Личный кабинет

Дипломная работаФизическая культура

Готовая работа №42022 от пользователя Глотова Наталья

Особенности развития специальной выносливости у обучающихся 13-14 лет на внеурочных занятиях по плаванию

Name: Особенности развития специальной выносливости у обучающихся 13-14 лет на внеурочных занятиях по плаванию
Price: 1200.00 RUB

1 200 ₽

Файл с работой можно будет скачать в личном кабинете после покупки

Страниц: 56

Год написания: 2023

Глотова Наталья

Сообщить о нарушении авторских прав

Гарантия безопасной покупки

Уникальность текста выше 50%

Возможность снять с продажи

Не подходит эта работа?

Укажите тему работы или свой e-mail, мы отправим подборку похожих работ

содержание

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РАЗВИТИЯ ВЫНОСТИВОСТИ У ОБУЧАЮЩИХСЯ 13-14 ЛЕТ (обзор литературных источников) 6
1.1. Возрастные особенности обучающихся 13-14 лет и их учет в воспитании выносливости 6
1.2. Сущность понятия «выносливость» и ее факторы 11
1.3. Средства и методы воспитания выносливости у обучающихся 13-14 лет 22
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 28
2.1. Организация исследования 28
2.2. Методы исследования 29
ГЛАВА 3. ДИНАМИКА ПОКАЗАТЕЛЕЙ РАЗВИТИЯ СПЕЦИАЛЬНОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ У ОБУЧАЮЩИХСЯ 13-14 ЛЕТ 32
3.1. Анализ развития педагогического эксперимента 32
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 44
БИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК 46
ПРИЛОЖЕНИЕ А 50

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность данного исследования обусловлена тем, что в современной жизни более широкое использование физических упражнений направлено не на достижение более высоких результатов, а на усиление оздоровительного эффекта для населения в целом. Для решения серьезной проблемы наиболее важным методом является, во-первых, плавание.
Современному человеку необходимо ориентироваться в большом потоке информации, выбирать только необходимую информацию, разбираться в технологиях и постоянно пополнять свои знания и навыки. Самое главное, современные люди должны быть здоровы. Таким образом, подрастающие дети и подростки должны обладать определенными физическими резервами и обладать устойчивой душой.
Основой эффективности и успешного развития любого вида деятельности является жизнестойкость, которая относится к базовой физической подготовке человека. Более того, многие ученые, такие как Б. Шмарин, Ю. Васильков, А. Курамшин и другие, считают, что жизнестойкость является основой для развития всех остальных физических качеств (ловкости, гибкости и координации).
Уроки физкультуры, внеклассные мероприятия и тема повышения жизнестойкости считаются наиболее важными темами в физической культуре подрастающего поколения. Новые федеральные государственные образовательные стандарты подтверждают это, и одним из его приоритетов является защита и укрепление здоровья школьников [40].

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

отрывок из работы

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ВОСПИТАНИЯ ВЫНОСТИВОСТИ У ДЕТЕЙ СРЕДНЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

1.1. Возрастные особенности детей среднего школьного возраста и их учет в воспитании выносливости
Развитие выносливости происходит с дошкольного возраста до 30 лет (а также при умеренной интенсивности и более высоких уровнях). Наиболее интенсивное развитие наблюдается в возрасте от 14 до 20 лет.
Для детей школьного возраста очень важна степень развития общей выносливости. Учащиеся, обладающие выносливостью, как правило, быстро и легко усваивают материалы по школьным предметам, учатся на "хорошо" и "отлично", редко болеют в течение учебного года и имеют высокую успеваемость при сдаче нормативов. В. П. Филин считает, что воспитание жизнестойкости населения должно быть важнейшей частью общественной физической подготовки [41].
Задача развития выносливости у детей школьного возраста включает в себя широкий спектр спортивных мероприятий, предусмотренных обязательной программой физического воспитания, для создания условий для постоянного совершенствования общей аэробной выносливости [20, 21, 33].
Программы физического воспитания для школьников включают в себя задачу развития скорости, силы и координационной спортивной выносливости, а также решение проблемы гармоничного развития спортивных способностей. Достигая уровня развития этих видов и разновидностей выносливости, они играют важную роль в виде спорта, выбранном в качестве предмета спортивной специализации, формируя еще одну задачу.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Список литературы

1. Ашмарин, Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании - М.: ФиС, 2008. - 332 с.
2. Балыбердин, О.А. Развитие выносливости с помощью подвижных игр // Физическая культура в школе - 2010. - № 7. - С. 42-45.
3. Богданова, Г.П. Уроки физической культуры в IV-VI кл. - М.: Просвещение, 2008. - 256 с.
4. Боген, М.М. Физическое воспитание и спортивная тренировка: обучение двигательным действиям. Теория и методика: учебник - 4-е изд., испр. и доп. - М.: Лань, 2013. - 224 с.
5. Богословский, В.П. Пособие для учителей по физическому воспитанию - М.: Просвещение, 2010. - 188 с.
6. Браунинг, Р. Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость - Мурманск: Тулома, 2007. - 328 с.
7. Васильков, А.А. Теория и методика физического воспитания: учебник - Ростов н/Д: Феникс, 2008. - 381 с.
8. Верхошанский, Ю.К. Физиологические основы и методические принципы тренировки в беге на выносливость - М.: Советский спорт, 2014. - 80 с.
9. Германов, Г.Н. Новые подходы к организации двигательной деятельности на уроках физической культуры // Физическая культура в школе. - 2013. - № 5. - С.9-16.
10. Гладенко, Б. Повышаем работоспособность: развитие физических качеств // Спорт в школе. - 2012. - № 3. - С. 40-41.
11. Гузь, С.М. Педагогическая оценка силовой подготовки школьников // Физическая культура в школе. - 2012. - № 4. - С.50- 53.
12. Ефремова, Е.В. Выносливость и ее совершенствование на уроках физической культуры // Физическая культура в школе. - 2014. - № 1. - С. 27-28.
13. Зациорский, В.М. Физические качества спортсмена: основы теории и методики воспитания. - 3-е изд. - М.: Советский спорт, 2009. - 300 с.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Купить и скачать работу

Особенности развития специальной выносливости у обучающихся 13-14 лет на внеурочных занятиях по плаванию

Почему студенты выбирают наш сервис?

Работаем круглосуточно

24 часа в сутки

7 дней в неделю

Гарантия

Возврат средств в случае проблем с купленной готовой работой

Мы лидеры

LeWork является лидером по количеству опубликованных материалов для студентов

не подошла эта работа?

В нашей базе 78761 курсовых работ – поможем найти подходящую

Ответы на часто задаваемые вопросы

Как оплатить заказ?

Чтобы оплатить заказ на сайте, необходимо сначала пополнить баланс на этой странице - https://lework.net/addbalance

На странице пополнения баланса у вас будет возможность выбрать способ оплаты - банковская карта, электронный кошелек или другой способ.

После пополнения баланса на сайте, необходимо перейти на страницу заказа и завершить покупку, нажав соответствующую кнопку.

Если у вас возникли проблемы при пополнении баланса на сайте или остались вопросы по оплате заказа, напишите нам на support@lework.net. Мы обязательно вам поможем!

Есть ли услуга безопасной покупки, и какой срок гарантии?

Да, покупка готовой работы на сайте происходит через "безопасную сделку". Покупатель и Продавец финансово защищены от недобросовестных пользователей. Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней.

Что означает возможность снять с продажи готовую работу ?

У покупателя есть возможность снять готовую работу с продажи на сайте. Например, если необходимо скрыть страницу с работой от третьих лиц на определенный срок. Тариф можно выбрать на странице готовой работы после покупки.

Как вернуть средства за некачественную работу?

Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней. Если администрация сайта принимает решение о возврате денежных средств, то покупатель получает уведомление в личном кабинете и на электронную почту о возврате. Средства можно потратить на покупку другой готовой работы или вывести с сайта на банковскую карту. Вывод средств можно оформить в личном кабинете, заполнив соответствущую форму.

Как связаться со службой поддержки, если возникли вопросы?

Мы с радостью ответим на ваши вопросы по электронной почте support@lework.net