Особенности сердечно-сосудистой системы юных биатлонистов 15-16 лет

ВВЕДЕНИЕ 3
1 Особенности функционирования сердечно-сосудистой системы юных спортсменов 5
1.1 Возрастные особенности сердечно-сосудистой системы в подростковом и юношеском возрасте 5
1.2 Строение и функции сердца юных спортсменов 9
1.3 Особенности тренировочного процесса юных биатлонистов 16
2 Методы исследования сердечно-сосудистой системы 21
2.1 Измерительные методы исследования сердечно-сосудистой системы 21
2.2 Расчетные показатели функционирования сердечно-сосудистой системы 30
2.3 Функциональные пробы 39
3 Особенности функционального состояния сердечно-сосудистой системы подростков 15-16 лет, занимающихся биатлоном 50
3.1 Адаптация сердечно-сосудистой системы к физическим нагрузкам 50
3.2 Функциональное состояние сердечно-сосудистой системы юных биатлонистов 53
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 61
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 62

Весь текст будет доступен после покупки

Современный спорт предъявляет высокие требования к результатам, достижение которых возможно при условии многолетних систематических тренировок с применением больших, а иногда и предельных физических нагрузок. Следовательно, детский и юношеский организм спортсменов, а в частности сердечно-сосудистая система, испытывает влияние повышенных нагрузок, особенно при занятиях видами спорта, развивающих выносливость, к которым относится и биатлон.
Актуальность данной работы обусловлена изменениями физиологических качеств сердечно-сосудистой системы юных биатлонистов во время тренировочного процесса.
В отличие от взрослого сформированного морфофункционального состояния организма спортсмена, растущий организм юных спортсменов характеризуется сложными анатомо-физиологическими и адаптационными возможностями в ходе выполнения тренировочных и соревновательных нагрузок нужного объема и интенсивности.
Способность организма адаптироваться к изменяющимся условиям среды и поддерживать оптимальное состояние гомеостаза является одним из важнейших показателей состояния здоровья. В зависимости от резервных возможностей организма, являющихся «генетическим багажом здоровья», приспособительные реакции протекают по-разному. Снижение функциональных резервов организма ведет к напряжению его регуляторных систем, что предшествует состоянию дезадаптации и срыву адаптации, определяются как донозологические состояния. Донозологические состояния отличаются более высоким, чем в норме, напряжением регуляторных систем, что ведет к повышенному расходованию функциональных резервов организма [42, с. 24].

Весь текст будет доступен после покупки

1 Особенности функционирования сердечно-сосудистой системы юных спортсменов
1.1 Возрастные особенности сердечно-сосудистой системы в подростковом и юношеском возрасте

Организм человека может полноценно функционировать только тогда, когда каждая его клетка получает питательные вещества, кислород, воду и из клетки удаляются выделяемые ею продукты обмена веществ. Все эти задачи выполняет сердечно-сосудистая система, центральным органом которой является сердце. К сердечно-сосудистой системе относят сердце и кровеносные сосуды. Эта система осуществляет транспорт крови с питательными веществами и энергетическими материалами к органам и тканям. От органов и тканей по кровеносным сосудам с кровью транспортируются продукты обмена веществ [24, с. 136].
Основное назначение сердечно-сосудистой системы – обеспечение кровообращения. Кровообращение – непрерывное движение крови по системе полостей сердца и кровеносных сосудов, обусловленное сокращениями сердца или пульсирующих сосудов. Сердечно-сосудистая система обеспечивает все процессы метаболизма в организме человека и является компонентом различных функциональных систем, определяющих гомеостаз [2, с. 786].
Подростковый возраст – период жизни с 12-13 лет до 20. Условно выделяют собственно подростковый (у девочек с 12 до 16 и у мальчиков с 13 до 17) и юношеский возраст (у девочек от 16, у мальчиков от 17).

Весь текст будет доступен после покупки

1. Абрамов, В. В. Морфофункциональные параметры адаптации сердца к физической нагрузке у школьников, занимающихся спортом: учебное пособие / В. В. Абрамов, В. В. Дзяк, В. М. Демьянюк. – Киев, - 1984. - № 9. – С. 22-24.
2. Амосов, Н. М. Физическая активность и сердце: учебное пособие / Н. М. Амосов, Я. А. Бендет. – Киев : Здоровье, 1989. – 237 с.
3. Анохин, П. К. Узловые вопросы теории функциональной системы / П. К. Анохин. – Москва : Наука, 1980. – 197 с.
4. Атрощенко, Г. Н. Влияние занятий по физкультуре на сердечно-сосудистую и дыхательную систему студентов / Г. Н. Атрощенко, И. Н. Сахаров. – Москва : Гигиена и санитария, – 2010. – № 1. – С. 41-42.
5. Баевский Р. М. Оценка адаптационных возможностей организма и риск развития заболеваний / Р. М. Баевский, А. П. Берсенева. – Москва : Медицина, 1997. –236 с.
6. Безмельницын, Н. Г. Специальные тренировочные средства в подготовке юных биатлонистов / Н. Г. Безмельницын. – Москва : Современная система спортивной подготовки в биатлоне : материалы Всероссийской научно-практической конференции, 2012. – С. 33-51.
7. Беленков, Ю. И. Проблемы сердечно-сосудистой патологии у подростков: учебное пособие / Ю. И. Беленков, К. Е. Серегин. – Москва : Кардиология, - 1987. - № 9. – С. 115-118.
8. Березов, В. М. Адаптация сердечно-сосудистой системы к значительным физическим нагрузкам и клинические методы оценки / В. М. Березов. – Москва, 2016. – 132 с.
9. Берсенева, И. А. Оценка адаптационных возможностей организма у школьников на основе анализа вариабельности сердечного ритма в покое и при ортостатической пробе / И. А. Берсенева. – Москва, 2000. – 24 с.
10. Большев, А. С. Частота сердечных сокращений физиолого-педагогические аспекты: учебное пособие / А. С. Большев, Д. Г. Сидоров, С. А. Овчинников. – Нижний Новгород, 2017. – 76 с.
11. Буйкова, О. М. Функциональные пробы в лечебной и массовой физической культуре: учебное пособие / О. М. Буйкова, Г. И. Булнаева. – Иркутск : Спортивная медицина, 2017. – 23 с.
12. Вайнбаум, Я. С. К вопросу об этиологии синдрома перенапряжения сердца у спортсменов: журнал / Я. С. Вайнбаум, Г. В. Варакина. – Москва : Теория и практика физической культуры, - 1970. – № 2. – С. 41-43.
13. Вахитов, И. Х. Изменение ударного объема крови юных спортсменов в восстановительном периоде / И. Х. Вахитов. – Москва : Теоретическая практика физической культуры, – 1999. – № 8 – С. 30-31.

Весь текст будет доступен после покупки