, формирование у них потребности в здоровом образе жизни, развитие физических качеств, необходимых для успешной адаптации к современным вызовам – это приоритетные задачи общества и образования. В этом контексте, спорт, и в частности баскетбол, играет огромную роль. Баскетбол, являясь одним из самых популярных и динамичных видов спорта, не только способствует укреплению здоровья и формированию командного духа, но и предъявляет высокие требования к развитию различных физических качеств, среди которых особое место занимает быстрота. Данная дипломная работа обусловлена несколькими ключевыми факторами. Во-первых, неуклонно возрастающим интересом к баскетболу как зрелищному и доступному виду спорта, вовлекающему в свои ряды все большее число детей и подростков. Во-вторых, растущими требованиями к уровню спортивной подготовки юных баскетболистов, обусловленными повышением конкуренции и стремлением к достижению высоких спортивных результатов. В-третьих, недостаточной разработанностью научно-методических рекомендаций по развитию быстроты у детей среднего школьного возраста, занимающихся баскетболом, с учетом их возрастных особенностей и специфики данного вида спорта. Быстрота, как физическое качество, играет ключевую роль в достижении успеха в баскетболе.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

отрывок из работы

1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РАЗВИТИЯ БЫСТРОТЫ У ДЕТЕЙ СРЕДНЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
1.1Понятие «быстрота» и её виды.
Быстрота как физическое качество – это способность выполнять двигательные действия в минимальный для данных условий отрезок времени. Это не просто скорость движения, а целый набор физических и психических качеств, позволяющих быстро реагировать, быстро принимать решения и быстро выполнять движения.
В спорте выделяют основные компоненты быстроты:
1.Быстрота реакции: Способность мгновенно реагировать на сигнал (зрительный, слуховой, тактильный) и начинать выполнение нужного действия. Чем короче латентный период реакции, тем выше быстрота реакции.
2. Скорость одиночного движения (быстрота движения): Характеризуется временем, затраченным на выполнение отдельного, относительно простого двигательного акта. Например, скорость удара в боксе или скорость броска в баскетболе.
3. Частота движений (темп движений): Способность выполнять движения с максимально возможной частотой в единицу времени. Например, частота движений ногами при беге или руками при плавании.
4. Стартовая скорость (взрывная сила): Способность быстро набирать максимальную скорость с самого начала движения. Очень важна, например, в спринте, прыжках, метаниях.
5.Дистанционная скорость (абсолютная скорость): Способность поддерживать высокую скорость на определенной дистанции. Это сочетание выносливости и быстроты.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Список литературы

1. Иванова, Н. В., & Смирнова, Е. А. (2022). Современные подходы к развитию скоростных качеств у детей в условиях спортивной школы. Журнал спортивной науки и практики, 8(3), 45–52.
2. Петров, В. И. (2021). Основные методы развития быстроты у подростков: теория и практика. Физическая культура и спорт, 17(4), 89–96.
3. Кузнецов, А. В., & Лебедева, Т. Н. (2020). Тенденции совершенствования тренировочных программ по баскетболу с учетом возрастных особенностей. Спортивная педагогика, 12(2), 34–41.
4. Журнал "Вестник физической культуры и спорта", 2023, №1. Основные направления развития скоростных качеств у детей и подростков.
5. Громов, П. А. (2019). Теоретические основы педагогической поддержки развития моторных качеств у детей школьного возраста. Молодой учёный, 24, 55–58.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Купить и скачать работу

Особенности развития быстроты у детей среднего школьного возраста на учебно-тренировочных занятиях по баскетболу

Почему студенты выбирают наш сервис?

Работаем круглосуточно

24 часа в сутки

7 дней в неделю

Гарантия

Возврат средств в случае проблем с купленной готовой работой

Мы лидеры

LeWork является лидером по количеству опубликованных материалов для студентов

не подошла эта работа?

В нашей базе 78761 курсовых работ – поможем найти подходящую

Ответы на часто задаваемые вопросы

Как оплатить заказ?

Чтобы оплатить заказ на сайте, необходимо сначала пополнить баланс на этой странице - https://lework.net/addbalance

На странице пополнения баланса у вас будет возможность выбрать способ оплаты - банковская карта, электронный кошелек или другой способ.

После пополнения баланса на сайте, необходимо перейти на страницу заказа и завершить покупку, нажав соответствующую кнопку.

Если у вас возникли проблемы при пополнении баланса на сайте или остались вопросы по оплате заказа, напишите нам на support@lework.net. Мы обязательно вам поможем!

Есть ли услуга безопасной покупки, и какой срок гарантии?

Да, покупка готовой работы на сайте происходит через "безопасную сделку". Покупатель и Продавец финансово защищены от недобросовестных пользователей. Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней.

Что означает возможность снять с продажи готовую работу ?

У покупателя есть возможность снять готовую работу с продажи на сайте. Например, если необходимо скрыть страницу с работой от третьих лиц на определенный срок. Тариф можно выбрать на странице готовой работы после покупки.

Как вернуть средства за некачественную работу?

Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней. Если администрация сайта принимает решение о возврате денежных средств, то покупатель получает уведомление в личном кабинете и на электронную почту о возврате. Средства можно потратить на покупку другой готовой работы или вывести с сайта на банковскую карту. Вывод средств можно оформить в личном кабинете, заполнив соответствущую форму.

Как связаться со службой поддержки, если возникли вопросы?

Мы с радостью ответим на ваши вопросы по электронной почте support@lework.net